Hvordan man står over for virkeligheden

Hold fantasier til et minimum. Mens det er sjovt at komme op med fantastiske ting, som scenarier med dine yndlings tv-skuespillere eller film eller de ting, du ønsker at ske, såsom en forfremmelse eller romantisk samvær med hvem du kan lide, behøver du ikke være meget opmærksom på disse drømme. Lad det ikke ødelægge dit liv og få dig til at miste hvad der er rigtigt eller ej.

Vær opmærksom på hvad du har. Drømmer om ting, vi har brug for eller ønsker, er i nogle tilfælde acceptable. Men på andre tidspunkter kan det få os til at føle sig fjollet og utilfreds, at vi ikke har disse ting. Det er okay at fantasere om romantiske møder, bedre job og højere karakterer i skolen, da dette kan betragtes som en positiv stress eller selvstændig motivation til at gøre noget, du virkelig ønsker, men det kan også lade dig modløs. For eksempel, at drømme om, at man har en masse penge, når du er virkelig dårlig kan gøre dig føle sig dårligt om din tilstand. Ikke dyrk tanker om nogen, du ikke er. Værdi hvad du har, hvad du får, og hvem du er. Nyd de enkle ting i livet og deres værdi. Husk at føle dig positiv.

Accepter dig selv. Nogle gange drømmer folk vågen om at undslippe virkeligheden om, hvem de er. Mange fantasere situationer, hvor de er smukkere, bedre og bedre end i den virkelige verden. Ofte kan du sidde fast i dette, indtil du begynder at tænke negativt om dig selv ved at blive utilfreds. I stedet for at gøre dette, glem dine kostumer og komme til at gøre ting, som du føler værdig igen, hvordan man skriver hver dag en stor kvalitet dit, og stoppe alle negative tanker og mantraer, før de kan gå gennem dit sind. Du er den, du er, og drømmer om, hvem du aldrig vil være, vil ikke ændre noget.

Træffe foranstaltninger Hvis du tror at du kan ændre noget omkring dig, tøv ikke med at gøre det. Forestil dig en lidt, når du ikke er sikker på, hvad det vil gøre, er ikke et problem, men stå stille og bare drømmer om det vil ikke ændre noget. Ansigt virkelighed og står over for enhver hindring for at ændre dit liv lidt hver dag. Selvom det er vanskeligt at ændre noget, er det bedre at prøve end bare at fantasere og komme ingen steder.