HodTari.com

Sådan laver du et free-hit-mål

I fodbold skal en spiller oplade et frispark, når modstanderen begår en fejl. Hvis fejlen involverer kontakt, som f.eks. At skubbe eller slå ned en modstående spiller, bliver et direkte frispark scoret. I dette tilfælde må ingen anden spiller røre bolden før målet er scoret. Direkte frie kast er gode muligheder for et hold at score mål.

trin

Del 1
Kigger på sparket

Billedets titel Score a Direct Free Kick Trin 1
1
Kig på målmanden. Den modsatte målvagt vil have en god ide, hvor man skal sigte på sit spark. Når et frispark bliver scoret, vil nogle modstående spillere danne en barriere inden for 9 meter af dig og målmanden. Selv om barrierens mål er at hjælpe målmanden med at forsvare sig fra sparket, kan det også forstyrre batterens vision. Sommetider vil målmanden være midt i målet, og hvis han gør det, skal han se på hans spark til venstre eller til højre for målet.
  • Hvis målmanden er tættere på den ene side af målet, skal du kigge på hans spark på den modsatte side eller forsøge at sparke over barrieren. Prøv også at sparke bolden i en vinkel, der forhindrer målmandens reaktion.
  • Du kan prøve at narre målmanden ved at se på den modsatte side af strålen og sparke den side, han er på.
  • Hvis fejlen sker inden for det store område, vil du blive tildelt en straf. Kun smeten og målmanden deltager i denne afgift.
  • Billede med titlen Forstå fodboldassistent Dommersignaler Trin 6
    2
    Vær opmærksom på vinden. Før du sparker, skal du altid være opmærksom på hastigheden og retningen, som vinden blæser. Stærke vind er for skadelig for boldens bane. Inden du forbereder dit spark, skal du se hjørneflagget på begge sider af feltet. Se vinden og juster dit mål, så bolden går, hvor du vil.
    • Husk, at et stærkt vindstød kan få bolden til at flyve over bjælken. Se derfor bolden lidt lavere end normalt.
    • En svag ladning vil blive mere påvirket af vinden end en tung ladning.
  • 3
    Følg bevægelsen af ​​benet. Afslut bevægelsen af ​​dit spark ved at tage dit ben hele vejen. Efter dit spark fører bolden i den rigtige retning. Tænk på dit ben som om det var et pendulum, der svingede direkte til bolden. Hvis du ikke følger sparket, kan det ende med at gå en anden vej, end du vil.
    • Styr bevægelsen af ​​dit ben. Hvis du forsøger at flytte dit ben for langt, kan der forekomme en hyperextension, eller du kan glide og falde tilbage. Kontroller dit spark altid, så du ikke bliver skadet.
    • Hold dit ben i bevægelse i et par sekunder efter at have sparket bolden.

    • Del 2
    sparke

    1
    Kør til bolden. Afstanden på dit løb afhænger af den kraft, du vil sætte på sparket. Hvis frisparket er langt fra målet, skal du have mere styrke. Tag fire eller fem trin tilbage. Køreturen for en langdistancefejl skal løbe omkring 9 meter. For et free throw tættere på målet, vil nøjagtigheden være vigtigere end styrke. I så fald skal du tage to tilbageskridt trinvist.
    • Træn dit løb til bolden før spillet for at gøre det perfekt. At stoppe striden mod bolden vil medføre, at du taber styrke og præcision.
    • Når du bestemmer afstanden for løbet, skal du overveje styrken af ​​dit ben. Hvis du er en gældssamler, der bruger magt, behøver du ikke tage meget afstand.
  • Billede med titlen Score a Direct Free Kick Trin 5
    2
    Hold din støtte fod tæt på bolden. Når du sparker det, skal din støttefod være så tæt på bolden som muligt. Jo tættere bolden er, jo bedre er kontrollen over kuglens retning. Hvis dit støtteben er væk fra bolden, kan du utilsigtet "skære" eller "grave" dit spark.
    • Lad ikke støttebenet røre bolden. Hvis dette sker, bliver dit spark betragtes som to hånd, det vil sige en fejl.
    • Når din fod rører jorden, skal du sørge for at pege på den vej, du vil have til dit spark.
  • Billede med titlen Kick a Ball Trin 3
    3
    Kick bolden lige. Hvis du vil have sparket til at rejse i en lige linje, se under midten af ​​bolden. Kick bolden ved hjælp af brystet på din fod, lige i midten af ​​boot snørebånd. Ved at gøre det korrekt, vil bolden gå, hvor du sparker det. Denne måde at ramme bolden vil også give strøm til dit spark.
    • Brug denne stil til at opkræve mere fjerne fejl, eller hvis der er en åbning i modstanderens forsvar, der hurtigt kan udnyttes.
    • Denne type opladning fungerer ikke godt med fejl over barrieren. Kuglen vil gå lige over det og vil sandsynligvis passere over bjælken.

