Hvordan man ved, om menstruationsperioden er overstået
Kvinder står over for månedlige menstruationscyklusser, så snart de går ind i puberteten omkring 12 år. Der er mange grunde, som disse perioder midlertidigt stopper, og de ophører permanent, når overgangsalderen opstår. For at forstå, om eller hvorfor cyklusser er forstyrret, skal du overveje en række faktorer, fra sygdom til livsstil.
Evaluer de præventionsmidler, du tager. Hvis du har savnet menstruation, mens du tager p-piller, kan cyklussen være uregelmæssigt eller helt fraværende, afhængigt af hvordan du giver medicin og hvordan kroppen reagerer på det.
Orale præventionsmidler kommer sædvanligvis i æsker med 21 piller med en anden syv placebo for ikke at bryde vanen med at indtage dem dagligt. I løbet af placebo-ugen skal menstruationen komme. Hvis du ikke tager disse piller og starter en anden pakke, vil menstruationen ikke komme.
Nogle mere moderne præventionsmidler kommer i 24-pille cykler. Dette medfører et mindre tab eller endog total fravær af blod.
Nogle præventionsmidler virker med længere cyklusser, hvilket betyder at du vil tage piller og ikke menstruere i et år. Hvis du tager denne type antikonceptionsmiddel, er dette årsagen til afbrydelsen af menstruationscyklussen - den vender ikke tilbage, før du holder op med at tage pillerne. Imidlertid rapporterer mange kvinder menstruationsblødning og udladning selv når de tager præventioner korrekt. Vær ikke foruroliget, hvis det sker med jer. Hvis blødningen fortsætter, skal du dog kontakte din gynækolog for at kontrollere årsagerne og overveje en mulig udveksling af præventionsmetoder.
Selvom du tager 21-dages piller og ikke hopper over placebo-piller, kan menstruationen måske ikke komme. Dette er en almindelig lægemiddelreaktion, og du kan hvile let, hvis du ikke føler andre graviditetsrelaterede symptomer.
Der er nogle risici forbundet med ikke-indtagende placebos i løbet af 21-dages prevensivcyklus, og mange kvinder ændrer ofte et kort i den anden af personlige årsager. Men gør det ikke altid. Hvis du ikke vil have menstruation, skal du tale med din gynækolog og diskutere de muligheder der er til rådighed for din sag. Hvis godkendt af hende, skal du holde kuvertkartoner, da mange antikonceptive mærker er udviklet til dette formål, og du vil bruge langt mindre end at vælge langsigtede løsninger.
Hvis du bruger en intrauterin enhed (IUD), stopper menstruationen efter et par måneder.
Video: Tips til youtube - Før du starter || Sofie Simone
2
Overvej de seneste livsstilsændringer. Nogle gange kan ændringer i livsstil forårsage, at menstruationscyklusen stopper. Dette er ikke at sige, at menstruationen blev afbrudt permanent.
Har du øget belastningen af de seneste øvelser? Mere intensiv træning kan ændre niveauet af hormoner relateret til menstruationscyklussen, hvilket kan forårsage suspension eller forsinkelse. Den lave mængde af kropsfedt, stress og høje energiforbrug kan være årsagerne til fraværet af menstruation. Cyklen vil sandsynligvis vende tilbage til normal den følgende måned. Hvis det ikke vender tilbage, selv efter at kroppen har tilpasset sig den nye rutine, skal du kontakte en læge.
Stress kan ændre funktionen af hypothalamus, området af hjernen, der er ansvarlig for funktionen af hormoner relateret til menstruation. Hvis du går gennem en stressende periode i livet, kan din menstruationscyklus påvirkes. Denne ændring strækker sig ikke i det lange løb, men det kan være godt at tale med en læge, når man oplever forskellige perioder med stress.
3
Tage test for at kontrollere hormonelle ubalancer. En række ubalancer kan forårsage langsigtet menstruationsforstyrrelse. Tal med en læge, hvis menstruation er stoppet uventet for at se, om du har brug for behandlinger til hormonel regulering.
Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan øge niveauet af visse hormoner, der forårsager ændringer i menstruationscyklusser. Hvis du lider af dette syndrom, vil du få uregelmæssige cyklusser, men du vil ikke stoppe menstruationen, indtil du når overgangsalderen.
Hvis du har en høj eller lav aktivitet i skjoldbruskkirtlen, vil menstruationen ændres, indtil niveauerne i kirtlen reguleres ved brug af medicin. Hvis du bliver diagnosticeret med skjoldbruskkirtlen, vil din cyklus ikke blive suspenderet i det lange løb.
Godartede tumorer kan opstå i hypofyserne, og fjernelse af dem kan forårsage hormonelle ændringer og ubalancer i menstruationscyklussen. Når problemet er rettet, skal cyklusen gå tilbage til normal.
4
Kontakt en læge for at fjerne mistanken for strukturelle problemer. Nogle gange kan problemer med reproduktive organer være årsagen til menstruationscyklusafbrydelsen. Afhængigt af, kan situationen være kort eller lang sigt.
Livmoderen ar, en tilstand, hvor keloider danner langs livmoderlinjen, kan ændre menstruationscyklussen ved at forhindre, at strømmen falder normalt. Afhængigt af sværhedsgraden kan aret medføre delvis eller fuldstændig afbrydelse af strømmen.
Fravær af reproduktive organer, et problem der opstår under fosterudvikling, kan resultere i fravær eller afbrydelse af menstruation.
Enhver strukturel abnormitet i skeden kan resultere i ingen menstruation. Dette betyder dog ikke, at du ikke ægløses, eller at menstruation simpelthen stoppede. Tal med en læge for at se, om du har nogen abnormiteter.
5
Forhør om virkningerne af visse psykiatriske lidelser. Anoreksi og bulimi kan for eksempel stoppe menstruationen ved at påvirke hormonniveauet gennem dårlig ernæring.
Anoreksi er karakteriseret ved længerevarende indtagelse af lidt eller ingen mad, mens bulimi er præget af perioder med overdreven foder efterfulgt af tvungen regurgitation eller forbrug af afføringsmidler.
Amenoré (fravær af menstruation) er et af de diagnostiske kriterier for anoreksi. Men kun halvdelen af de bulimiske mennesker går gennem fraværet af menstruation.
Hvis du mener, at du lider af en spiseforstyrrelse, søg lægehjælp straks, da dette kan være en trussel for dit liv.
Metode 2 Opdagelse af overgangsalderen
1
Video: El Reset y El Amor (Completo) Suzanne Powell - Barcelona - 17-03-2011
Lær hvad overgangsalderen handler om. For at forstå, om dette er tilfældet, skal du kende de grundlæggende biologiske processer bag denne fase af livet.
Overgangsalderen er livets punkt, hvor menstruationen ophører permanent. Ovarierne stopper med at producere østrogen og progesteron. Årene forud for hendes sidste menstruationsperiode vil være fulde af symptomer som fx blitz, som er forvekslet med overgangsalderen selv, men repræsenterer kun en overgangsfase, der kaldes perimenopause.
Kvinder går generelt gennem overgangsalder mellem 40 og 55 år, med en gennemsnitlig alder på 51 år. Overgangsalderen kan forekomme tidligt hos kvinder, der har gennemgået organfjernelse fra reproduktionssystemet.
Overgangsalderen er en naturlig proces i kroppen, der ikke kræver medicinsk behandling. Mange kvinder drager dog fordel af hormonudskiftning i perimenopausfasen. Tal med en læge, hvis du har brug for noget til at hjælpe dig fysisk og følelsesmæssigt i løbet af perioden.
2
Optag intervallerne mellem en menstruationscyklus og en anden. Du er muligvis ikke i overgangsalderen, afhængigt af, hvornår din sidste periode var. Hvis dette er tilfældet, vil du sandsynligvis have flere cyklusser, inden de holder op med at stå.
Uregelmæssig cykling er almindelig under perimenopausen. Fraværet af nogle cyklusser kan ikke angive overgangsalderen selv, så det er bedst at gå igennem en medicinsk aftale før det er sikkert. Dette er også vigtigt at udelukke andre potentielle problemer, såsom kræft.
