Sådan afslutter du et forhold, når du bor sammen

Når du bor sammen med din ægtefælle, kan forholdet være meget mere kompliceret. Du bliver nødt til at afgøre, hvem der forlader huset, og hvordan du vil dele din ejendom. De må også leve sammen, indtil en af jer finder et andet sted at leve, og det kan være en følelsesmæssig udfordring.

indhold

Trin

Del 1har samtalen

Video: the third industrial revolution: a radical new sharing economy
Video: do schools kill creativity? | sir ken robinson

Del 2bestemme hvem der får huset
Del 3at lære at leve sammen

Kilder og citater

trin

Del 1
Har samtalen

Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy

Kend dine følelser før samtalen. Det er vigtigt at vide præcis, hvorfor du vil afslutte dit forhold, før du taler. Selv hvis din partner også føler at du skulle ende, vil han sandsynligvis stille spørgsmål, som du skal svare på. Du skal kunne sige, hvorfor du vil afslutte og udtrykke det klart.

Tænk på, da du begyndte at indse, at ting gik galt. Hvad fik dig til at begynde at tænke på at afslutte forholdet?
Hvad synes du ikke virker? Hvorfor tror du du ikke har nogen løsning?
Du kan tænke på nogle mere komplekse spørgsmål som følgende: om de stadig har det sjovt sammen, om de har lignende mål som sexliv, om de kommunikerer godt, og om deres forhold er afbalanceret.

Billedbetegnelse Tjen penge som teenager ved at arbejde for dig selv Trin 17

Tænk på den økonomiske situation. Når du er færdig med et forhold med nogen, skal du have økonomiske betingelser for at leve alene. For eksempel, hvis din partner flytter ind, skal du betale leje og husregninger alene. Hvis du ikke har råd til det, skal du se andre steder for at leve.

Hvis du vil flytte, vil du måske se andre steder, før du har samtalen, fordi du vil være klar til ændringen.
Du må muligvis gøre nogle ofre, når du forlader hjemmet, for eksempel at leve med nogen i familien i et stykke tid.

Billedets titel Få en fyr til at indrømme, at han kan lide dig Trin 6

Forbered din partner på forhånd. Det er bedst at ikke give dårlige nyheder, når personen mindst forventer det. Så lad din partner vide, at du vil snakke om dit forhold og sæt dig en god tid til at gøre det.

Vælg en tid, hvor du begge har nok tid til at snakke. Desuden forsøger at give fuld opmærksomhed på emnet i spørgsmålet.
Chat personligt og privat. Dette er ikke en samtale at have via telefon eller via e-mail.

Giv de dårlige nyheder med det samme. Forsøg ikke at forkæle at give gode nyheder først: hvis du vil have en seriøs tale, ved din partner allerede, at du vil få dårlige nyheder. Du kan meget godt starte med dem og komme til hjertet af samtalen snart.

Du kan starte med at sige "Jeg ved, du ved, at tingene ikke går godt. Jeg tror, at efterbehandling er den bedste løsning for os. "
Efter at have sagt dette, behøver du ikke at kritisere din partner. Faktisk at tale om, hvad du kan lide om personen efter at have sagt, at de ønsker at afslutte kan bidrage til at gøre klimaet mindre besværligt.

Fokus på, hvad der ikke virker. I stedet for at bebrejde den anden person, tal om hvorfor du tror, at forholdet ikke går godt. Vær ikke negativ. Det er muligt at være positiv i den ene ende, mens man erkender, at tingene ikke går godt.

For eksempel, sig ikke "Du er følelsesmæssigt fjern. Du ødelagde vores forhold. "
I stedet siger: "Jeg har lyst til at bevæge os væk følelsesmæssigt. Vi er ikke så tætte som før. "

Billedets titel Få en fyr til altid at tale med dig Trin 18

Lyt til en anden. Selvom du er sikker på at du vil slutte, skal du høre hvad din partner har at sige. Han vil have brug for lidt tid til at behandle, hvad du siger og identificere, hvad han føler, og han vil måske udtrykke det. Lad ham tale og lytte omhyggeligt til, hvad han har at sige.