  • Video: Football vs Soccer Trick Shots | Dude Perfect



    4
    Sæt en bue på bolden, hvis du ikke har et direkte spark. Hvis du ikke kan lave et direkte spark til målet, skal du sparke i et hjørne eller uden for grænserne. For at kurve bolden, drej det ved at sparke det med indersiden af ​​din fod. Prøv at sparke lidt til højre for midten af ​​bolden for at få det til at dreje. Efter spark skal du bevæge dit ben mod dit andet ben i stedet for at strække det foran dig.
    • Sæt kurven på bolden kan gøre dit spark undgå barrieren.
    • Hvis sparket er fra en afstand, kan du stadig placere en kurve ved hjælp af vipet. Kuglens kurve vil dog være mindre udtalt end et spark med fodens inderside.
  • Billede med titlen Kick a Ball Trin 6
    5
    Brug det tørre slag til at få et enkelt spark. Dette er et spark, hvor der næsten ikke er nogen tur. På grund af fraværet af disse drejninger vil kuglens bane være uforudsigelig. For at lave en tør knock skal du sparke med den hårdeste del af din fod, specielt på den store del af snørebåndene i nærheden af ​​strømperne. Efter at have rørt bolden skal du flytte sparken mod støttebenet. I denne type spark må du ikke fortsætte bevægelsen af ​​benet eller bolden vil rotere.
    • I stedet for at hæve skal du trykke på bolden.
    • Et tørt slag kan rejse ned, buede eller fra side til side alt efter hvor lidt bolden roterer.

    • Del 3
    Udnytter fordelene

    Billedets titel Score a Direct Free Kick Trin 9
    1
    Lamme barrieren Når du tager et direkte frispark, skal modstandere være inden for 10 fod af dig. Så snart dommeren har godkendt afgiften, begynder spillerne af barrieren at bevæge sig fremad og forsøge at blokere deres spark. Bed om to holdkammerater at stå på hver side af barrieren for at forhindre dem i at gå. Modstanderne vil tænke to gange, før de forsøger at stoppe deres spark, hvis der er to spillere på deres side - de kan stjæle bolden.
  • Billede med titlen Vær et fodboldmålmand Trin 7
    2
    Tag målmanden væk fra vagt. Den modsatte målmand kan tænke, at du planlægger dit gratis skud. Hvis du dækker uheldet umiddelbart efter dommerens fløjte, er målmanden måske ikke forberedt til forsvaret. Denne taktik fungerer bedst på afgifter tættere på målet og på straffe. Hvis samlingen er langt fra, vil målmanden have mere reaktionstid.
    • Et direkte spark fungerer bedst med denne bevægelse, fordi hensigten er at bolden skal nå nettet så hurtigt som muligt.
    • Du kan også se videoer fra de sidste kampe fra modstanderens målmand. Vær opmærksom på, hvilke afgifter han har problemer med at forsvare.

  • Video: Jordan Peterson - How To Stop Procrastinating

    3
    Find huller i barrieren. Hvis du skal samle foul over barrieren, så prøv at finde en nemmere måde at nå målet på. Kig på afspilleren under barrieren og prøv at sparke bolden over ham. Glem ikke at bolden skal passere over barrieren og falde nok til toppen af ​​bjælken.
    • En barriere med højere spillere vil tvinge dig til at slå fejlen med mere højde, med sandsynligheden for, at bolden ikke falder i tide i målet.
  • Billede med titlen Kick a Ball Step 11
    4
    Skift din fod. Hvis du ved, hvordan man sparker med begge ben, skal du ændre din sparkfod afhængigt af hvilken side af målet du er på. Når man sparker på højre side af målet, vil venstre fod gøre det nemmere at sparke - ved at sparke fra venstre side af målet, vil den højre fod være mere effektiv i opladningen.
    • Til tider vil teknikere opdele batter for at dække mangel på forskellige dele af marken.
    • Brug altid dit dominerende ben til at slå fejl. Vinklen, hvor du sparker, er ikke så vigtig som nøjagtigheden af ​​dit spark.

    • tips

    • Design målet. Før sparket, visualiserer bolden bolden ind i mål.
    • Før du kører til bolden, skal du planlægge typen af ​​opladning og holde den til enden. Hvis du ændrer dig i midten af ​​løbet, kan du ødelægge frisparket.
    • Hold øje med bolden. Kort efter opkrævning af fejlen er bolden i spil. Hvis du ikke scorer målet, kan du have en anden chance for at score målet.

    advarsler

    • Hvis du foretager en utilsigtet kontakt med bolden før du sparker, må du ikke prøve at sparke den igen, da en fejl vil blive signaleret af to berøringer. Bolden skal afspilles af en anden spiller, før du afspiller den igen.
    • Husk, at eksterne faktorer, som f.eks. Vind, kan påvirke banen i dit spark.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (5)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com