1
Afrim det i otte timer i køleskabet. Jo koldere afrimningstemperaturen, desto mindre sandsynligt er det, at skadelige bakterier vil sprede sig i kødet. Den mest anbefalede metode er at afrimme om natten, når du har den tid. Opbevar køleskabets temperatur under 8 ° C for at holde fisken sikker og tilbered den i 48 timer.
- Frosne fødevarer producerer vand, når isen smelter, så hold fisken i en beholder, der samler vand. For at forhindre det i at blive gennemblødt, er det muligt at bore huller i bunden af beholderen og placere det på en anden beholder, der opbevarer væsken, der dræner.
- De fleste fisk tøder i otte timer, men portioner og store stykker kan tage op til 24 timer.
2
Optø det under koldt vand. Hvis du ikke ønsker at vente timer for fisken at optø, skal du placere den i en lufttæt lynlås og dyppe den i koldt vand. Denne metode tager normalt fra en til to timer til hver halv kg kød og er den hurtigste, der stadig bevarer kvaliteten.
- Brug aldrig vand ved stuetemperatur eller varmere, da dette kan føre til bakteriel vækst.
3
Tør stykket i mikrobølgeovnen. Denne metode anbefales ikke i de fleste tilfælde, da ujævn madlavning normalt forlader en del af fisken hårdt, mens resten tøder. Det er dog normalt meget hurtigere end de andre metoder, der tager cirka tre til seks minutter for hver halv kilde på de fleste mikrobølger. Tjek fisken i halv tid og drej stykket.
4
Kog som sædvanlig. Når fisken er blød, så er den ikke stivere, det er fordi den er helt optøet. Kog det normalt, eller tag et kig på opskrifterne for at få nogle ideer.
- Ved, at kødet stadig vil være koldt efter optøningen.