HodTari.com

At håndtere kærlig afvisning

Du har endelig skabt modet til at erklære din lidenskab, men den person, du bryr dig om, føler ikke det samme for dig. Du føler dig knust, trist og usikker på, hvordan du skal håndtere afvisning.

trin

Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 1
1
Tænk ikke på det. Tilbring tid med dine venner, lyt til musik, læs en bog. Gør alt for at undgå at tænke på den person, der afviste dig. Jo mere du tænker på det, jo værre vil det føle.
  • Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 2
    2

    Video: Get your crush: stop worrying what other people think

    Tag det roligt. Tag et varmt brusebad, få te, gør yoga. Gør noget afslappende aktivitet, så du ikke føler dig så følsom.

  • Video: Forkastelse

    Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 3
    3
    Tal om det med dine venner. Læsse af. Når du deler dit problem, vil du føle dig bedre.
  • Billedbetegnelse Håndter din knusning afvisning af trin 4
    4
    Hvis du er en pige, lyt til livlig musik. Sange som `Jeg har ikke brug for en mand` af Pussycat Dolls eller `Farvel` af Kristinia Debarge er gode til det. Lyt ikke på sange, der snakker om at have brug for nogen.
  • Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 5
    5

    Video: Nemos Brevkasse #3: Hvordan håndterer man jalousi?

    Reflect. Hvem denne person er, er hun ikke den værd. Vær opmærksom på dette.


  • Billedbetegnelse Håndter din knusning afvisning af dig Trin 6

    Video: Hvordan tager du en afvisning

    6
    Hvis det var en populær dreng eller pige, er det muligt, at mange andre mennesker har erklæret sig selv og blevet afvist.
  • Billedbetegnelse Håndter din knusning afvisning af dig Trin 7
    7
    Smilende. Et simpelt smil eller et halvt smil vil gøre din krop klar over, at det er tid til at gå videre.
  • Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 8
    8
    Øv dine yndlingshobbyer. Uanset om det spiller fodbold, tegning eller svømning, skal du gøre alt, hvad du kan lide, for at undgå at tænke på afvisning.
  • Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 9
    9
    Undgå den person, der afviste dig. Tal ikke med hende eller prøv at få hende til at føle sig skyldig. Ignorer det for at se, at du er en god, selvsikker og optimistisk person.
  • Billedbetegnelse Håndter dit knus og afvise dig Trin 10
    10
    Selv hvis du vil prøve igen, reflektere. Sandsynligvis ikke det værd. Det kan være fristende at insistere, men tænk. Du kan dog tro det er okay at prøve endnu en gang.

    • tips

    • Det er ikke verdens ende. Som altid fortsætter livet. Vær glad!
    • Tag det ikke personligt - du er ikke den eneste. Hver dag afvises mange af de mennesker, de blev forelsket i.
    • Verden er fuld af muligheder, du vil finde en anden.

    advarsler

    • Forsøg ikke at få en person til at føle sig skyldig. Dette hjælper slet ikke.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com