HodTari.com

Hvordan man undgår stinkende fødder

Stinkende fødder, kendt som bromidrose, er et almindeligt problem, der er pinligt for dig og dem omkring dig. Fod lugt er hovedsageligt forårsaget af sved og sko. Fødder og hænder har mere svedkirtler end de fleste andre områder af kroppen, så det kan være en skræmmende opgave at kontrollere sveden af ​​fødderne. Men ved at fokusere på dine fødder og sko, kan du få fødder fri for lugt.

trin

Metode 1
Forebyggelse af fod lugt

Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 1
1
Vask dine fødder dagligt. For at holde dine fødder stinkende, dyrk god hygiejne. Vask dem hver dag med varmt sæbevand. Dette fjerner snavs, sved og lugt, der forårsager bakterier. Sørg for at være særlig forsigtig med at vaske dine fødder, når du tager et bad eller bad. Ofte glemmer folk at vaske deres fødder eller gøre det hurtigt. Dine fødder har brug for så meget opmærksomhed, hvis ikke mere som resten af ​​kroppen.
  • Vask mellem fingrene og omkring neglene. Dette er de steder, hvor bakterier kan vokse.
  • Hvis dine fødder stinker, prøv at vaske dem flere gange om dagen. En gang om morgenen, en anden om natten og en gang efter træning eller meget sved.

  • Video: Bumsestilen - Livet Stinker

    Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 2
    2
    Skrub dine fødder. At slippe af med død hud kan hjælpe med at reducere stanken. Gnid dine fødder hjemme med en skrubbe eller en pimpsten eller gå til en pedicure.
    • Hold også negle rene og trimmet for at reducere bakterier.
    • Hydrér dine fødder med lotion for at holde dem bløde og sunde. Prøv lotion med duftstoffer som lavendel eller mynte for at hjælpe mod lugt.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 3
    3
    Hold fødderne tørre. Fod lugt er forårsaget af bakterier, som reproducerer og udvikler sig i fugtige områder. Ved at bære svage sokker og våde sko vokser bakterierne og begynder at holde sig til fødderne og forårsage lugt. Ved at holde fødderne tørre fjerner du fugtigheden, hvor bakterierne ville leve.
    • Tør dine fødder meget godt efter brusebad. Sørg for at tørre hele din fod, herunder området mellem dine tæer.
    • Rengør mellem fingrene med alkohol efter tørring af dem. Alkohol hjælper med at tørre huden.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 4
    4
    Brug sokker. Når du kan, skal du have sokker med dine sko. De absorberer fugt, så når du ikke bruger dem, overføres sved til dine sko eller fanges mellem dine tæer. Når du bærer støvler og sneakers, skal du altid have sokker.
    • Strømperne trækker ikke ud med tørklæder eller tøfler. Køb små, hudfarvede sokker designet til at blive skjult, når de bæres af sociale sko. Disse sokker kan købes hos store detailhandlere.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 5
    5
    Brug de rigtige strømper. De sokker du bærer kan gøre en forskel i lugten af ​​dine fødder. Brug altid et rent par - brug ikke de samme sokker flere gange i træk og vælg syntetiske stoffer.
    • Vær forsigtig med bomuldsstrømper. De absorberer fugt, som kan efterlade dine fødder soggede og derfor ildelugtende.
    • Prøv porøse sokker, der trækker fugt væk fra huden eller sporty med ventilation. Du kan også købe antibakterielle sokker, der har ingredienser, som forhindrer væksten af ​​bakterier.
    • Det er ligegyldigt, om du har syntetiske eller bomuldsstrømper, sørg for at de kommer fra et åndbart stof.
    • Vend dine sokker indvendigt ud ved at vaske dem for at tørre den døde hud og fugt fra indersiden.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 6
    6

    Video: BROTHER GETS WISDOM TEETH REMOVED!!! Funny Reactions

    Brug antiperspiranter på dine fødder. De indeholder kemikalier, der hjælper med at reducere sveden. Deodoranter, derimod bare masker duften, så hold dig væk fra dem. Spred antiperspiranten på dine fødder før du går i seng. Dette giver tilstrækkelig tid til, at produktet kan sænke i huden og begynde at arbejde dagen efter. Glem ikke at sende det mellem fingrene, hvor meget sved og lugt begynder.
    • Du kan også lægge antiperspirant på dine fødder, før du lægger dine sko på den næste morgen. Bare sørg for ikke at sætte dem på kun om morgenen, fordi hvis dine fødder begynder at svede med det samme, kan dette fjerne antiperspiranten.

    • Metode 2
    Forebyggelse af lugt i sko

    Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 7
    1
    Brug ikke det samme par sko to dage i træk. Når du skifter sko, tillader du mindst 24 timer, før de tørrer. Dette reducerer fugt, hvilket er hvor duften af ​​bakterier forårsager beboelse.
    • Hvis du træner dagligt, skal du købe to par sko. En af hovedårsagerne til fodsvejsning er motion. Sportssko er et fælles sted for lugt. Skift mellem par i løbet af ugen, og sørg for at give hvert par masser af tid til helt at tørre, før du trækker dem ud igen.
  • Billede med titlen Forhindre lugtende fødder Trin 8
    2
    Spray skoene med et anti-lugt pulver. Når du ikke bærer sko, drys bagepulver eller talkum på sålerne.
    • Natriumbicarbonat er kendt for at være effektivt i neutraliserende lugte. Det neutraliserer sved pH og reducerer bakterier, udover at hjælpe med at absorbere fugt. Du kan sætte sodavand i dine sko, når du har brug for at sætte dem på, og endda lægge det på dine fødder, før du sætter på dine strømper.
    • Du kan også gnide dine fødder med majsstivelse, før du sætter dine sko på for at absorbere fugt.
    • Du kan også forsøge at gnide antibakterielle cremer på dine fødder for at reducere mængden af ​​bakterier.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 9
    3
    Prøv at anvende en antibakteriel deodorant spray eller desinfektionsmiddel til dine sko for at reducere lugt. Du kan også prøve at vaske sålerne med alkohol.
  • Billedets titel Undgå lugtende fødder Trin 10


