HodTari.com

Sådan bliver du en certificeret personlig træner

Karrieren til personlige trænere er en af ​​de hurtigst voksende i Brasilien. Det kan ikke kun tjene ved at fremme en sund livsstil, men det viser sig også at være en fornøjelig karriere for dem, der praktiserer det. Hvis du er interesseret i at blive personlig træner, skal du bare tage et par skridt hen imod at opnå din drøm.

trin

Del 1
Gå den akademiske vej

Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 1
1
Komplet videregående skole. Mens du er i gymnasiet, skal du være særlig opmærksom på din ydeevne og dine færdigheder inden for videnskab såsom biologi, fysiologi og kemi, da personlige trænere skal have et indgående kendskab til menneskelig anatomi og fysiologi.
  • Må ikke modløses, hvis du støder på vanskeligheder i disse discipliner. Om nødvendigt overveje at ansætte en privat tutor eller ekstracurricular klasser for at hjælpe dig med at udmærke sig i disse videnskaber. De vil hjælpe dig dybt i hele din karriere som personlig træner.
  • Udfør fritidsaktiviteter, der vedrører sportsaktivitet, hvis det er tilgængeligt i dit område. Kig efter kurser eller foredrag relateret til kardiopulmonal genoplivningsproces, motion fysiologi, sport historie eller andre emner, der interesserer dig.
  • Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 2

    Video: Bliv certificeret fitness personlig træner

    2
    Indtast den fysiske uddannelse kursus. På rejsen til at blive personlig træner i Brasilien er det først nødvendigt at blive uddannet i Fysisk Uddannelseskursus ved en højere uddannelsesinstitution anerkendt af Undervisningsministeriet. Indgangen til et universitet i landet er givet ved to metoder: vestibular og ENEM.
    • Generelt er indgangstestene for den fysiske uddannelse kursus generiske og deler samme indgangstest med andre kurser. Men de med specifikke tests fokuserer på sundhedsspørgsmål som biologi, kemi og fysik. Beviser kan variere, i almindelighed, antal spørgsmål i hvert fag, med alle de samme vægt, eller opretholde lige stort antal på alle områder, men med forskellige vægte.
    • The National Secondary Education Undersøgelse, eller ENEM, er en vurdering fra Undervisningsministeriet i Brasilien. Dens resultat, benyttes Unified Selection System, eller Sisu at indtaste Brasilien, og også i nogle universiteter har aftaler i Portugal. Den ESMS er den største eksisterende eksamen i Brasilien, med mere end 7 millioner abonnenter opdelt i 1.661 byer i landet, og den næststørste i verden, og er kun overgået Kinas kollegium optagelsesprøve. Prøven, som er forskellig fra den traditionelle vestibulære, tærskelværdier, og er opdelt i to prøver, der anvendes én om dagen:
      • Første dag: Naturvidenskab og deres Technologies, som indeholder 45 spørgsmål biologi, fysik og kemisk Human Sciences og deres Technologies, der indeholder 45 numre af Historie, geografi, filosofi og sociologi.
      • Anden dag: Sprog, koder og dets teknologier, der indeholder 45 spørgsmål om engelsk sprog og litteratur, fremmedsprog, kunst, idræt og Informationsteknologier og Kommunikation-45 numre af matematik og dets teknologier med indholdet af matematisk og Skrivning 1.
      • For den fysiske uddannelse i Brasilien var mindste score for godkendelse fra 450.90 til UFS campus i São Cristóvão i 2014 og 700.86 for UFMG i Belo Horizonte.
  • Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 3
    3
    Tilmeld dig med Federal Council of Physical Education, eller CONFEFF, og Regional Council of Physical Education, eller CREF, der findes i din stat.
    • For at tilmelde dig til Forbundsrådet for Lægeruddannelse skal du udfylde Ansøgning om registrering til stede på CONFEF side, i "Ansøgningsprocedure", Med muligheder tilgængelige for enkeltpersoner, juridiske eller udenlandske, ud over sekundær registrering. Læs omhyggeligt den formular, der svarer til din situation, under hensyntagen til al lovgivning og krav i dokumentet. Derefter åbner du på samme side Billet ansøgningsskema for at generere en billet til betaling. For at registreringen skal kunne lykkes, skal du have alle de dokumenter, der er forklaret i den respektive formular, i hånden ud over beviset for betaling af registreringen via bankregistreringen.
    • For at blive registreret hos det regionale råd for fysisk uddannelse er det nødvendigt at deltage i et af CREFE-hovedkvarteret eller et af dets avancerede indlæg, med den dokumentation, som den pågældende institution kræver til den stat, hvor du ønsker at handle. Forskellene findes også i registret, idet man har mulighed for kandidater og også til rådighed.
      • Forudsat er en, der får tilladelse til at udføre et erhvervs funktioner uden at have et højere eksamensbevis, men med visse begrænsninger.
    • Registreringsgebyret i begge, i år 2014, svarer til R $ 100,00 hver.
  • Billede med titlen Bliv certificeret personlig træner Trin 4
    4
    Vælg din gren af ​​aktivitet. Afhængigt af hvad du forventer at opnå med din certificering, kan kravene variere. Hvis du gerne vil arbejde i et motionscenter eller spa, skal du kontakte de pågældende steder for at finde ud af, hvad der kræves af medarbejderne. At arbejde fra dit eget hjem eller en lille virksomhed kan give dig meget mere frihed og fred med hensyn til de nødvendige fremskridt heretter.

