HodTari.com

Hvordan man smider en frisbee

For nogle mennesker er det vanskeligere at lære at svinge en frisbee, end det er. Denne artikel vil lære dig, hvordan du smutter Frisbees ved hjælp af en grundlæggende teknik.

trin

Metode 1
Kaster Frisbee

Video: Husholdningsfilm vs. Joakim i badebassin | Alle mod 1 | DR1

1
Hold frisbeen i din knytnæve. Tommelfingeren skal være på toppen af ​​frisbeen, pegefingeren skal være på kanten, og resten af ​​tommelfingeren skal være på bunden.
  • 2
    Stå med dine fødder i 90 grader vinkel mod målet. Din højre fod skal forblive foran, hvis du har højre hånd og omvendt.
  • 3
    Kurve hofter baglæns, i retning mod sin krop, mens du holder frisbeen. Din albue skal peges op og ud.
  • 4
    Peg Frisbee på målet. Generelt at kaste en frisbee til en anden person, bør du smide det på en måde, der let kan fanges.
  • 5
    Bevæg din arm hurtigt fremad. Stram din arm, og når den er næsten helt udvidet, udfold den knytnæve og slip frisparket mod målet.
    • Din næve skal strække som en forår.
    • Du skal droppe Frisbee, når du er lige under navlen, så den kan flyve i en lige linje.


  • 6
    Slip Frisbee med den korrekte mængde kraft. For meget eller for stor kraft vil få ham til at falde til jorden, ryste eller flyve ukontrollabelt.

    • Metode 2
    Forbedre kaste

    Video: Slå først Florian | Flashback | DR1

    1
    Øv din kaste teknik. Træningen vil perfektere din egen teknik og få dig til at føle, at Frisbee interagerer med luftstrømmene.
    • Prøv at smide frisbeen mellem to kegler med en ven.
    • Prøv at kaste frisbeen på et mål. Kast det til en boks eller et træ.

  • Video: Halløj på afvænningsklinikken | Flashback | DR1

    2
    Forøg styrken. Skift din vægt fra forsiden til bagsiden under kastebevægelsen.
  • 3
    Fokus på håndledets bevægelse. Det vil tilføje spin til banen, hvilket gør det mere præcist og forhindrer Frisbee i at svinge i luften.
    • Bøj din albue under kastet. Bøjningen forbedrer også nøjagtigheden og øger kraften i banen.
    • Hold Frisbee parallelt med jorden, når du bringer det mod din krop. Forestil dig, at det er en ispotte, og du bør ikke spild den.

    • tips

    • Hunde elsker at hente frisbeer. Hvis du har en hundevenn, skal du købe en lettere, blødere hund frisbee for at have det sjovt sammen. På denne måde forhindrer du din Frisbee i at have tandmærker.

    advarsler

    • Pas på, når du smider en frisbee i et kvarter. De flyver let væk, falder på hustage eller banker på vinduer.

    Nødvendige materialer

    • Frisbee
    • Åbent område såsom et felt, en park eller en strand
    • Ven for at få dine pladser
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com