Sådan stopper du at tænke på ham

Alle har gennemgået en eller flere forfærdelige forhold. Du sidder i seng med en kasse med væv, mad og serierester. Jeg er sikker på, at jeg ikke var den eneste, der gjorde det, men det stinker. Dette er sket et par gange, så her er nogle tips til, hvornår du går gennem et begreb.

indhold

Trin
Video: adele makeover på mullen - og hendes historie
Video: snavs
Tips
Advarsler
Nødvendige materialer

trin

Video: Adele makeover på Mullen - og hendes historie

Tag to dage, ikke mere og ikke mindre, at græde, indtil du ikke længere kan. Gå på dit værelse, kast ting på væggen, rip fotos og græd sugende, hvis det er nødvendigt. Efter disse to dage holder op med at stønne.

Billede med titlen Stop Thinking About Him Trin 2

Send IKKE MEDDELELSER til ham. Hvis han sender beskeder, skal du slette. Tilbagefald ikke. Gør det klart, at han har skadet dig. Send ikke beskeder, ikke ring, tal ikke på arbejde eller i skole.

Billede med titlen Stop Thinking About Him Trin 3

Gå til gymnastiksalen! Arbejde hjælper meget. Transpirere og smide alle de dårlige ting væk ved sved, så når du ser smuk ud, kan du tænke "se hvad han mangler"!

Billede med titlen Stop Thinking About Him Trin 4

Hvis det var dig, der brød op, tænk ikke på de gode tider du havde. Det vil kun få dårlige minder til at virke mindre dårlige end de var, og du vil aldrig kunne glemme det. Hvis det hjælper, lav en liste over gode point / Nuins du har lavet.

Video: SNAVS

Tænk på alle de dumme ting han har gjort for dig, de uhøflige kommentarer, kampene og tænk ikke på de gode ting.

Gå ud med dine venner! Har en mexicansk fest. Hvem bekymrer sig? Gå se en film, shoppe, gå til en fest, gør hvad du kan for at få "bug" ud af dit hoved.

Billede med titlen Stop Thinking About Him Trin 7

Tal med venner. Tal om hvor meget du hader ham, vandret om hvor grimt og dumt han er, og hvor godt du er uden ham. Tal med en, der kan lytte og være i stand til at reagere mere end "åh ja" eller "virkelig". Undgå også de mennesker, der forsøger at bringe deres egne problemer i samtalen. De har brug for at lytte til dig, ikke omvendt.

Optag en video. Du behøver ikke vise det til nogen. Det er bare en video at klage over "Fejl". Tal op for at føle dig bedre og slet.

Billede med titlen Stop Thinking About Him Step 9

Skriv digte. Det har ikke rimer, og det giver heller ikke mening. Skriv bare hvad han gjorde, og hvordan han gjorde dig ondt. Gentag dem for at huske, hvordan han var en dunk!

Billede med titlen Stop Thinking About Him Trin 10

Når du er klar, skal du finde nogen ny. Det behøver ikke at være en uge lige efter slutningen. Men når du virkelig har glemt "Fejl", gå tilbage til singleness, start flirting. Du behøver ikke at indgå i et forhold snart, bare nyd det.

tips

Gør neglene, håret, købet: godbidder godt!
Bloker hans nummer og, hvis det er muligt, holde sig væk fra steder, hvor han normalt går.
Stop med at lytte til sange, der minder dig om ham. Slet de sange han anbefalede til dig, eller det var hans favoritter. Stop med at lytte til triste sange!
Slet fotos, billetter, alt der minder dig om ham. Gør hvad du vil have med dem, for eksempel: smide væk, brænde, skære osv.
Send ikke beskeder eller tal med ham.
Husk at han ikke er den eneste.
AFSLUTTER med sangene af Taylor Swift. Hendes sange vil få dig til at græde, men det virker som om hun ved præcis, hvad du føler. (Bare gør ikke dette hvis han kunne lide Taylor Swift).
Staar ikke på hans Facebook. Hvis du ser noget, du ikke kan lide, vil du føle dig dårlig. Når du kigger på hans side, tænker du på ham. Gå lidt luft og tag den ud af dit hoved!