    • Del 2
    Holder opdateret

    Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 5
    1
    Stop ikke med at studere. Karrieren hos en fysisk lærer eller personlig træner kan i høj grad nyde godt af den konstante opdatering. Sportsvidenskab, der konstant udvikler sig inden for forskning og udvikling, bliver daglig opdateret med nyheder og nyskabelser om, hvordan menneskekroppen virker og opfører sig i forskellige situationer og omstændigheder. Hold dig opdateret, få gode bøger og tag varierede kurser for at blive professionel nogensinde mere i stand og fuld.
    • Øv det du lærer. At studere fysisk uddannelse vil ikke gøre det godt, hvis du ikke holder dig fysisk aktiv. Medtag tid i din studieplan for at øve de træninger du har lært om for virkelig at fuldføre din forståelse af dem.
  • Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 6


    2
    Lav en specialisering. Mange fysiske lærere specialiserer sig i at forbedre deres viden inden for et givet område. Se efter et tema, der interesserer dig, være relateret til en bestemt sport, et forsknings tema eller til et andet felt, der glæder dig og specialiserer.
  • Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 7
    3
    Udvikle i din karriere. Efter din certificering skal du holde styr på alt, hvad der sker inden for dit ekspertiseområde. Området for fysisk uddannelse er i konstant udvikling, og du skal ledsage det. Nogle institutioner tilbyder klasser og træningsseminarer online eller via internettet, der kræver små investeringer til deres realisering - eller endda helt gratis!

    • Del 3
    Udvikle en træningsordning

    Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 8
    1
    Opret din egen træningsrutine. Find ud af dine egne personlige styrker og udvikle dem. Arbejde i dine områder med dyb viden og udvikle træningsrutiner, der omgiver dem.
  • Billede titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 9
    2
    Angiv din ydeevne yderligere. Overhold specialiserede træningsmuligheder inden for personlig træning, såsom løftevægte eller styrke og udholdenhedstræning, brug af specielle maskiner og yoga. De vil ikke kun hjælpe dig med at lære mere, de vil gøre dig til et meget mere attraktivt valg som personlig træner til potentielle kunder.
  • Billede med titlen Bliv certificeret Personlig træner Trin 10
    3

    Video: Personlig træner i styrketræning og fysiske træning

    Prøv gruppetræning. Hvis du opdager at du elsker at være en personlig træner, kan det være interessant at give klasser til en bestemt gruppe. Mange fitnesscentre kræver ikke en ekstra certificering til undervisning i gruppelektioner, hvilket gør det lettere at tage dette trin. Nogle populære klasser at overveje omfatter spinning, dans eller forskellige kardiovaskulær træning.
  • Billede med titlen Bliv certificeret personlig træner Trin 11
    4
    Start din egen virksomhed. Selv om dette kan virke som et skræmmende skridt, kan du starte med din egen personlige træningsvirksomhed, og det hjælper dig med at vokse som træner og fysisk lærer. Overhold forretningskravene i dit område og tal til lokale personlige trænere for rådgivning.

    • tips

    • Tænk på de livsmål, du har til hensigt at opnå i din karriere. De vil hjælpe dig med at føle sig motiveret, hvilket gør det lettere at finde et job.
    • Prøv altid at tale med lokale personlige trænere for at få hjælp til eventuelle spørgsmål eller bekymringer, du måtte have.
    • Beslut om, hvor du vil arbejde, når du har opnået din certificering, uanset om det virker til gym eller alene i et personlig træningsfirma.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com