Sådan spiller du Frisbee Ultimate

Score point med fulde passerer Til dette er det nødvendigt at krydse disken gennem modstandszonens forsvar. Når et hold scorer et punkt, tager den anden disken. Så vil spillerne forsøge at gøre det samme, med modstanderne forsøger at stoppe denne proces og afhente disken for at gøre et andet punkt.

• Et point bliver scoret, når en spiller i den endelige zone tager fat på disken. Således slutter spillet, og det andet hold tager i besiddelse af Frisbee.
• Substitutioner kan foretages i intervallet efter et punkt, inden det andet hold tager disken i besiddelse.

Forbind aldrig fysisk kontakt med en anden spiller, da dette er forbudt. Eventuelle provokerende bevægelser er ikke tilladt. Det er vigtigt for forsvarere at score det andet hold, ligesom basketball, for eksempel, men undgå at røre modstandere.

• Det er forsvarets rolle til tiden spiller, der har disken tæller op til 10 højt.

Spil indtil et af holdene når 15 point. Generelt er det hvad der sker i et standardspil af Frisbee Ultimate, selv om denne regel kan ændres ifølge spillerne. Et 15-punkts spil kan dog tage så meget som en time eller en halv time, så hvis du ikke har meget tid tilbage, er det sjovt at spille 7 til 10 point.

Styr dig selv. Frisbee Ultimate er meget anarkist, da der ikke er nogen dommer selv i mesterskabsspilene. Diskussioner, uenigheder og point løses af begge hold på banen. Derfor tager det ærlighed og god vilje til at gøre spillet sjovt.

• Nogle gange bruges en "observatør" til at give en objektiv mening. Det er ikke forbundet til nogen af ​​holdene og kan bruges til proceduremæssige detaljer som timing.

Når dit spil forbedres, lær du mere avancerede pass. Over tid er det muligt at udvikle mere komplekse bevægelser med lidt øvelse. En af dem er at placere indekset og mellemfingrene under disken og tommelfingeren over. Bøj dem ikke. Løft disken over hovedet og vinklen mod - vinklen skal være mellem 50-55 °. Mens du opretholder denne foranstaltning, skal du kaste disken op og fremad. Det vil flyve vinkelret på jorden i et par sekunder og vende på hovedet, inden du forsigtigt taber. Dette pas er lidt vanskeligt at fange, men kan bruges, når det andet holds forsvar er meget godt.

• Et andet pas gøres som følger: Placer pegefingeren og langfingeren under disken og fold dem tæt på klappen. Sæt tommelfingeren på toppen. Drej legemet lidt mod disken og bevæg hurtigt håndtaget for at frigøre det - gør det i retning af selve kroppen, så disken vil få boostet til at flyve. Dette pas er meget nyttigt, når du bliver markeret, men beherskelse af det kræver øvelse.

Lav hurtige pas. Forskellen mellem gode og mellemstore hold er i spilens hastighed. Øv hurtig, præcis pass, og bevæg hurtigt rundt på banen, så forsvaret er ubevæbnet. Selvom afspilleren i besiddelse af disken har 10 sekunder at passere det, skal over 5 sekunder være sjældenhed.

• Du skal ikke bekymre dig om at spille lige ind i slutzonen, da disse lange fremskridt er usandsynlige at score.

Lad de hurtigste spillere afhente passene. At spille disken til en langsommere spiller er en god mulighed for det andet hold til at fange Frisbee. Prøv i stedet at finde åbne rum i forsvaret for at spille disken, så spillerne kan fange det lettere. Denne teknik er meget mere effektiv.

Skynd dig ikke. Medmindre du ser en god mulighed, behøver du ikke at løbe over feltet, så snart du får disken. Fokus på at holde høj sandsynlighed passerer og kontrollere frisbee besiddelse, ikke tegnsætning med det samme. Gør god brug af at have disken. Lav tørre og præcise passerer og bevæg dig gradvist rundt om marken.

• Ligesom i fodbold, kan du bevæge dig i enhver retning. Hvis du skal indrykke disken for at genvinde kontrollen af ​​feltet, skal du gøre det. Målet er at gå videre, men tilbagetrækning kan være en god strategi.

Gå til ledige steder. Når du ikke har disken, er du nødt til at bevæge dig hele tiden for at finde åbne stier. Lad spillerne sprede sig. Stop afspilningerne, tag disken og skynd dig op.

• Lær at zigzag, tager korte ruter foran afspilleren med disken, i stedet for at flytte parallelt med den. Dette vil resultere i høj sandsynlighedskort og vil give flere muligheder til spilleren med Frisbee.

Øv ruterne. Ligesom i basketball er det vigtigt for spillerne at kende deres positioner, især når holdet er ved at score et point. At flytte angrebet er en god måde at styre spillet på.

• Hvis afspilleren med disken gætter på hvilken side du vil løbe til, kan du ubalancere dit spil.