Sådan genopretter du fra et knust hjerte

Lyt til positive sange om afslutning af relationer (for eksempel: Billede til Burn af Taylor Swift og jeg vil overleve af Gloria Gaynor).

Tal med folk der kan hjælpe! Tal med venner, familie eller endda dine kolleger. Det er sandsynligt, at de allerede har gennemgået det og kan hjælpe dig.

Hold dig travlt. Tag din hund en tur, besøg fjernt slægtninge, gå til museer, shoppe. Gør ting, du elsker, vil holde dig travlt, så du har ikke tid til at tænke på den person, der har skadet dig.

Flirt! At gå til fester og flirte er gode måder at juble på dig selv, blive distraheret, møde nye mennesker og have det sjovt.

Omorganisere dine møbler! Omarrangere dit værelse, især hvis du to brugte det meget tid der. Vask arkene, køb en ny sofa. Du vil blive distraheret, mens du flytter møbler, og når alt er klart, vil dit hus se nyt ud og vil ikke være som det var, da den person, der såre dig, plejede at hyppige det.