Du spiller fodbold som målmand, når du indser at du har et minut at gå, og du vinder 2-1. Pludselig kommer bolden til dig, men en forsvarer opfanger bolden med sin hånd - og bedre endnu, i det store område! Nu har det andet hold en straf, og hvis de scorer, er spillet bundet.
I tankerne tænker du: "Lad mig forsvare og vinde spillet!". Så er straffen ved at blive opladet. Dit hjerte slår hurtigt. Derefter fløj dommeren.
Spilleren begynder at løbe og tager straffen. Du hopper, hvor dine instinkter sender dig. Når du falder, fejrer det andet hold, mens din er trist. Du ser på målet. Bolden er inde!
Læs denne artikel for at hjælpe dig selv i denne situation.
trin
1
Bemærk spillerens hoved. Hvis han ser ned, vil bolden forblive på jorden. Hvis du ser lige ud og hans syn er parallelt med jorden, kommer bolden hurtigt og kan forlade jorden, men kun få centimeter. Hvis spillerens krop er lidt tilbage, løber bolden fra jorden.
2
Bemærk spillerens fod (støttefod). Så snart afspilleren støtter foden, vil kuglen bevæge sig i samme retning som fingrene peger. Den eneste undtagelse er, hvis afspilleren laver en bueskydning. I så fald vil kuglen bøje sig til den ene side eller den anden fra den forventede flyvning.
3
Bemærk spillerens anden fod (sparkfod). Hvis han bruger indersiden af foden, så er bolden mindre tilbøjelig til at forlade jorden. Hvis du bruger toppen af din fod, er det sandsynligt, at bolden løfter af gulvet. Bueskydning ender er sværere at gætte. Hvis spilleren ikke rammer midten af bolden, er det mere tilbøjelig at bøje sig til den ene side eller den anden. Hvis spilleren tager korte trin til bolden, vil han skubbe den fremad. Hvis du giver lange fremskridt, vil det komme ud af bolden med hele din krop.
Video: Bjelland med sukkerknalder: Sådan fungerer firekæden
4
Se bolden. De mere avancerede spillere vil forsøge at narre målmanden ved at flytte kroppen til den ene side og sparke bolden til den anden.
5
Lige efter at spilleren sparker bolden, dykker i den retning og holder øjnene på bolden.
6
Overhold spilleren i hele spillet, og når tiden kommer til straf, tænk! Bruger han sin venstre eller højre fod? Hvis det er den rigtige, er det mere sandsynligt, at det vil sparke til midten eller til venstre. Det samme sker med venstrebenet efterbehandlere.
7
Kan han lide at sparke op? Når han løfter sit ben efter spark, skal han forberede sig til at dykke højt - ellers spring hurtigt frem omkring 3 inches, og holder stadig din position. Kør så i den retning, han sparker, men gør den ca. 6 cm fremad. For at øve, gør det med din ven. Bed ham om at sparke den ned. Efter det første dykke, se hvor du er. Du skal være ca. 9 cm fra linjen for denne taktik for at træne. Dette er også taktikken til Gianluigi Buffon. Han er en af de bedste målvagter i verden.
8
Bed dine forsvarere om at forberede sig, hvis de forsvarer straffen og fortæller dem at se på målet. De har alle brug for at se målet.
9
Bemærk spillerens talje. Det siger meget, for hvis hans talje vender til venstre, er det her bolden går.
Video: Top 5 Fodbold (forsvar) by: OA Jr.
10
Overhold fodsporene til afspilleren med støttefoden. Hvis han bruger en kort pitch, sparker han bolden til venstre for målmanden (til højre hånd). Hvis du bruger et langt trin, vil det sparke til højre for målmanden (til en højrehåndet spiller).
11
Ved at alt trykket er på modstandernes side! Straffe er ikke umuligt at forsvare, men du bliver den sidste, der holdes ansvarlig, hvis bolden kommer ind. Den spiller, der begik fejlen og modstanderen, som har det lette mål, har alt pres. Alt du har er muligheden for at være en helt til dit hold og gøre et spektakulært forsvar!
tips
Husk: hvis du forsvarer bolden, kan de sparke dig igen. Vær klar til et spark da.
Du kan bevæge sig langs mållinjen, men ikke frem, indtil straffen er opladet. Jerzy Dudek dans på mållinjen er en fantastisk måde at distrahere angriberen.
Mere end at vide, hvor bolden går, kan du fortælle spilleren hvor man skal sætte bolden. For at gøre dette, når han ser op og inden han sparker bolden, skal han tage et lille skridt til den modsatte side af, hvad man vil have bolden til at gå. Han vil blive opfordret til at sætte bolden på den større side, men i mellemtiden går du tilbage til midten af målet og har en god chance for at vide, hvor bolden går. Dette virker ikke altid, men det kan lykkes mange gange.
Se, hvilken side spillerens støttemund er, før han sparker bolden.
Hvis du ved, han har et stærkt spark, spring til den ene side i den anden, før han sparker bolden. Dette kan få spilleren til at genoverveje siden, så de vil sparke bolden og lave fejl.
De fleste højrehåndede spillere vil "sætte" bolden til højre for målmanden.
En god ting er at se på bolden alene og forsøge at dykke til den side.
Forlad ikke målet og indtast vognen. Nogen vil nærme dig og den anden person kan passere, så hun kan ringe.
advarsler
Får ikke for godt efter det første forsvar, især efter straffesparket under normal afspilning. Du kan miste bolden næste og modstanderne kan score. Så om muligt, så snart du forsvarer straffen, prøv at dække bolden. Så har du seks sekunder at slippe af med det.
Lad os gå.
Hvis du skal tænke, scorer de.
Tænk ikke på at ramme polen, for hvis du gør det, vil du ikke forsvare.
Vær ikke nervøs.
Nødvendige materialer
Målmandshandsker (valgfrit, men det er den mest nyttige del af en målmandens uniform)
Sådan spiller du Pool 8
Sådan forsvarer du straffe
Sådan lærer du Futsal
Hvordan man opkræver en fodbold straffe
Hvordan man tæller point på bordtennis
Sådan giver du en kedel i fodbold
Sådan forstår du fodboldstrategi
Hvordan man forstår fodboldimperimentets regel
Hvordan man forstår reglerne for vandpolo
Sådan laver du et free-hit-mål
Hvordan man laver et mål i fodbold
Sådan spiller du godt fodbold
Sådan spiller du fodbold
Sådan spiller du fire pladser
Sådan spiller man håndbold
Hvordan man smider en spiral i amerikansk fodbold
Hvordan scorer en straffe
Hvordan man forbedrer din fodbolddygtighed
Hvordan ikke være bange for at være målmanden
Sådan tilbringer du en fodboldkugle
Sådan er du en god fodboldspiller