Det er en god ide at overvåge de månedlige cyklusser for at finde ud af om du er sen eller ej. Gør det til en vane at følge cyklusserne i detaljer fra en alder af 40 år. Et simpelt punkt i kalenderen er nok til at vide, hvornår dine cykler startede.
Hvis du ikke menstruerede for et år siden, er det fordi du er i overgangsalderen. Du vil ikke menstruere mere.
Hvis du udvikler blødning efter et år, skal du straks søge læge. Postmenopausal blødning er ikke normal og skal undersøges hurtigst muligt.
3
Følg med andre symptomer. Tjek hvor lang tid du går gennem andre præmenopausale relaterede symptomer. At identificere dem vil hjælpe dig med at opdage din egen overgangsalder.
Varmebølger er almindelige under perimenopausen. Disse bølger er pludselige varmefornemmelser i overkroppen. Røde pletter kan forekomme i denne region.
Under perimenopause kan ændringer i libido forekomme. Kvinder kan generelt blive mere eller mindre interesseret i sex på grund af hormonelle ændringer. Den seksuelle handling selv kan blive ubehagelig på grund af tørheden i den vaginale region i overgangsalderen.
Vaginale og urinvejsinfektioner kan blive mere tilbagevendende i årene før overgangsalderen.
Problemer med at sove, humørsvingninger, opmærksomhedsforstyrrelser og vægtøgning i abdominalområdet er andre almindelige symptomer på overgangsalderen.
Metode 3 Søger naturlige årsager
1
Tag en graviditetstest. Kvinder må ikke menstruere, når de er gravid. Selv om du måske har udledning, vil menstruationen selv ikke forekomme under drægtighed. Hvis der er nogen forsinkelse i cyklen, kan det være årsagen.
Mange hjemmeforsøg er effektive så tidligt som den første dag. For de fleste af dem skal du indsætte stokken, der kommer i urinpakken, og vent et par minutter for at se resultaterne. Et positivt tegn, to barer eller en baby skitse er blandt de indikatorer, der kan synes at bekræfte en graviditet.
Hjem test er ofte meget præcis. De fleste garanterer 99% nøjagtighed, men ikke alle er så. Det er tilrådeligt at købe mindst to prøver, en fra hvert mærke, for at være sikker.
Det er vigtigt at konsultere en læge så hurtigt som muligt for at bekræfte graviditet og svangerskabstid gennem en blodprøve.
2
Overvej effekten af amning. Efter graviditeten vender manstruationen generelt tilbage. Men hvis du ammer, kan cyklusen ikke regulere med det samme. Dette er normalt i de første par måneder. Hvis menstruationen ikke vender tilbage inden for den estimerede tid, skal du konsultere en læge.
Video: Hvad er menstruation?
3
Menstruation kan blive uregelmæssig efter graviditet. Dette er ikke at sige, at cyklusserne er ophørt permanent, men at organismen bliver ved at blive læst.
Normalt, efter afslutningen af amning, vender menstruationen langsomt tilbage. Cyklen vil normalisere helt et par måneder senere.
Det kan være, at du har blodbobler i løbet af de første menstruationscyklusser efter graviditeten. Dette er normalt ikke en bekymring, men hvis blodet går ud over en uge, skal du se en læge.
Husk, at selvom du ikke mærker tegn på menstruation, kan du være frugtbar. Brug prævention, hvis du vil undgå en anden graviditet, selvom du ikke er synligt menstruerende.
tips
Søg lægehjælp, hvis du ikke har haft menstruation i mere end 90 dage, og ændringer i livsstil, graviditet, overgangsalderen og andre faktorer er ikke blandt grundene.
Der er to typer fravær af menstruation - primær og sekundær. Den primære forekommer hos dem, der aldrig menstrueres og sekundæret forekommer hos dem, der allerede har menstrueret og ikke længere cykler. Primær amenoré sædvanligvis berettiget af strukturelle eller kromosomafvigelser, mens den sekundære sædvanligvis forekommer, når der registreres en graviditet.