Hvordan man ser ud af en fitness model

For at hjælpe med at svare på den første er det interessant at se dokumentarfilmen "Jeg vil gerne se den fyr ud" (jeg vil gerne se den fyr ud i gratis oversættelse). Under dokumentarfilmen bliver fyren, lubben, til en ægte fitness model. Det er en produktion, der ikke fokuserer på tilfældige produkter, og vil vise dig, hvad der virkelig er nødvendigt for at nå dette mål.

Hvad angår det andet spørgsmål, er du nødt til at indse, at gutterne du ser på tv og i de hårde magasiner, at selv sten kun har den krop i en kort periode. Ingen kan bevare denne "gode" status for længe. Dette skyldes, at du har brug for en meget lav fedtprocent for at forblive på den måde såvel som at udøve meget, spise godt og tage kosttilskud - noget, som intet menneske kan opretholde i livet.