Hvordan man undgår urticaria

Urticaria er en type udslæt forårsaget af en allergisk reaktion. Det kan vare i et par minutter eller dage og kan genereres af flere forskellige allergener. Hvis du er tilbøjelig til urticaria, skal du lære at undgå dette problem og spare dig selv ubehag.

trin

Metode 1
Lære at undgå elveblest

Billede med titlen Forhindre Hives Trin 1
1

Video: Måske kan du ikke tåle gluten

Undgå kendte allergener. Den nemmeste metode til forebyggelse af urticaria er at undgå allergener, dvs. undgå situationer, der udsætter dig for irriterende eller lærer at tilpasse sig forhold, der ikke kan undgås.
  • For eksempel må du ikke spise fødevarer, der forårsager elveblest. Når du går ud eller spiser i andres hjem, skal du fortælle dem om din fødevareallergi og spørge om retterne har sådanne ingredienser.
  • Hvis du har sol urticaria, skal du være forsigtig, når du går ud i solen: Brug en hat og langærmet T-shirts, brug solcreme og undgå langvarig udsættelse for direkte sollys - foretrækker at forblive i skyggen.
  • Undgå at bære stramt tøj, hvis du har senktryk urticaria.
  • For at undgå temperaturudløst urticaria, svøm ikke i koldt vand eller svøm ledsaget. Beskyt din næse og hoved med et tørklæde eller lue om vinteren og bære flere stykker varmt tøj.
  • Du kan lære at at behandle elveblader i øjeblikke, hvor det ikke er muligt at undgå dem.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 2
    2
    Tag en allergitest. Denne allergi hud test er i stand til at bestemme hvilke allergener forårsage næser i dig. Der er to hovedmåder til at gøre denne test: i den ene er allergenet påført huden og i den anden injiceres det i meget små mængder. Procedurerne giver ikke smerter, men kan være ubehagelige, især hvis du har reaktioner på stofferne.
    • De fleste reaktioner opstår på kort tid, normalt inden for 20 til 30 minutter. Nogle sene reaktioner kan også ske inden for 24 til 48 timer.
    • I tilfælde af børn og spædbørn kan en blodprøve tages til test.
    • For nogle mennesker, der er i risiko for at få et anafylaktisk shock, der tager visse medikamenter eller som har alvorlige hudsygdomme som eksem og psoriasis, kan tages en blodprøve for at forhindre alvorlige hudreaktioner.
    • Hud test kan være nødvendigt at gøre mere end én gang for at kontrollere en lang række allergener, men ved, at måske det specifikke allergen, der påvirker ikke blandt de testede, så det er muligt, at selv efter testen, behøver du ikke kender som du bør undgå.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 3
    3
    Lav en dagbog for at optage elveblest. Hvis testen ikke identificerer allergenet, så prøv at holde en dagbog for at se, om du kan begrænse mulighederne. Skriv ned noget, der kan forårsage problemet, selvom du ikke er helt sikker og være opmærksom på bivirkninger, der opstår i lignende situationer, eller som kun opstår under særlige omstændigheder.
    • Skriv ned alt, hvad du spiser, de lægemidler du tager og de miljøgeneraller, der kan være til stede, som omfatter kæledyr, støv og planter.
    • Optag også drastiske temperaturændringer eller blå mærker, såsom ridser, der kan forårsage elveblest.
    • Vibrationer kan være et problem, så lav en liste over objekter, du bruger, som vibrerer, f.eks. Højttalere med svær bas, plæneklipper eller jackhammer.
  • Metode 2
    Behandling af hives

    Billede med titlen Forhindre Hives Trin 4
    1

    Video: Iran, SAVAK, and the CIA: Financial Support and Training

    Dyp det berørte websted. I mild tilfælde af urticaria er den mest almindelige og effektive behandling at suge den berørte region i varmt vand eller for at komprimere. Undgå at gnide eller skrabe urticaria, fordi denne måde kun forværres.
    • Dip et håndklæde i varmt vand og tryk det ind i den berørte region. Hvis du har urticaria i hele din krop, skal du gå ind i et karbad og blive der i 10 til 20 minutter.
    • Dip et håndklæde i koldt vand eller læg en våd klud i køleskabet. Påfør kompresset til det berørte og kløende område.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 5
    2
    Tag antihistaminer. Disse midler anvendes ofte i moderate tilfælde og tjener til at blokere histamin, der forårsager elveblest. De kan købes uden recept på et apotek eller kan ordineres af en læge. Nogle eksempler er:
    • Sedative (første generation) antihistaminer som bronfeniramin, chlorpheniramin og diphenhydramin.
    • Ikke-beroligende (anden generation) antihistaminer, såsom cetirizin, clemastin, fexofenadin og loratadin.
    • Nasal spray med kortikosteroider, såsom triamcinolonacetonid og kortikosteroider, som lægen foreskriver som prednison, prednisolon, cortisol og methylprednisolon.
    • Stabilisatorer af mastceller, såsom cromolynnatrium.
    • Inhibitorer af leukotriener, såsom montelukast.
    • Topiske immunmodulerende stoffer, såsom tacrolimus og pimecrolimus.
  • Billede titled Forhindre Hives Trin 6


