Ofte klager vi over, at vi er alene, ulykkelige, ensomme og triste. Du kan være lykkeligere, hvis du lærer at nyde dig selv. Det er som man siger: "Lykke er ikke, hvor mange penge eller ejendele du har, men det er i din egen sjæl."
Video: Ensomhed: Keld siger ikke nej til arrangementer
1
Lav en liste over ting, der gør dig glad. Der er så mange ting, der kan gøre nogen lykkelige. Alt går: lytte til musik, spille spil, udforske nye steder. Selv at se børn lege kan være kilden til en persons glæde. Lav en liste over alle disse ting. Når du har gjort dette, skal du forsøge at opnå det, du har angivet. Selvom du føler dig doven for det. Når du starter, vil du føle dig lykkeligere.
Video: Google Oversæt Gutterne - Ensom (Lonely)
Video: Game Theory: Super Smash Bros Ultimate Ending EXPLAINED | World of Light True Ending
2
Prøv at gøre ting, du aldrig har gjort før. Der er så meget, vi aldrig har gjort i vores liv før, ligesom at lave noget tilfældigt eller gå hjem uden at beslutte, hvor de skal hen. Spændingen ved at udforske noget nyt er altid ledsaget af en masse lykke.
3
Tilbring tid med dig selv. Vi beundrer alle noget eller nogen med et nyt udseende. Hvorfor ikke prøve det selv? Hvad med et nyt udseende? Måske viser det ikke det bedste i dig.
4
Gør noget for den, du elsker. Som det siges: "Det kræver glæde at være glædelig." Når du modtager en overraskelse fra en person, der elsker det gør ham meget glad. Så hvorfor ikke overraske andre. Dette vil helt sikkert give dig meget glæde.
5
At være trist eller ulykkelig er en sindstilstand. Tænk på alle de store ting, du har opnået i livet og alle de ting, du stadig kan gøre. Husk at vi alle kommer til denne verden alene, og så vi vil forlade det, er det vi gør i den mellemliggende tid, der virkelig tæller.
Video: Singlesang no.2
6
Der vil altid være nogen bedre eller værre end dig. Sammenlign aldrig dig selv med andre mennesker. Du er dig selv, ingen vil passe på din lykke over dig. Glem det ikke.
7
Motion er en fantastisk måde at være glad på. Øvelser frigiver endorfiner, som får dig til at føle sig positiv og meget gladere.
8
Husk at det er okay at være alene! Naboens græs er ikke altid grønnere!
Sådan finder du lykke i livet
Sådan udtrykker du din lykke
Hvordan ikke at bekymre sig meget
Hvordan man kan leve glad
Sådan er du altid glad
Hvordan man opnår lykke
Hvordan man forlader nogen heldig
Sådan finder du ud af, hvad der gør dig glad
Sådan bliver du i godt humør
Håndtering af tab og smerte
Sådan er du tilfreds med dit liv
Hvordan man bliver lykkeligere
Sådan overvinder frygten for at være glad
Sådan Overbevise Du er glad alene
How to say "Glad" på spansk
Sådan undgår du ensomhed
Hvordan man kan leve et bedre liv
Sådan bliver du glad
Hvordan man lettere en persons dag
Sådan stopper du at omvende dine beslutninger
Sådan er du en lykkeligere person