HodTari.com

Hvordan man håndterer tinnitus i dine ører

Ring i ørerne, også kaldet tinnitus eller tinnitus, er en ret foruroligende tilstand, og den berørte person skal blot vænne sig til det. Selvom din tinnitus måske eller ikke er helbredes, er her nogle nyttige tips til at håndtere denne tilstand i dit liv.

trin

Billede med titlen Cope with Tinnitus Step 1
1
årsager:
  • Ring i ørerne kan skyldes mange ting. kraftig støj, skydevåben støj og eksplosioner, maskiner, der udsender høje lyde, headset, koncerter, aspirin og især Ascriptin med Malox, ulykker, aldring, bihulebetændelse, overskydende voks i øret, forringelse af øreknogler, tumorer, diabetes, skjoldbruskkirtlen problemer, hoved eller nakke skade og en række andre årsager, herunder medicin såsom antiinflammatoriske midler, antibiotika, sedativer og antidepressiva. Den mest almindelige årsag er høj og konstant støj, der kan forårsage nerveskader. Forskellige mennesker er modtagelige på forskellige måder til lyde, og for nogle tager det ikke meget at få tinnitus i øret. Denne tilstand kan skyldes højt blodtryk, i hvilket tilfælde personen skal konsultere en læge for at kontrollere om dette er et symptom på noget virkelig alvorligt.
  • Billede med titlen Cope with Tinnitus Step 2
    2
    Ikke panik:
    • Når den er forårsaget af nerveskader, kan tinnitusen være stærk og uudholdelig nok til at få den berørte person til selvmordstanker. Det kan lyde som en konstant højtonetone. I nogle tilfælde kan alt, hvad du kan gøre, holde fast og vente på, at den summende forbedres. Kontakt en læge for at afgøre, om tilstanden er et symptom på problemer som hjerne tumor, forhøjet blodtryk eller anden medicinsk tilstand. Undgå medicin som Prozac, Paxil og Zoloft, da der er rapporteret tilfælde af personer, der begik selvmord, når de bruger disse lægemidler i kombination med svær tinnitus. Virkelig høje sæder forårsaget af nerveskader kan falde inden for få dage til et par uger. Dette er dog normalt en livslang tilstand, så den berørte person skal vænne sig til det. Søg efter løsninger ved at søge på Google. Besøg bestemte fora for at få råd baseret på erfaringer fra andre mennesker - millioner af mennesker lider af denne tilstand. Det meste af tiden opdager folk ikke, hvornår / hvis tinnitus falder.
  • Billedet betegner Cope with Tinnitus Step 3
    3

    Video: Trådløst udstyr og fjernbetjeninger til høreapparater - Din Hørespecialist

    Prøv antihistaminer:
    • Når man lider af dette problem for første gang, kan det forbedres ved blokering af bihulerne i øret passager bliver tilstoppet, reducere ekstern støj og forbedre det indre. Prøv at tage antihistaminer til alvorlig tidlig tinnitus. Rengøring af voks fra dine ører kan eller måske ikke virke. Ørefyldt voks virker som ørepropper, så du undgår støj udefra. Stilhed hjælper generelt med at forbedre situationen, mens støjen normalt hjælper med at forværre det.

  • Video: Tinnitus (ringen for ørerne): årsager og behandlinger



    Billede med titlen Cope with Tinnitus Step 4

    Video: ReSound høreapparater - lyder man savner ved et hørselstap

    4
    Helbredelse er muligvis ikke mulig.
    • På nuværende tidspunkt siges injektioner af lidokain at kunne hjælpe med at lindre denne tilstand. Der er rapporter om, at ginkgo biloba hærder tinnitus forårsaget af utilstrækkelig blodgennemstrømning i ørerne hos op til 40% af patienterne - dog er der forskellige meninger om emnet. Det er nødvendigt at gøre denne behandling i 2 til 6 måneder, før der ses en effekt. Ginkgo biloba kan købes hos de fleste sundhedsfødevarebutikker, og du skal forskning for at vide, hvilken dosis der skal tages.
  • Billede med titlen Cope with Tinnitus Trin 5
    5
    Forværre ikke betingelsen:
    • Du vil have tinnitus at bremse, for hvis det bliver værre, kan det blive utåleligt. Det kan være nødvendigt at ændre din livsstil. Undgå højt musik, film, barer og støjende restauranter, alle maskiner, der udsender højt lyde og støj fra eksplosioner. Hold lyden af ​​tv`et og stereo lavt. Brug ikke hovedtelefoner, især øretelefoner. Jo mere støj, jo værre tinnitus kan få, og jo mere stille den mildere det kan blive. Det anbefales at bære ørepropper på steder med høje lyde, som f.eks. Steder hvor kædesave, jackhammere, øvelser mv. Anvendes. Man kan også bruge dem i biografer, støjende klubber og selv når man håndterer støjende husholdningsapparater som støvsuger, kaffekværn, plæneklipper og øvelser. Når tinnitus ser ud til at blive værre, kan du blive udsat for kraftige lyde som tv eller radio, selv uden at indse det. Opret et roligere miljø, og den summende bør falde inden for 1 time til 24 timer. Forværringen af ​​denne tilstand kan fungere som et advarselssystem for for meget støj - vær opmærksom på det.
  • Billedbetegnelse Håndtere Tinnitus Trin 6
    6
    Prøv distraktion og hvid støj:
    • Du kan sætte baggrundsmusik med lavt volumen eller tilslutte en enhed med lavt humminglyd som et middel til distraktion. Hvid støj kan neutralisere tinnitus lidt.

    • tips

    • Lyt ikke på høj musik ved brug af specielt i-øret hovedtelefoner. Vær forsigtig med høj lyd. Nogle mennesker summende i ørerne efter at have gået til en koncert hvor lydstyrken var for høj.

    advarsler

    • Brug ikke hovedtelefoner, især øretelefoner, ved meget høj lydstyrke. Pas på højt lyd. Nogle mennesker får ringe i øret efter at have gået til kun en koncert, hvor lyden af ​​sangen var for høj.
    • Kontakt altid læge. Det er blevet foreslået, at tinnitus kan være en bivirkning af delvist blokerede arterier og nedsat blodgennemstrømning forårsaget af højt kolesteroltal og fedtfattige kostvaner.
    • Kontakt en læge, hvis tinnitus ledsages af en pulserende lyd (svarende til dit hjerteslag), dette kan være tegn på blodproblemer.
    • Søg online for medicin til problemer forbundet med tinnitus.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com