Lyt til, hvad personen siger, og tænk ikke bare på hvad man skal sige næste.
Stil spørgsmål, der viser, at du lytter, og at du vil snakke mere om det. For eksempel kan du sige: "Jeg tror du snakker om dette, fordi du blev sur, at jeg tog det op i en stressende tid. Hvad kan jeg gøre for at gøre situationen mindre spændt? "
Ryst dit hoved og brug kropssprog for at vise, hvad du hører, hvordan man ser i øjnene.

Video: Do schools kill creativity? | Sir Ken Robinson

Billedbetegnelse Foretag en fyr, undskyld trin 11

Tal om de planer, du har lavet. Hvis du allerede har planlagt at flytte, lad han vide om det nu. Så din partner vil have tid til at vænne sig til ideen og planlægge at leve økonomisk alene. Også det mindsker din partners stress ved at skulle kigge andre steder for at leve.

Du kan f.eks. Sige: "Jeg vil ikke have dig bekymret for at lede efter et andet sted at bo. Jeg har allerede fundet et andet sted, så du kan blive her. "

Billedets titel Fortæl en fyr, du elsker ham Trin 3

Fokus på målet. Dit mål er at afslutte. Når du har lyttet til din partner, skal du muligvis gentage det faktum, at du vil afslutte. Det kan være nødvendigt at lytte til noget mere end én gang for virkelig at forstå situationen. Det kan også være, at din partner forsøger at overbevise dig om at blive sammen.

Hvis din partner insisterer på at opretholde forholdet, siger du forsigtigt, men uden tøven, at du allerede har besluttet: "Jeg ved, du tror, vi kan løse dette, men det tror jeg ikke. Jeg vil flytte. "

Del 2
Bestemme hvem der får huset

Billede med titlen Tiltræk din mand Trin 13

Bestem, hvem der vil bo hos huset eller lejligheden. Få en ærlig samtale om, hvor hver af jer kan leve. Du skal f.eks. Bestemme, hvem der skal tage plads, hvor de bor, og begge skal give deres mening om det.

Hvis man allerede havde huset eller lejligheden før forholdet, skal personen forblive.
Hvis de kun gik til huset, da de var sammen, måtte de måske flytte, især hvis hverken kan få boligen alene.

Billede med titlen Vær en god person, som folk ser op til trin 6

Lav en aftale om regnskabet. Nogle par har ikke råd til at flytte med det samme. Alvorligt diskutere, om dette gælder for dig. Hvis de skal være sammen i huset i et stykke tid, bestemme, hvordan de vil håndtere regningerne.

For eksempel vil du betale regningerne på samme måde? Skal de købe maden separat?
Hvis den anden person ikke kan blive andre steder uden hjælp, skal du beslutte, om du vil hjælpe med de oprindelige udgifter, men det er dit valg.
Glem ikke juridiske og juridiske spørgsmål. For eksempel, hvis du har en husleje eller regninger sammen, er du to ansvarlige for dem.

Billede betegnet Deal med en kæreste, der har ADHD Trin 13

Indstil en deadline. Du er færdig, og det er derfor nødvendigt at fastsætte en frist for, at nogen skal forlade. En periode på 4 til 6 måneder er en rimelig tid til at finde et nyt sted, forudsat at der er enighed om at du eller din partner vil forlade så hurtigt som muligt.

Billede betegnet Deal med en bipolar mand Trin 16

Beslut om forældremyndighed. Hvis du har børn, skal du bestemme, hvem der får børnene. Alligevel skal de beslutte, hvad børnene har med hver af jer og hvem der betaler for tøj, skole og sundhedsudgifter.

