Hvordan man skal håndtere piger, der praktiserer Bullyng

Har du nogensinde lidt bullyng fra en pige? Ved at dette ikke var den første eller sidste gang det sker for nogen. For at lære at håndtere denne ubehagelige situation, fortsæt med at læse denne artikel.

indhold

Trin

Metode 1forståelse af piger, der udøver bullyng

Video: our miss brooks: first day / weekend at crystal lake / surprise birthday party / football game

Metode 2styrkelse mod angreb
Metode 3få support

Tips
Advarsler

trin

Metode 1
Forståelse af piger, der udøver bullyng

Kend grunden til problemet. At forstå problemet er altid det første skridt i løsningen. Nogle af de mest almindelige årsager er:

Hun kan være jaloux, fordi du har noget, hun ikke har, være smukkere, talentfulde, få gode karakterer mv.
Hun kan se det som en trussel: usikre piger kan ikke lide folk, der er meget forskellige fra dem. Dette kan være nok for en person til at føle sig truet af dig.
Video: Our Miss Brooks: First Day / Weekend at Crystal Lake / Surprise Birthday Party / Football Game
Du får måske en mandlig opmærksomhed, som hun bryder sig om.
Du har rigtige venner, mens de eneste mennesker omkring dig er dem, der er for bange for at gå væk.
Du er ny i skole, og hun kan ikke lide den opmærksomhed, du har modtaget.

Metode 2
Styrkelse mod angreb

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 2

Nøglen Til at håndtere enhver form for bullyng er at huske at du ikke er alene!

Gå til YouTube og lytte til disse sange: Mean Girls Rachel Crow, hvem du er Jessie J, Hvem Laughing Nu Jessie J, Modig Sara Bareilles, Wings af Little Mix, Taylor Swift, og Arbejde What You Got Mary J Blige.
Søg efter bullyng materialer. Kig efter rapporter fra andre piger, din alder, der er i samme situation.
Tal om dine oplevelser i fora på internettet.
Spørg dine forældre, hvis de gik igennem lignende oplevelser, og hvordan de håndterede denne situation, da de var deres alder.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 3

Ignorer fornærmende bemærkninger. Hvis det er muligt, foregive du ikke engang høre dem. Hvis dette problem opstår i klasseværelset, skal du ikke tage øjnene af billedet eller din notesbog. Uanset hvad der sker, svar aldrig på uhøflige kommentarer. Se ikke engang i højttalerens retning. Det kan være svært, men det er den bedste måde at undgå en kamp på.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 4

Smil! Hvis du er offer for frontalangreb, kommer fra en pige, der ønsker at ydmyge dig offentligt, se på personen, giv et stort smil og ikke sige et ord. Din misbruger vil være meget frustreret for at se dig støde på fornærmelser med dit hoved holdt højt.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 5

Smil virkelig. Den bedste måde at slippe af med bullyng er at vise, at du ikke føler dig selv minimal påvirket af det.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 6

Gør dit bedste for at føle dig mere selvsikker. Gå på indkøb, manicure osv. (Undgå bare plastikkirurgi, som ændrer dit udseende dramatisk. Dette viser, at du er bekymret nok om kommentarerne til at tage et så stort skridt). Husk at du skal gøre ting for dig selv, for ikke at blive accepteret af nogen. Disse afskyelige piger vil altid have noget at medføre. Hold hovedet op. "Du er smuk, uanset hvad en dum pige siger.

Vær sød for de piger, der behandler dig dårligt. I stedet for vrede skal du kæmpe ondt med godt. Dette vil sende en besked og så meget til folket rundt, hvilket gør dig opmærksom på og beundret af mange omkring. Ved at være en flink person, viser du hvor meget den anden pige er umoden, har brug for hjælp og vejledning.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 8

Pas på. Hygiejne er vigtig for at øge din selvtillid. Tag et brusebad hver dag, brug deodorant, fugtighedscreme og pas godt på din hud. Investering i dig selv vil øge din selvtillid.

Metode 3
Få support

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 7

Lav venner. Kig efter folk, hvis personlighed passer til din. Tro det eller ej, der er stor styrke i den numeriske fordel. Du vil føle dig bedre med venner omkring dig.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 9

Tal om, hvordan du føler. Hvis du har gennemgået alle disse trin og stadig føler dig dårlig, skal du tale med en ven, du stoler på. Hvis du er fortrolig med dette, skal du søge en professionel til at få råd.

Billedbetegnelse Håndter en gennemsnitlig pige Trin 10

Forsvar mennesker, der har det samme problem. Hvis du er vidne til nogen, der lider af bullyng, skal du straks fortælle en voksen. Senere spørg, om personen ikke gerne vil udlufte. Du kan ende med at hjælpe hende med at løse problemet.

tips

Ved, at disse piger ikke bringer noget godt til dit liv. Bare ignorere dem.
Hvis du ikke ønsker at gå den ekstra mile, skal du ringe skoleansvarlig anonymt og anmelde bullyngen. Bed nogen om at holde øje med situationen. På denne måde kan ingen vide om dit engagement.
Vær sikker på. Dette er den bedste måde at beskytte dig mod fra bullyng. Elsk dig selv, for du er ulig enhver anden person. At indse, at disse piger ikke betyder noget for dig.
Hvis tingene går ude af kontrol, skal du tale med dine forældre. De vil vide, hvordan man skal håndtere situationen. Tal også med skolens rektor.
Følgende trin ovenfor vil ikke være let, men at holde sig til dem er den bedste måde at beskytte dig selv på.
Husk:
- At føle
- vrede
- af
- alle
- Det gør kun ondt
- Til dig.

advarsler

Aldrig fornærme nogen. Du ønsker ikke at blive set som en person, der praktiserer bullyng.
Hvis kampen kommer til at virke, skal du se efter måder at undgå fysisk konfrontation. Sig, du ikke vil have en kamp, spørg, om der ikke er nogen måde at løse ting ved at snakke. Hvis hun giver den første punch, forsvare sig selv så godt du kan. Rapporter straks til rektor.
Søg ikke hævn. Hvis du kan, ignorere den anden person højtideligt.

Del på sociale netværk:

Relaterede