HodTari.com

Hvordan man har god hygiejne (drenge)

Vil du vide, hvordan du undgår at være den alle olieholdige og stinkende fyr, som ingen kan lide at være rundt? Læs disse tips for at lære at være en dreng med god hygiejne.

trin

Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 1
1
Tag et bad hver dag med sæbe (flydende, hvis du foretrækker det). Husk også at vaske dine armhuler og fødder med masser af sæbe. Det er vigtigt at være ren. Vask altid din private dele (af "hold" sved, der forårsager dårlig lugt, hvis ikke vaskes regelmæssigt).
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 2
    2

    Video: Bedre håndhygiejne ved hjælp af nudging

    Brug shampoo og hårbalsam efter behov. De fleste mennesker skal vaske deres hår hver dag for at undgå dårlig lugt og olieopbygning. Husk at vaske hovedbunden, skylle hele shampoo, indtil dit hår er glat.
    • Brug et produkt med god duft. Dette vil holde dit hår smukt og duftende.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 3
    3
    Brug deodoranter roll-on, og ikke sprøjten, for at forhindre dårlig underarm lugt. Brug deodorant, når det er rent, for ikke at blive rent. Tilbring deodorant om morgenen og efter idrætsundervisningen (eller når du bliver svedig.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 4
    4
    Brug en lotion til at blødgøre tør hud. Dette trin er valgfrit og ikke vigtigt, men det er godt for din hud og for at undgå det sprukne og tørre hududseende.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 5

    Video: Infographic om kønssygdomme

    5


    Sørg for at rengøre og skære dine negle, når den hvide del begynder at vokse. Piger vil se endnu større og snavsere negle. Dette gælder også for tånegle.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 6
    6
    Bør tænderne efter måltider og tandtråd mindst en gang om dagen. Hvis du er elev, skal du sørge for at tænde tænderne omhyggeligt hver morgen før du går i skole. De vil se meget renere ud, og dit åndedræt bliver frisk. Børste ikke kun dine tænder, men også sproget, at udvise alle bakterier. Gør mundskyl også anbefales.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 7
    7
    Brug cologne eller olier. Dette vil efterlade en god duft i din krop hele dagen lang.
  • Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 8
    8
    Vask dit ansigt hver dag med produkter for at rense det og undgå acne. Vask hver morgen, når du vågner op, og hver nat, før sengetid.

  • Video: Projekt kræft

    Billedbetegnelse Har god hygiejne (drenge) Trin 9
    9
    Brug ikke snavsede tøj og vask dem regelmæssigt. Nogle gange kan du bære de samme jeans to gange. Men ikke mere end én gang på samme T-shirts, sokker eller undertøj. Når dit tøj bliver snavset, eller efter at du har brugt dem mere end to gange, skal du vaske dem, før du sætter dem på igen.
    • Tag dine sko af, så snart du kommer hjem, så de kan være friske og tørre.
    • Brug sokker, når du har på sko. Feet sveder meget i løbet af dagen, så dine sko vil blive hos ubehagelig lugt, hvis du ikke bære strømper.
    • Brug t-shirts nedenunder vil forlade T-shirt med en friskere lugt.

    • tips

    • Brug fugtigt toiletpapir, da de renser mere end tørt toiletpapir, foruden at efterlade en mere behagelig lugt.

    advarsler

    • Brug ikke for meget deodorant eller cologne. For det meste billige mærker, der har en dårlig lugt. Derudover er mange mennesker allergiske over for duftstoffer, så det er mere indikeret at passere mindre.
    • Udskift aldrig et fuldt bad med et "bad" af deodorant eller parfume. Husk, der er lidt pass-through deodorant, men der sker meget. Hvis du bruger en spray, er en spray på håndleddet og en anden på nakken / brystet nok. Hvis du ikke bruger spray, spildes lidt bag ørerne og ind i dine håndled. Husk, bare fordi du ikke lugter, betyder ikke, at andre mennesker ikke føler det. Intet problem - og til tider er det endnu bedre - ikke videregive parfume.
    • Hvis du har en hund eller kat derhjemme, skal du bruge en bomuldsfibre børste eller bånd til at fjerne hår og hår fra tøj.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com