, er et offensivt skridt, der ud over at imponere, kan forlade modstanderen, mens du forbliver fri i kastet.
trin
Video: Britney Spears - ...Baby One More Time (Official Music Video)
1
Master bolden foran markøren. Placer din støttefod på siden af bolden, mens du læner lidt fremad, så bolden får lidt bag din torso. Dette er noget der forvirrer de fleste nybegyndere.
2
Med indersiden af den anden fod skal du trykke på bagsiden af kuglen, så den ruller over anklen på den fod, der er foran den.
3
Med bagsiden fod, placere bolden på ankelen af forfoden (i grunden er du bare ved at rulle bolden op til ankelen på den forreste fod). (Husk at bolden er i bevægelse, så lad det ikke falde af din ankel.
4
Bolden skal forblive suspenderet i en brøkdel af et sekund. På det tidspunkt bør du være i stand til at slå bolden med ankelen på din forside (lænder fremad). Kuglen skal stige og passere over modstanderen, og han vil undre sig hvor den gik.
tips
Det sidste trin vil tage lidt tid at gøre det korrekt - hele skridtet skal bare være et skridt. Med praksis vil du gøre det nemt og naturligt.
Hvis der efter nogen tid bolden fortsætter med at blive ramt med anklen og falder bag dig, så prøv at få bolden kører for at få et løft, men husk at holde stykket i én bevægelse. Hvis du nemt consegur løfte bolden over hans hoved, en dejlig trick er at øge denne leg med en embaixadinha- eller, hvis du kører for bolden diagonalt nogle gange du kan gøre det gå over skulderen eller i én retning specifik.
Dette gøres mens du løber, så træne ikke med en hastighed, der er meget forskellig fra det, du normalt ville gøre i bevægelsen. Det vil fungere. Du skal ikke bekymre dig for meget, hvor bolden vil gå, men løbe ikke for hurtigt, ellers bliver det svært at rulle bolden op.
advarsler
Når du har ramt bolden med din ankel, fortsæt du løbende - nogle gange kan du ende med at snuble på bolden og falde ned på jorden, hvilket ikke er så imponerende.
Gør ikke denne bevægelse ofte i samme spil, da modstanderne begynder at tegne dit spil og vil være parate til at stoppe det. Du vil også se ud som en idiot, da kedlen bare er en måde at vise sig på - de bruges næppe i spil.
Forsøg ikke at gøre bevægelsen stationær - det er meget nemmere, hvis du løber mod bolden og forsøger at løfte det over hovedet. Men hvis du får det godt, kan du stå stille og stadig være i stand til at gøre det.
Nogle bedre markører vil indse, hvad du vil gøre, så snart de ser dine fødder. Gør spillet hurtigt nok, så de ikke kan forudse det.