HodTari.com

Hvordan man bliver en atletisk coach

En atletisk træner er en sundhedspersonale, der specialiserer sig i fysiske fitness teknikker som førstehjælp og pleje af skadede atleter, rehabilitering og forebyggelse af skade. Atletiske trænere udvikler og udarbejder også træningsregimer, strækningsrutiner og uddanner deres kunder om vigtigheden af ​​hydrering og opvarmning. For at blive en atletisk træner skal du få en grad og erhverve et certifikat fra et godt atletisk træningsinstitut i din by eller dit land. Her er nogle trin til at blive en atletisk træner.

trin

Billede med titlen Bliv athletisk træner Trin 1
1
Få den rette og nødvendige uddannelse til at blive en atletisk træner.
  • Få en grad i fysisk uddannelse. Atletisk træningslejr vil forberede dig, træne dig på førstehjælpsprocedurer og lære dig at identificere og behandle specifikke skader.
  • Kurset i fysisk uddannelse omfatter også menneskelig anatomi og psykologi, ernæring, motion, fysioterapi, modstandsøvelser, rehabilitering, sundhedspleje og fysisk kinæstetik.
  • I de fleste tilfælde er der også 2 års studier med en fysisk træner.
  • Billede med titlen Bliv en atletisk træner Trin 2
    2
    Tilmeld dig for at fortsætte dine studier. Mange atletiske trænere tjener en kandidatgrad i et atletisk træningsfelt eller opretholder deres certificering ved at yde ekstra pleje hvert tredje år.
  • Billede med titlen Bliv athletisk træner Trin 3
    3
    Oprethold din fysiske sundhed. At være inspirerende og lede af eksempel skal atletiske trænere være sunde, have en velbygget fysik og en god form. At være en tennistræner kræver også udholdenhed, fleksibilitet og styrke, især hvis du vil udføre mange ture og stå konstant.
  • Billede med titlen Bliv en atletisk træner Trin 4
    4
    Få interpersonelle kommunikationsteknikker. En atletisk træner arbejder med en lang række mennesker regelmæssigt og skal forblive professionel og højtidelig hele tiden. Trænere arbejder ikke kun med atleter, men også med sportsfolk og læger.


  • Billede med titlen Bliv athletisk træner Trin 5
    5
    Ved at atletiske trænere arbejder med atleter for at forhindre skader og også behandle dem, efter at de er opstået. Atletisk træner er også ansvarlig for at håndtere interne og eksterne sundhedsproblemer, der opstår under atletiske aktiviteter.
  • Billede med titlen Bliv athletisk træner Trin 6
    6
    Forstå, at træningsprogrammer og øvelsesrutiner udvikles af atletiske trænere på individets og holdets niveauer samt færdigheder og ernæringsplaner.
  • Billede med titlen Bliv athletisk træner Trin 7
    7

    Video: BeachBody Coach Summit Keynote 2016 | Gary Vaynerchuk

    Vær altid ajour med træning og beskyttelsesudstyr til sportsfolk. Atletiske instruktører lærer ikke bare atleter at bruge sportsudstyr på passende vis, men også holde sig orienteret om ny teknologi og træningsmetoder.

  • Video: Din eCoach viser deg dine sterke sider

    Billede med titlen Bliv en atletisk træner Trin 8
    8
    Beslut om hvilket specifikt sted du vil arbejde. Atletiske trænere kan arbejde i gymnasier, universiteter, professionelle sportshold, sundhedsklubber, militære og endda berømtheder eller dansere.

    • tips

    Video: Hvordan forbedre selvfølelsen

    • Husk, at hvis du planlægger at arbejde med skoler, skal du gøre en grad.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com