    3
    Prøv krydderurter og antiinflammatoriske kosttilskud. Flere urter og naturlige kosttilskud har antiinflammatoriske egenskaber, og det er muligt at undgå urticaria ved at fortære dem hver dag. Følg producentens retningslinjer for dosering og giv ikke disse lægemidler til børn under 5 år, medmindre din læge har anbefalet denne foranstaltning.
    • Rutin er et naturligt bioflavonoid, der findes i citrusfrugter og boghvede. Det kan reducere betændelse og hævelse, da det reducerer lækage af blodkar. Følg producentens retningslinjer for dosering.
    • Quercetin, som produceres i kroppen fra rutin, kan også have den samme virkning og desuden har det vist sig, at det er mere effektivt end cromolyn medicin i blokerende histaminfrigivelse. Følg doseringsvejledningen fra producenten.
    • Bromelain er et enzym, der findes i ananas, der kan bidrage til at mindske hævelsen af ​​urticaria. Du kan tage det som et supplement efter produktets anvisninger.
    • Coleus forskohlii er en plante, der anvendes i ayurvedisk medicin og kan nedsætte frigivelsen af ​​histamin og leukotrien fra mastceller. Følg doseringsvejledningen fra supplementproducenten.
    • Nisse er traditionelt brugt til at behandle elveblader. Det er netop fra plantens navn (Urtica dioica) at sygdommens navn opstod. Lav en te af nål ved at sætte 1 tsk af den dehydrerede urt i en kop kogende vand. Vent køligt og tag så mange gange som nødvendigt, normalt tre til fire gange om dagen.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 7
    4
    Brug epinephrin i tilfælde af anafylaktisk reaktion på grund af alvorlig urticaria. Anafylaksi er en alvorlig, undertiden potentielt dødelig, allergisk reaktion, der kan forekomme sammen med starten af ​​urticaria. I sjældne tilfælde kan urticaria gøre svulmen hævelse og generere en nødsituation, der kræver brug af epinephrin. De, der er meget allergiske over for et bestemt stof, må bruge penformet epinephrin (EpiPen), som skal importeres, da det ikke sælges i Brasilien for at undgå anafylaktisk reaktion.
    • Nogle af symptomerne i en anafylaktisk reaktion er:
      • Udslæt, der kan omfatte elveblest. Der kan være kløe og huden kan blive rød eller bleg.
      • En følelse af varme.
      • Følelsen af ​​en klump i halsen.
      • Chiari eller anden åndedrætsbesvær.
      • Hævelse i tungen eller halsen.
      • Pulsering og hurtig hjerterytme.
      • Kvalme, opkastning eller diarré.
      • Svimmelhed eller besvimelse.
    • Hvis du eller nogen du kender har nogen af ​​disse symptomer, søg omgående lægehjælp.
    • Hvis dit barn eller familiemedlem har recept på epinephrinpen, skal du lære at bruge det korrekt og holde det på et tilgængeligt sted. Tal med din læge for instruktioner om, hvordan du bruger det og den rigtige tid til ansøgningen.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 8
    5
    Tal med din læge om kronisk urticaria. Hvis problemet bliver kronisk eller langvarig, skal du bede om at udpege en specialist til den praktiserende læge. En allergiker kan udføre tests for at finde ud af (hvis det er muligt) årsagen til denne allergiske reaktion.
    • Sådanne tests omfatter allergener såsom mad, planter, kemikalier, insekter og insektbid.
  • Metode 3
    Forståelse af elveblest

    Billede med titlen Forhindre Hives Trin 9
    1
    Identificer elveblest. Det er kendetegnet ved udragende og rødlige klumper, der fremkalder en kløe og bliver hvide, når de presses. De fleste af tiden er afrundede, men kan komme meget tæt sammen og danne en slags stor welt med en uregelmæssig form.
    • Det kan forekomme på nogen del af kroppen, men er mere tilbøjelige til at dukker op på stedet, der blev udsat for allergenet i regionen omkring det.
    • Urticaria kan vare fra minutter til dage og i meget sjældne tilfælde selv i måneder og år.
    • Alle kan have problemet. Omkring 20% ​​af befolkningen har gennemgået denne gang eller en anden. Urticaria kan påvirke unge, ældre, mænd og kvinder.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 10
    2
    Find ud af, hvad der udløser elveblest. Det forekommer efter eksponering for et allergen, der udløser en allergisk reaktion, hvor immunsystemet forsvarer kroppen fra alt det genkender som en invaderende på en overdreven og ukontrolleret måde.
    • Allergens er overalt, i ethvert miljø. Den udløsende urticaria kan være visse fødevarer, medicin, bid eller stik fra insekter, enhver kemisk, polymerer, såsom latex, en infektion med, eller skæl dyr, planter og selv fysiske stimuli såsom tryk, ridser, temperatur og udsættelse for solen.
  • Billede med titlen Forhindre Hives Trin 11
    3
    Diagnose bivirkninger. Diagnosen af ​​dette problem er normalt meget enkel, da manifestationen er meget karakteristisk, og det er nok en visuel undersøgelse for lægen at opdage urticaria. Det, der er sværere, er at finde ud af, hvad årsagen er for at undgå tilfælde i fremtiden.
    • Det kan være nødvendigt at gøre allergi test for at se hudreaktion til forskellige stoffer, medmindre de allerede ved af erfaring, at have set det insekt, bit, eller hvis du allerede kender mad eller medicin, der forårsager nældefeber.
    • Du må muligvis også gennemgå blodprøver og undertiden endda en hudbiopsi, så prøven undersøges under et mikroskop.
  • Video: 7 løsninger til at finde lindring mod varmeallergier

    Kilder og citater

    Se mere ... (16)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com