HodTari.com

Hvordan man genkender symptomerne på polycystisk ovariesyndrom

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand, der er karakteriseret ved hormonel ubalance, der rammer ca. 10% af de kvinder i den fødedygtige alder. Kvinder med PCOS oplever normalt uregelmæssig menstruation, acne, vægtforøgelse, fertilitetsproblemer, blandt andre symptomer. Der findes også godartede cyster, der typisk findes på æggestokkene, der kan detekteres ved hjælp af ultralyd. Denne tilstand kan forekomme hos 11-årige piger, men kan også udvikle sig senere i deres teenagere, når de er 20 år eller ældre. Sygdommen kan alvorligt påvirke hormoner, menstruationscyklus, udseende og frugtbarhed, så tidlig diagnose er kritisk. At anerkende PCOS tidligt og modtage medicinsk behandling kan hjælpe med at minimere dine komplikationer i det lange løb.

trin

Del 1
Kendskab til de vigtigste symptomer på PCOS diagnose

Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 1
1
Overvåg din menstruationscyklus. Hvis du har PCOS, vil du sandsynligvis have en uregelmæssig, sjælden menstruationscyklus eller fravær af menstruation. Vær omhyggelig med at opfattede uregelmæssigheder, herunder lange intervaller mellem menstruation, længerevarende fravær af menstruation, menstruation eller meget intens og meget let blødning mellem cyklusser. Bemærk, at:
  • Intervallet mellem cyklusser er mere end 35 dage
  • Du menstruerer mindre end otte gange om året
  • Har ikke menstrueret i fire måneder eller mere
  • Varigheden af ​​cyklusser, når du har meget lyse eller meget tunge cyklusser
  • Undersøgelser viser, at ca. 50% af kvinderne med PCOS har langvarige intervaller mellem menstruationsperioder (dette kaldes oligomenorrhea). Ca. 20% af kvinderne med PCOS har ikke menstruationsperioder (dette kaldes amenoré). Oligo-ægløsning er sjælden eller uregelmæssig ægløsning - anovulering er fuldstændig fravær af ægløsning. Hvis du har nogen af ​​disse symptomer - selvom roden af ​​problemet ikke er PCOS, men en anden sygdom - se en læge.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 2
    2
    Kig efter øgede ansigts- og kropshår. Sunde kvinder har små mængder af testosteron (det hormon "mand") til stede i deres krop, men polycystisk ovarie tendens til at producere større mængder på grund af højere niveauer af luteiniserende hormon (normale niveauer af dette hormon, der regulerer menstruationscyklus og ægproduktion ) og insulin. Dette problem kan producere forstyrrende symptomer, herunder øgede ansigts- og kropshår (en tilstand kaldet hirsutisme).
    • Ved ekstra kan vokse på dit ansigt, mave, fingre, tommelfinger, bryst eller ryg.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 3
    3
    Overvåg hårtab og skaldethed. Forøgelsen af ​​androgener i kroppen kan også forårsage tab eller tab af hår eller mandlig skaldethed. Du kan tabe ledningerne gradvist. Tjek for mere hår end normalt i bruserafløbet efter brusebad, for eksempel.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 4
    4
    Kig efter fedtet hud, acne eller skæl. Hyperandrogenisme (øget androgen) kan også forårsage fedtet hud med øget acne. Du kan også have skæl, som er en tilstand af hovedbunden, hvor hudflingter opløses fra hovedet.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 5
    5
    Spørg din læge om polycystiske æggestokke. En polycystisk ovarie er ovariecyster over 12, hver måling mellem to og ni millimeter i diameter placeret omkring legemet og resulterer i en stigning i ovarievolumen. I nogle tilfælde kræves kirurgi for at fjerne cysterne. For at afgøre, om du har polycystiske æggestokke, skal din læge bestille en ultralyd.
    • En reproduktiv endokrinolog bør evaluere resultaterne af hans eller hendes ultralyd. Denne professionelle er specialiseret i reproduktive og fertilitetsproblemer som PCOS, endometriose, in vitro befrugtning og livmoderabnormiteter. Hvis ultralydet analyseres af en lægperson, ses en polycystisk ovarie ofte som "normal", det vil sige, at den ikke har nogen tumor. Dette skyldes at lægen ikke er specialiseret til at se specifikke abnormiteter, det kan være forkert at diagnosticere eller simpelthen foreslå, at patientpraksis træner for at tabe sig som følge af PCOS.