    4
    Når du er hjemme, lad dine fødder være fri. Brug ikke sokker eller sko, medmindre du skal. Hvis dine fødder er kolde, skal du have rene sokker, der er tykke og bløde, fordi de hjælper med at fjerne fugt fra dine fødder.

  • Video: Sushi og fødder der dufter..

    Billede med titlen Forhindre lugtende fødder Trin 11
    5
    Brug de rigtige sko. En af hovedårsagerne til sved i fødderne er sko, der ikke trækker vejret. Når du vælger sko at bære, skal du vælge dem, der trækker vejret. Hold dig væk fra plastiksko og gummi, fordi de ikke trækker vejret.
    • Køb sko lavet af læder, lærred eller mesh, der giver luftstrøm til fødderne.
    • Bær åbne sko når det er muligt. Åben hævede sko på fødderne, sandaler og tøfler giver masser af luftstrøm til fødderne, hvilket holder sved til et minimum.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 12
    6
    Vask dine sko regelmæssigt. Hvis du har sko, der kan placeres i vaskemaskinen, skal du vaske dem hver uge eller to. Tilsæt lidt sodavand i vasken for at hjælpe med lugten.
    • Vask dine strømper regelmæssigt. Tilsæt bagepulver eller blegemiddel til cyklussen for at reducere lugt.
    • Tør ikke sko i tørretumbleren. I stedet skal du placere dem oven på tørretumbleren og lade varmen fra den tørre dem. Du kan også lade dem tørre naturligt.
    • Hvis du ikke kan vaske dine sko i opvaskemaskinen, skal du vaske dem med varmt vand og bagepulver.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 13
    7
    Undgå at lade dine sko blive våde. Når du er ude i regnen, skal du være sikker på at bære egnede sko for at undgå at blødgøre dem. Hvis de bliver våde, tør dem ordentligt. Ellers kan skoene sure.
    • Tør dine sko på toppen af ​​tørretumbleren, med en hårtørrer eller i sollyset. Tør dem så hurtigt som muligt, så de ikke surder.
    • Hvis du ved, at du skal forlade, og du ikke kan bære vandtætte sko, skal du overveje at købe plastikdæksler. Disse beskyttere kan købes hos store detailhandlere.

    • Metode 3
    Behandling af en ildelugtende fod med hjemmemedicin

    Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 14
    1
    Desinficere fod desinfektionsmiddel efter vask. Efter vask med sæbe og vand, send et antibakterielt desinfektionsmiddel. Dette kan medvirke til at forhindre væksten af ​​bakterier i fødderne.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 15
    2
    Dyp dine fødder i Epsom salt. Epsom salt hjælper neutralisere lugt og hjælper med at bekæmpe bakterier. Opløs 1/2 kop Epsom salt i 8 kopper varmt vand. Sug fødderne i 30 minutter dagligt. Må ikke vaskes salt efter påføring, tør bare tørre fødderne. Dette vil fungere godt, hvis du gør det før sengetid og ikke sætter sokker på bagefter.

  • Video: Hvordan undgår man dårlig lugt i gulvafløb

    Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 16
    3
    Vask dine fødder med eddike. Eddike er en syre, der skaber et miljø, hvor bakterier ikke kan leve. Bland 1/2 kop hvid eddike eller æble med 6 glas varmt vand. Sug dine fødder i 10 til 15 minutter.
    • Vask dine fødder med sæbe og skyll godt efterpå for at fjerne duften af ​​eddike.
  • Billedets titel Undgå lugtende fødder Trin 17
    4
    Bland i et sort te bad. Mange mennesker stole på det populære middel til at bløde deres fødder i den svarte te for at fjerne lugtens lugt. Det antages, at tanninsyre i te holder bakterier ved at skabe et fjendtligt miljø.
    • Sug fem poser af sort te i kogende vand. Når te er klar, bland det med fire glas koldt vand til lunken - for ikke at forbrænde dine fødder. Sug dine fødder i 20 minutter dagligt.
    • Et alternativ er at bruge grøn te, som også menes at ødelægge bakterier.
  • Billedets titel Undgå lugtende fødder Trin 18
    5
    Gnide dine fødder med en fil. Skær en fil i halvdelen og gnid hver halvdel over fødderne før sengetid. Lad det tørre helt. Det menes at syren forhindrer væksten af ​​bakterier.
    • Du kan også bruge en citron i stedet for en fil. Du kan overveje at blande citron eller kalk med sodavand og dyppe dine fødder som et alternativ.
  • Billede med titlen Forhindre ildelugtende fødder Trin 19
    6
    Prøv hydrogenperoxidet. Bland en teskefuld hydrogenperoxid med et glas vand. Sæt blandingen i en klud og gnid den på fødderne. Dette kan hjælpe med at fjerne nogle af bakterierne.

    • Kilder og citater

    Se mere ... (16)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com