HodTari.com

Hvordan man skal håndtere verbal mobning

Lidelse chikane er ikke sjovt. Mange mennesker, uanset om de er børn, unge eller voksne, har chikane og misbrug i hele deres liv. Nogle gange, når situationen går for langt, tager disse mennesker deres egne liv for at afslutte det. Denne artikel har tips om at håndtere verbalt misbrug, mobning og hjælpe mennesker, der er chikaneret.

trin

Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 1
1
Undgå bully. Kryds gaden, eller skift din vej, hvis den kommer din vej. Du kan også gå med venner, for at skræmme dig eller i det mindste modvirke dig.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning trin 2
    2
    Ignorer de fornærmelser. Det er svært at ignorere fornærmelser, sladder og onde kommentarer, men hvis du late som det ikke rammer dig, mister asshole magt og selvtillid. Hvis han ikke stopper, skal du tale med en person, du stoler på.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning trin 3
    3
    Ved at disse mobber har venner, der kommer sammen for at "have det sjovt". Få hovedangangeren til at se ud som et wimp foran sine venner at ignorere og foregive, at han ikke engang er der.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning trin 4
    4
    Reagerer ikke. Bullies fornærmer andre, fordi de vil give ubehag. Vis, at hans ord vil påvirke dig til at ligne den skvat og bølle vil brændstof du ønsker at fortsætte med den baixaria- den anden side, hvis du ikke gør noget, vil han blive kede og søge en anden til at infenizar.

  • Video: Hvorfor mobber man? Og hvordan stopper man mobning i skolen? Få gode råd af Red Barnet | Call me

    Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 5
    5
    Tal med en lærer, pålidelig voksen, forælder, hvis han ikke stopper. Bed om at forblive anonym - hvis bøllen ved, vil han intensivere overfaldene.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 6
    6

    Video: Sådan håndterer Tess, Anthony og Fifi online mobning #IWillNotBeDeleted // Rimmel London Danmark



    Behandle ham venligt. Villigheden er at undervise i en lektion, men det hjælper slet ikke. De fleste af dem er ofre for chikane eller misbrug af andre. De bliver behandlet med had og foragt, så behandler andre som det også. Mange af dem har glemt, hvordan det er at blive behandlet venligt, men hvis du er venlig med dem, kan det i første omgang være afskediget, men så kan det vise sig at være cool.
    • Når han fornærmer dig og siger grimme ting som "Hvor køber du dit tøj i kassen?", Spørg med venlig hilsen ham om han har et bedre forslag. Han vil blive fascineret.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 7

    Video: Mobning i udskolingen: 1 ud af 5 har oplevet mobning på de sociale medier #stopmobning | Call me

    7
    Gør dit bedste for at forblive civiliseret, uanset hvad. Aggression kan udløse dig fra fysisk chikane, og du kan komme i problemer med dine forældre eller skole for at komme ind i en kamp. Også at beskæftige sig med fornærmelser på en civiliseret måde vil få dig til at virke umoden.
  • Billede med titlen Deal med verbal mobning trin 8
    8
    Lyt ikke på sladderen han spredes om dig. Forsøg ikke at forsvare dig selv fra rygtet - det kan synes, at du forsøger at skjule sandheden. I stedet ignorere og periode.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning trin 9
    9
    Gå væk. I stedet for at hænge rundt, bare gå væk og ignorere. Han vil tro, du er ligeglad. Gør dette hvis lovovertrædelserne er virkelig frække, og du skal håndtere dem alene.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 10
    10

    Video: Mobbet på arbejdspladsen? Frygter du hvad der vil ske?

    Fortæl mig, hvordan du føler om nogen. Hvis du ikke har en nær ven, skal du tale med din skolerådgiver eller rådgiver. Selvom det ikke kan løse dit problem, kan det hjælpe dig med at håndtere det.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning trin 11
    11
    Bed hovedstolen om hjælp. Han vil helt sikkert kalde bøllen for at konfrontere ham.

    • tips

    • Find noget produktivt at gøre. Sæt dit sind væk fra chikane, det hjælper.
    • Gå i grupper.
    • Folk chikaner kun, når de er i en gruppe. Det er svært at chikanere nogen, derfor sker det altid i klassen. De har brug for hinanden til at føle sig overbevist om, at de gør noget legitimt.
    • Husk, at dine venner og familie vil hjælpe dig, hvis du oplever et forfærdeligt problem.
    • Prøv at gøre noget for at lindre stress. Pounding puden hjælper. At yoga og andre øvelse teknikker kan hjælpe med at ekstravasere og reducere stress.
    • Har ét ord i tankerne: karma. Tro det eller ej, karma siger, at alt der går, kommer tilbage. Drej den anden kind og tænk på noget positivt.
    • Nogle siger, at mobber gør, hvad de gør, fordi de har et lavt selvværd. Det kan endda være sandt, men det kan også være af andre grunde. Hvis det er populært, gør det nok det for at øge sin berømmelse. Andre er sådan, fordi de har bestået eller gennemgå det derhjemme. Opdag og drage fordel af disse oplysninger.
    • I den sidste hypotese skal du ringe til tutelærrådet eller politiet.

    advarsler

    • Hvis du er meget oprørt og ked af det, eller har suicidale tanker, kan du være i depression. Chat med en voksen eller ring C.V.V.
    • Hvis du bare fortsætter med at ignorere det, kan du finde det sværere at angribe for at se, hvor du står.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com