    • Del 2
    Anerkendelse af symptomer forbundet med PCOS

    Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 6
    1
    Pas på hyperinsulinæmi. Dette er et for stort niveau af insulin. Det er undertiden forvekslet med diabetes eller hypoglykæmi, men det er en anden tilstand, og hos kvinder med PCOS skyldes det en tendens til insulinresistens. Søg lægehjælp, hvis du bemærker nogen af ​​følgende:
    • Vægtforøgelse
    • Jeg ønsker for slik
    • Hyppig eller intens sult
    • Vanskeligheder koncentrere sig eller være motiveret
    • Angst eller panik
    • træthed
    • Som symptom på PCOS er det forbundet med øget produktion af androgener, som kan forårsage fedtet hud, acne, ansigtsbehandling og krop og vægtforøgelse omkring maven.
    • Hvis lægen har mistanke om, at du har hyperinsulinæmi, vil han eller hun sandsynligvis bede om en glukosetolerance test (GIT).
    • Behandling for hyperinsulinæmi omfatter en diætplan og motion og kan også omfatte et lægemiddel kaldet Metformin, som kan reducere insulinniveauer. Uanset om lægen ordinerer denne medicin eller ej, så spørg han om at henvise dig til en ernæringsekspert - en god spiseplan er en vigtig del af behandlingen.
    • Check for fastende insulin, glucose, hæmoglobin A1c og C-peptid niveauer. Selv om der ikke er nogen definitiv test for diagnosticering af insulinresistens, er disse niveauer ofte højere end normalt hos patienter med PCOS med insulinresistens.
  • Billedbetegnelse Recognize Symptoms of Polycystic Ovary Syndrome Step 7
    2
    Vær opmærksom på infertilitet. Hvis du kæmper for at blive gravid, kan du have polycystisk ovariesyndrom - faktisk er PCOS den mest almindelige årsag til infertilitet. Ovulation uregelmæssig eller fraværende gør befrugtning vanskelig eller endog umulig.
    • Højere hormonniveauer producerer nogle gange konsekutive miskrammer hos kvinder med PCOS, der kan blive gravid. Kontakt en læge, hvis du ikke er i stand til at blive gravid.
  • Billedbetegnelse Recognize Symptoms of Polycystic Ovary Syndrome Step 8
    3
    Tag fedme alvorligt. Denne tilstand er altid et helbredsproblem, men det kan også være tegn på PCOS. På grund af stigningen i androgenniveauer opsamler kvinder med PCOS ofte fedt omkring taljen og ender med et pæreformet udseende og har normalt svært ved at tabe sig.
    • Ca. 38% af kvinderne med PCOS er overvægtige. En overvægtig voksen har normalt et body mass index (BMI) på 30 eller mere.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 9
    4
    Kig efter ændringer i din hud. Hvis du har PCOS, kan du udvikle fløjlsbløde pletter af lys brun eller sort tone hud, hals, armhuler, lår og bryster (de kaldes acanthosis nigricans). Du kan også udvikle vorter: små klumper af huden, der ofte forekommer i armhulen eller i nakken.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 10
    5


    Kontakt læge i tilfælde af mavesmerter eller ubehag. Nogle kvinder med PCOS oplever smerte eller ubehag i underlivet eller underkroppen. Smerten kan være kontinuerlig eller som sting og kan variere i intensitet, fra mild til svær. Smerten eller ubehaget kan ligner den smerte, du føler i starten af ​​en menstruationsperiode.
  • Billedbetegnelse Recognize Symptoms of Polycystic Ovary Syndrome Step 11
    6
    Overvåg kvaliteten af ​​din søvn. Nogle kvinder med PCOS søvnapnø, en tilstand, hvor du snorker og holder op med at trække vejret periodisk under søvn. Dette kan skyldes øgede niveauer af østrogen og testosteron eller fedme, som er forbundet med PCOS.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 12
    7
    Vær opmærksom på eventuelle psykologiske symptomer. Kvinder med PCOS synes at være meget modtagelige for angst og depression. Disse forhold kan have fysiske årsager, såsom hormonelle ubalancer, eller kan være en reaktion på andre symptomer, især infertilitet.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 13
    8
    Undersøg din familiehistorie. PCOS kan være en arvelig tilstand. Hvis din mor eller søster har denne betingelse, kan du også udvikle den. Overvej din families medicinske historie for at afgøre, om du er prædisponeret for denne sygdom.
    • Det er almindeligt for kvinder med PCOS at have familiemedlemmer, der har diabetes.
    • Det er almindeligt, at kvinder med PCOS har været meget små eller meget store babyer.