Vær venlig at vide, at hvis du ikke ansætter en advokat, kan denne forældremyndighed have juridiske konsekvenser i fremtiden.
Det vil sige, hvis de beslutter at børnene vil være mere hos en af forældrene, kan en dommer tage dette i betragtning i en fremtidig retsproces.
Leje en advokat, hvis du ikke opnår enighed om forældremyndigheden over børnene.

Opdeling af varerne. Når du bor sammen, kan aktiverne deles, og opdeling af dem kan være vanskelig. Det kan dog være nemmere at opdele aktiverne, hvis du accepterer nogle klare regler.

For eksempel vil alt, hvad personen har købt med egne penge, forblive hos dem. Det samme gælder for arvede varer. Hvis du gav en gave til den anden person, er gaven hos hende.
Når købet var sammen, bliver du nødt til at vågne op på nogle varer eller købe den andens del, når varerne er dyrere, som fjernsyn.

Del 3
At lære at leve sammen

Billede med titlen Cope With the Loss of A Loved One Step 8

Definer sociale regler. Det er nødvendigt at definere, hvor hver enkelt går i seng. Indstil nogle regler om hvornår og hvor du kan møde en anden, hvis det er en mulighed for dig, mens du stadig bor sammen. De må muligvis lave nogle regler om de gange, hvornår hver bruger køkkenet, hvis de ikke ønsker at finde den ene med den anden.

Du må muligvis dele nogle ting, hvis rummet er lille. For eksempel sover en person i sengen en nat og den anden på sofaen. Så ændrer du.

Billede med titlen Cope With a Clingy Girlfriend eller Boyfriend Step 9

Respekter hinandens rum. Nu hvor forholdet er forbi, er der nye følelsesmæssige og sociale grænser. Du skal begge være i stand til at fortælle hinanden, når de har brug for privatliv, og begge skal respektere dette privatliv.

Du behøver ikke være menig, men vær fast. For eksempel, hvis han spørger dig, hvad dine planer er for natten, og du har en planlagt aftale, skal du bare sige "Jeg forlader" uden yderligere detaljer.
Når du var sammen, havde du ret til at vide, hvor din partner var størstedelen af tiden. Nu har du imidlertid ikke længere det rigtige.

Billede betegnet Deal med depression i et forhold Trin 6

Undgå samleje. Det er svært at ikke falde i gamle vaner, mens de stadig lever sammen. Det er dog vigtigt, at grænserne er klare nu, at du er adskilt. Falske håb om genoptagelse af seksuelt forhold kan dukke op.

Indstil en tidsplan for husstandsarbejde. Du gjorde husarbejdet sammen, da du var et par. Nu hvor du er adskilt, angiv hvad hver enkelt vil gøre. Tal med at beslutte opdeling af opgaver, sikre at det er retfærdigt.

Du vil helt sikkert have adskilt folkets opgaver. Hvis du nogensinde har vasket sit tøj, gør det ikke mere.
Med andre ord skal hver enkelt være ansvarlig for sine egne opgaver, udover de allerede opdelte opgaver i huset.

Billede med titlen Udvikle en morgenrutine (Teens) Trin 13

Prøv at skabe plads. Prøv at oprette nogle mellemrum, hvor alle kan have deres privatliv. Det kan ikke være så levedygtigt, hvis de bor i en meget lille lejlighed. Prøv dog at tage nogle steder, hvor du og han kan være alene. For eksempel bo i soveværelset, hvis det er din tur at sove i sengen mens din partner er i stuen.

Billede med titlen Cope With Emotional Pain Trin 14

Giv hinanden plads til at lide. At afslutte et forhold er svært for jer begge, selvom det var dig, der var færdig. Således kan begge føle sig ondt eller forstyrret i et stykke tid, og der skal være respekt i den henseende.

At respektere betyder i dette tilfælde ikke at gå i diskussioner med den anden person og forsøge at se ellers, når følelser bliver vanskelige at kontrollere.