En sans for humor kan være den højeste kvalitet af en person. Denne evne kan hjælpe dig med at interagere lettere med andre, forbedre dit helbred og endda hjælpe dig gennem vanskelige situationer. Det, der ikke altid forstås, er, at du ikke behøver at være sjov at have en sans for humor, du skal bare lære at se den positive side af tingene.
Identificer fordelene ved humor. En sans for humor er en holdning, du vedtager, og som giver dig mulighed for at se stemningen i både positive og negative situationer. Det kan reducere stress og angst, og øge dit selvværd og evne til at klare.
Mood har fysiske, kognitive, følelsesmæssige og sociale fordele, såsom: reducere smerte og stress, øget parathed og kreativitet, øget hjertelighed og lykkere forhold til andre.
2
Genkend forskellene mellem at være sjov og have en sans for humor. At være sjovt betyder at kunne udtrykke humor: som at fortælle en sjov historie, en ordsprog eller en vittighed. At have en sans for humor betyder at have mulighed for at slippe af ting og ikke tage alt så alvorligt og være i stand til at grine - eller i det mindste se humor - livets absurditeter.
For at have en sans for humor, behøver du ikke være sjov eller fortælle vittigheder.
3
Kend din sans for humor. Hvad får dig til at grine? Hvad får dig til at smil og gøre dig begejstret? Dette er en måde at begynde at hjælpe med at udvikle din sans for humor. Der er forskellige slags humor som kollektiv humor eller griner om ting i livet.
Video: Underpants - Genocide Ending (SPOILERS)
4
Overhold og lær. Hvis du ikke er sikker på, hvordan du griner eller har en sans for humor, skal du se andre. Hvordan griner dine familie og venner på hverdagens ting og ting der sker med dem?
Prøv at se flere humoriserede film med skuespillere som Bill Murray, Eddie Murphy, Adam Sandler, Kristen Wiig, Steve Martin eller Chevy Chase. Se klassiske film som Indtastning af en forkølelse, Den unge Frankenstein, Monty Python På jagt efter det hellige kælle, Banzé i Vesten, Ændring af bolde, Søger efter Nemo og Mission Ægtemand af Ægteskab.
Se folk tæt på, men kopier ikke deres humør. En sans for humor er noget ægte, der afspejler din personlighed.
5
Fokuser mere på at have det sjovt end at være sjovt. At have en sans for humor hjælper dig med at have mere sjov uanset hvad der sker. Det betyder at du kan smile for dit liv og have det sjovt af situationen. Husk at fokusere på det sjove.
Del 2 Lære at fortælle vittigheder
1
Lær nogle vittigheder. At dele humor med andre kan være en god måde at forbinde med dem. Hvis du vil gøre nogle fester mere humoristiske, lær nogle grundlæggende vittigheder. Du kan også søge efter sjove billeder, tegneserier eller internet memes at dele med gæsterne. Se efter ting, der matcher stilen til dit humør.
For eksempel, prøv noget som: Hvad er forskellen mellem de rige og de fattige? Den rige mand spiser kaviar, og de fattige spiser hvad der kommer.
Ved du hvad Batman sagde til den usynlige mand? Lang tid ikke se!
2
Kig efter humor i fælles ting. Folk har en tendens til at grine af vittighederne, der beskæftiger sig med hverdagslige situationer, hvor de bor, og deres overbevisninger. Lav en let vittighed om klimaet i din by for at bryde isen med mennesker. Hvis du er i samme arbejdsområde, laver du en vittighed om dit erhverv.
Når du leder efter noget at sige, kommentere vejret. For eksempel: "Hvis det ikke stopper med at regne, skal jeg gå på en båd til arbejde."
3
Lev mere med sjove mennesker. Tænk på dine sjove venner. Hvordan føjer de humor til en samtale? Hvilke slags vittigheder fortæller de normalt?
Se et stand-up comedy show eller videoer på internettet. Fokus på hvordan de fortæller vittighederne, emnerne og hvordan de gør hverdagslige situationer til noget sjovt.
Se de mennesker i dit liv, som du betragter sjovt og find ud af, hvad der gør dig til deres humør og hvad du kan føje til dig selv.
4
Praksis. Øvelse tæller vittighederne, så du kan forbedre, indtil du lyder mere naturligt. Start med at gøre dette med din familie og venner. Fortæl dem dit mål og bede dem om at være sandfærdige. Lyt omhyggeligt, når de siger, at dine vittigheder skal forbedres. Som du føler dig mere komfortabel, kom dig ud af din komfortzone og begynd at sætte humor ind i samtaler med folk, du ikke ved meget godt.
Video: How To Be Edgy!
5
Pas på ikke at fornærme folk. Når du udvikler din sans for humor, tænk på sammenhænge. Bliver du fornærmet let, når nogen fortæller en joke? Uanset om det fortæller en vittighed eller griner ved en anden, skal du være forsigtig med ikke at fornærme eller skade andre mennesker. At have en sans for humor betyder at nærme livet med en humoristisk indstilling. Du bør ikke bruge andre mennesker til at grine eller grine, når en person gør narr af en anden.
Når du fortæller vittigheder, tænk på deres sammenhæng. Er dette en joke passende til et arbejdsmiljø, et møde eller en gruppe mennesker? Skal hun fornærme nogen?
Racistisk, macho eller sort humor kan være ekstremt støtende. At lave vittigheder om religion, politiske synspunkter eller andre overbevisninger kan også betragtes som offensiv. Gem de smagløse og fornærmende vittigheder i dit hoved til de venner, der kan lide noget.