    • Del 3
    At kende de langsigtede komplikationer af PCOS

    Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 14
    1
    Søg lægehjælp. Hvis du har mistanke om at du har PCOS, skal du se en gynækolog. Det vil evaluere din tilstand ved at spørge dig om dine symptomer og medicinsk historie.
    • Medicinsk historie: Gynækologen vil tale med dig om din familiehistorie og din livsstil, som motion, rygning, kost og stress. Han vil også spørge dig om dine forsøg på at blive gravid.
    • Fysisk og bækkenundersøgelse: Din gynækolog vil veje dig ned, kontrollere dit kropsmasseindeks, måle dit blodtryk, undersøge dine kirtler og lave en bækkeneksamen.
    • Blodprøver: Disse vil kontrollere dit glukose-, insulin-, kolesterol- og androgenniveau sammen med nogle få andre, som du anser for nødvendige.
    • Vaginal ultralyd: Denne test vil afgøre, om du har cyster i æggestokkene.
  • Billedbetegnelse Recognize Symptoms of Polycystic Ovary Syndrome Step 15
    2
    Hold din vægt under kontrol. Hvis du er overvægtig eller overvægtig, kan du lide af flere PCOS-symptomer. En sund livsstil kan hjælpe med at undgå nogle af de mere alvorlige konsekvenser af denne tilstand.
    • Spis næringsrige fødevarer, undgå at spise "bullshit", træne ofte og ikke ryge.
    • Fortæl dig selv om det glykæmiske indeks. Dette er et tal, der svarer til, i hvilken grad en fødevare fører til et højt insulinindhold, når det indtages. Spis flere fødevarer med et lavt glykæmisk indeks og undgå fødevarer med et højt glykæmisk indeks. Du kan finde disse værdier på glycemicindex.com.
  • Billedbetegnelse Recognize Symptoms of Polycystic Ovary Syndrome Step 16
    3
    Vær opmærksom på blodtryk. Højt blodtryk er meget almindeligt hos kvinder med PCOS. Tjek jeres regelmæssigt.
    • Sundt blodtryk for kvinder er 120 ved 80.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk æggesyndrom Trin 17
    4
    Pas på kardiovaskulære problemer. Hjertesygdomme og hjerteanfald er også meget almindelige hos kvinder med PCOS. Sørg for regelmæssig lægehjælp, herunder kardiovaskulær kontrol.
    • En sund kost, motion og vægttab kan også bidrage til at reducere risikoen for hjerte-kar-problemer.
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 18
    5
    Vær opmærksom på tegn på diabetes. Kvinder med PCOS har en højere risiko for at udvikle diabetes. Nogle almindelige symptomer på denne tilstand er:
    • Hyppig vandladning
    • Overdreven tørst eller sult
    • Ekstrem træthed
    • Sværhedsgrad ved helbredelse af udskæringer eller blå mærker
    • Sløret syn
    • Tingling, følelsesløshed eller smerte i hænder eller fødder
  • Billedbetegnelse Genkend symptomerne på polycystisk ovarie syndrom Trin 19
    6
    Vær opmærksom på risikoen for kræft. At have PCOS kan sætte dig i fare for at udvikle endometrisk (uterin) kræft, især hvis menstruation ikke er hyppig eller fraværende og ikke behandles af en læge. Når hormonniveauerne er unormale, kan en kvindes chance for at udvikle en kræft øges. Disse hormoner kan være øgede niveauer af østrogen og androgener, med reducerede niveauer af progesteron.
    • Denne risiko kan reduceres ved at fremkalde regelmæssige menstruationscykler, enten ved brug af p-piller eller ved periodisk administration af syntetiske former for progesteron for at forårsage menstruation. Dette kan også gøres ved hjælp af et progestinholdigt lUD som Mirena eller Skyla.

    • tips

    • Hvis du er blevet diagnosticeret med PCOS, skal du læse "Hvordan man behandler polycystisk æggesyndrom"for mere information om tilstanden.
    • Tidlig diagnose kan hjælpe med at undgå nogle af de mere bekymrende symptomer på PCOS. Hvis du bemærker tegn, skal du søge lægehjælp og sørg for at fortælle din læge om alle dine symptomer i stedet for at fokusere på kun få, såsom infertilitet eller fedme.
    • Kvinder med PCOS (eller som har mistanke om, at de har PCOS) kan blive skamfulde, deprimerede eller bekymrede over deres symptomer. Prøv ikke at lade disse følelser forstyrre din beslutning om at få den behandling, du har brug for, og leve dit liv fuldt ud. Hvis du starter føler mig meget deprimeret eller ængstelig, find en psykolog.

    Kilder og citater

    Se mere ... (17)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com