HodTari.com

Sådan forsvarer du straffe

Sanktioner tildeles i fodbold, når en spiller af holdet er uretfærdigt stoppet (Ex:. Skubbet, trukket, bankede ned uretfærdigt, etc.), når det har en klar chance for at score et mål. Holdet der tog fejlen får mulighed for at kick-off mål-til-hoved med målmanden. I visse spil, hvis der ikke er nogen vinder efter forlængelsesperioden, vil der være en straffesparkskonkurrence. Målmandens opgave er at sikre, at modstanderne ikke scorer straffen.

trin

  1. 1
    Hold roen. Vær ikke vred på dine kolleger, dommeren, offentligheden eller det andet hold. Det vil distrahere dig. Kanal din vrede til at forsvare straffen eller tælle til 50.

  2. Video: ASKT FORSVAR

    2
    Stram dine arme og bøj knæene. Stretching armene dækker mere område i målet og får dig til at virke større og mere skræmmende i øjnene af hvem der skal opkræve straffen. Bøje dine knæ vil give dig større evne til at hoppe efter behov.
  3. 3
    Husk at huske, at bolden stadig kan vende tilbage til modstanderen, efter at et straffespark er taget under et normalt spil. Således, selv efter forsvaret af straffen, kan bolden stadig igen domineres af modstanderen og tages til målet. Prøv om muligt at skubbe bolden væk fra det lille område væk fra de andre modstandere. Ideelt set vil du være i stand til at skubbe bolden til venstre eller højre side, hvilket resulterer i et hjørne. Den bedste mulighed er at fange bolden, når det er muligt.

  4. Video: Sådan laver man et landshold

    4
    Bemærk de enkle ting. Se hvordan modstanderen placerer bolden - hænger det mod en vis vinkel? Har han observeret et bestemt hjørne i lang tid? Små tip vil indikere den retning modstanderens bold vil tage.

  5. Video: Nice kamp vlog: Balotelli tager straffe, Dante tager forsvaret!

    5


    Hopp aldrig før sparingen. Mange spillere vil sparke bolden, inden man rammer bolden i et forsøg på at narre det. Når du beslutter at hoppe, er bare klar til at gå i den retning, eller tage et skridt (gør, at dette skridt er meget subtil, eller forsøge at skjule det så godt du kan). Så snart modstanderens fod rammer bolden, dykker du i den ønskede retning.
  6. 6

    Video: Hradecky: Nemt at stå bag sådan et forsvar | brondby.com

    Prøv at dække så meget område som muligt. Hvis du dykker til højre, skal du spille fuldt ud i den retning for at forhindre, at sparket passerer under din krop.
  7. 7
    Prøv at hoppe ud af målet i den valgte retning. Dette afskærer skudets vinkel, hvilket gør det større.
  8. 8
    Bemærk: Du bør også prøve at observere spillerens fodsål. Spillere går altid i den retning, der er angivet af deres fods såler. Det vil nok kun fungere med yngre spillere.

tips

  • Når du dykker i retning af bolden, skal du bruge begge hænder. Det lykkes kun at forsvare en en-hånds straf, men det er risikabelt.
  • Husk, trykket er på dem. Det er ydmygende at savne en straf, og ikke forsvare det ikke.
  • Udforsk modstandernes svagheder. Hvis han ser nervøs ud, er det sandsynligt, at sparket går væk eller er meget svagt. Udnyt det, gør ham mere nervøs. Hvis modstanderen synes meget selvsikker, kan den også bruges til din fordel, da det sandsynligvis vil prøve en mere avanceret teknik - som at forsøge at gøre bolden gå over målmanden krop. Disse teknikker, mens de er meget smukke, er meget lettere at opfange.
  • Bemærk hvilken fod spilleren bruger til at sparke. Hvis han er højrehåndet, vil han sandsynligvis sende bolden til venstre - målmandens ret. Hvis du har det godt med det, skal du flytte lidt til højre, hvis han er højrehåndet, og til venstre, hvis han er venstrehåndet. Dette vil skræmme dig og forvirre dig, da han vil tro, at du nemt forudsiger sparket. Sparket bliver stærkere, hvis han beslutter at sende bolden til højre - men du venter der, hvilket gør det lettere at forsvare straffen. Hvis han beslutter sig for at prøve at sparke i et bredere område - venstre side af målet - vil sparket være svagere og lettere at forsvare. Nogle målmand bruger denne teknik med stor effektivitet under straffe.
  • Hemmeligheden er intimidering. Demonstrer din styrke - hvis du er en stor og truende person løft op, vise sig stor og rette dine arme til at gøre målet synes lille. Hvis du er under, så prøv distraherende din modstander med nogle mærkelige form for dans eller flytte dine ben, som om ved at falde - sådanne strategier blev brugt af målmænd Jerzey Dudek og Bruce Grobblaar under finalen i Europa Cup i 2005 og 1984. Disse handlinger vil distrahere modstanderen og få dem til at miste fokus, hvilket drastisk ændrer styrken af ​​sparket. Så længe du bliver i din linje, uanset hvad du gør er cool (med rette).

advarsler

  • Stå op så hurtigt som muligt efter at have forsvaret straffen for at undgå rebounding.
  • Hvis modstanderen savner sparket, må du ikke sænke beskyttelsen helt. Det næste mål kan skyldes en egen kylling.
  • Det er næsten umuligt at forsvare alle straffespørgsmål (mange undersøgelser viser, at modstanderen rammer straffen i 7 ud af 10 spark). Hvis du mislykkes, hæve dit hoved og forberede dig til den næste straf.
Del på sociale netværk:

Relaterede
© 2024 HodTari.com