Sort eller aggressiv humor bruges til at gøre kritik og manipulationer gennem provokation, sarkasme og latterliggørelse. De kan være sjove, når de er målrettet mod offentligheden, men de kan være yderst smertefulde, når de bruges mod venner og kan skade personlige forhold.
Del 3 Ser på den positive side af livet
1
Lær at smile. Smil er hemmeligheden for sans for humor. Fokus på smil mere hver dag, selv for dig selv. Nyd de små ting, kig efter humor i hverdagslige situationer og ulykker i livet. Smil når du kan. Prøv også at få andre mennesker til at smile. Gør smilet din prioritet, for dig selv og for andre.
Video: If Meat Eaters Acted Like Vegans - Ultra Spiritual Life episode 35
2
I stedet for at reagere, smil. Når du står over for en anspændt situation, tag et skridt tilbage og smil. Vrede er en stærk følelse, men latter har også en stærk indflydelse på vores krop og vores sind. Fortæl en vittighed, grine til situationen eller brug dit humør til at lette et problem. Hun kan undgå stress eller hovedpine.
Sommetider kan spændte eller ubehagelige situationer forbedres med et strejf af humor. En vittighed kan lette spændingen og gøre folk mere behagelige.
Når du er ved at miste dit sind, fortæl en vittighed. Hvis du kæmper med din bror eller søster, kan du sige Vi har kæmpet over dette i 10 år! Tilsyneladende sidder vi fast i vores teenagere..
Hvis nogen griner på din gamle bil, kan du svare Du er bestemt ikke så god som du var 15 år siden!
3
Lad slip af din defensive side. Lad være med de ting, der straks gør dig til at forblive defensive. Glem kritik, domme og usikkerheder. I stedet skal du tage disse ting ud af ryggen og se på deres humoristiske side. Ikke alle vil kritisere eller provokere dig. I stedet giver dig selv et smil eller et grin.
4
Accepter hvem du er. Du kan holde din sans for humor ved at have en ubekymret holdning til dig selv. Lær at grine på dig selv. Alle er nødt til at tage sig alvorligt til tider, men at lære at grine sig er en form for selvoptagelse. Ingen er perfekt, og alle gør fejl. Vær ikke så seriøs over for dig selv og opretholde et godt humøret liv.
Skrat på ting, du ikke kan kontrollere, som dit udseende eller din alder. Hvis du har en stor næse, gør det sjovt for dig selv i stedet for at blive irriteret. Hvis det er din fødselsdag, grine til folk, der ringer til dig gamle. Selvom du ikke har det godt at grine dig selv, skal du ikke klamre sig til disse ting, selvom du ikke kan ændre dem.
Skrat på hans gaffes og forlegenhed. Dette hjælper med at se humor i harmløse ting.
Tænk på de akavede øjeblikke i dit liv. Prøv at finde en måde at fortælle denne historie på en humoristisk, ikke ydmygende måde. Du bliver nødt til at grine på dig selv og måske overdrive eller dramatisere begivenheder.
5
Vær ikke så hård på folk. En del af at have en sans for humor er at overføre det til mennesker. Ligesom du ikke bør være så seriøs over dig selv, skal du bruge det samme princip med de mennesker omkring dig. Lær at tilgive og fokusere på positive ting, når nogen begår en fejl. Skygg uskyldigt af deres fejl som du selv ville. Dette vil få dig til at føle sig bedre, og personen vil føle sig mere accepteret, hvilket kan hjælpe dit forhold.
I stedet for at blive sur på en medarbejder, der altid er sent for møderne, gør en joke af det Glad for, at du ikke er en flyvemaskine pilot..
Selvom en joke lavet af din kollega har været besværlig eller støtende, behøver du ikke at være irriteret. At have en sans for humor betyder at ignorere disse ting og vælge, hvad der er værd at blive vred på.
6
Vær spontan. De fleste mennesker undlader at gøre ting af frygt for at svigte eller se dumme ud. At have en god sans for humor om dig selv kan hjælpe dig med at overvinde dine traumer. Han kan stadig hjælpe dig med at slippe af med dine problemer og overvinde dine hæmninger, så du kan leve livet - om dine bestræbelser lykkes eller ej.
At have en sans for humor kan hjælpe dig med at indse, at det er OK at se dumt ud. Selv om det gjorde, griner du selv. Så smil for at prøve noget nyt ud af din komfort zone.
tips
Nyd de ting, der får dig til at smile eller fnise. Dette er den bedste måde at udvikle din sans for humor på.
Bliv humoristisk! Humor er en vigtig del af livet.
Pas på kun at gøre sjove ting på det rette tidspunkt. At bruge humor på det rigtige tidspunkt er afgørende for at få nogen til at grine. Ikke alle situationer har brug for humor.
Sådan får du en første kommentar på YouTube
Sådan laver du en sjov strimmel
Sådan udvikler du sans for humor
Hvordan man bliver spirited
Håndtere Humorændringer i TPM
Sådan laver du din personlighed
Sådan forbedrer du humor med musik
Hvordan laver du selv
Hvordan være sjovt naturligt
Sådan er du sjov i klasseværelset
Hvordan være populær med lavt selvværd
Hvordan være sjovt uden at fortælle vittigheder
Sådan laver du en pige
Sådan laver du et ansigtsklima
Sådan forbedrer du din humørfølsomhed
Hvordan man skiller sig ud på fester og sociale sammenkomster
Hvordan man kan forbedre dit humør med øvelser
Hvordan man laver en dreng smil
At håndtere din roommate er humoristiske ændringer
Hvordan man stopper med at få alvorlige vittigheder
Sådan kommer du ud af et dårligt humør hurtigt