Sådan behandler du naturkatastrofer

Urticaria er en form for hududslæt, der er forårsaget af en allergisk reaktion på et stof, kendt som allergen, der er til stede i miljøet. Selvom det ikke altid er muligt at identificere oprindelsen af urticaria, er det normalt kroppens respons på histaminfrigivelse, hvilket sker, når der er en allergisk reaktion på mad, medicin eller andre allergener. Nogle gange frigives histamin også som en måde, hvorpå kroppen reagerer mod infektioner, stress, sollys og ændringer i temperaturen. Urticaria karakteriseres typisk af små, hævede og røde kløende kløende udslæt og kan manifestere enten alene eller i plaques. Hvis det bliver ubehandlet, går det som regel væk alene på få timer, men andre kan komme på plads. Hvis du vil prøve en hjemmehærdning, er der flere naturlige løsninger til behandling af elveblest.

indhold

Trin

Metode 1undgår allergene

Video: vi hjælper sårede i haiti efter orkanen matthew

Metode 2anvendelse aktuelle aktioner

Video: bliv indsamler og hjælp børn i katastrofer

Metode 3tager kosttilskud
Metode 4faldende stress
Metode 5forståelse af elveblest

Tips
Kilder og citater

trin

Metode 1
Undgår allergene

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 1

Forstå hvad der forårsager bivirkninger. Enhver kan have en elveblest. Ca. 20% af befolkningen har lidt af det på et eller andet tidspunkt i deres liv. I en allergisk reaktion stimuleres nogle hudceller, såsom mastceller, der indeholder histamin og andre kemiske budbringere som cytokinet, og frigiver histamin og andre cytokiner. Sådanne stoffer øger vaskulær permeabiliteten af hudens kapillærer og forårsager hævelse og kløe, så karakteristiske for urticaria.

Billede titled Treat Hives Naturally Step 2

Video: Vi hjælper sårede i Haiti efter orkanen Matthew

Undgå kontakt med allergener. Det første skridt i behandling af elveblest er at sikre, at du ikke kommer i kontakt med kilden, der forårsager den allergiske reaktion. Hvis du ved hvad det er, hvad sker der i de fleste tilfælde, fjern det allergifremkaldende stof fra din hud eller miljøet. Fælles allergener, der let kan identificeres, omfatter giftige planter (f.eks. Æble eller gift eg), insektbid, uldtøj, katte og hunde. Undgå disse og andre udløsere af din viden så meget som du kan.

I nogle tilfælde af kronisk urticaria kan det være nødvendigt at give en detektiv for at prøve at finde ud af, hvad den specifikke trigger er.
Andre almindelige årsager er mad, medicin, kemikalier som acetone, polymerer som latex, viral, svamp eller bakterieinfektion, kæledyrsdander og kæledyrsdander, planter og fysiske stimuli såsom tryk, temperatur og sollys.

Billede titled Treat Hives Naturally Step 3

Beskyt dig selv mod pollen. Der er nogle tilfælde, hvor miljømæssige faktorer kan forårsage elveblest. Hvis du har reaktioner på pollen, skal du undgå at komme udendørs om morgenen og i skumringen, når polleniveauerne er højere. Lad vinduerne lukke også ved disse tidspunkter og undgå at tøjene tørrer i det udendørs område. Skift tøj, iført "hjemme-ophold tøj" så hurtigt som muligt og vask "outfit" med det samme.

Brug af en luftfugtiger i hjemmet kan også være nyttigt.
Andre almindelige irriterende stoffer såsom insekticidsprayer, cigaretrøg, trærøg, frisk asfalt og frisk maling så meget som muligt kan også undgås.

Metode 2
Anvendelse aktuelle aktioner

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 4

Video: Bliv indsamler og hjælp børn i katastrofer

Brug en kold kompressor. Da hudirritation er det vigtigste symptom på urticaria, er det nødvendigt at behandle huden for at afhjælpe problemet. Tag et rent bomulds håndklæde og blød det i det kolde vand. Klem håndklædet for at fjerne overskydende vand og placere det på det berørte område. Lad det stå i 10 minutter, og blød derefter håndklædet igen for at holde temperaturen kølig, hvilket igen afkøler huden.

Du kan anvende den kolde komprimering så længe det tager at lindre elveblader.
Undgå at bruge for koldt vand, fordi temperaturen i nogle tilfælde kan gøre urticaria værre.

Billede med titlen Treat Hives Naturally Step 5

Forbered et hjemmelavet havregrynbad. Havre er en af de bedste naturlige metoder til behandling af irriteret og kløende hud, typisk for elveblest. Fyld 1 kop med rene og naturlige havregryn og læg dem i en fødevareprocessor eller kaffekværn. Slå dem til flagerne ser et tykt pulver. Efter at ha havret i et tyndt stof, sæt 1 eller 2 kopper af dette pulver i et varmt eller køligt bad, der efterlader vandet hvidt og med en tykk konsistens. Kom i karret og bliv der så længe du vil. Gentag efter behov.

Brug ikke varmt eller koldt vand, da ekstreme temperaturer ofte irriterer elveblader.
Du kan tilføje op til 4 kopper mælk for at give dig mere lindring fra irritationen.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 6

Lav en ananas komprimering. Bromelain er et enzym, der findes i ananas, der kan bidrage til at mindske hævelsen. Krymp et par stykker frugt, frisk eller dåse, og læg dem på en tynd bomulds håndklæde. Deltag i enderne af håndklædet og binde det med et gummibånd. Påfør den fugtige og fyldte ananas håndklæde over udslætene.

Når du ikke bruger ananaspakken, skal du opbevare den i en lukket beholder i køleskabet. Brug det så ofte som nødvendigt, men udskift ananas hver 24 timer.
Det er også muligt at anbringe stykkerne ananas direkte på huden, i elveblader.
Der er også bromelain kosttilskud, som kan tages for at hjælpe med at kontrollere problemet.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 7

Lav en pasta bagepulver. Bagepulver kan bruges til at lindre kløe. Bland 1 spiseskefulde sodavand med en tilstrækkelig mængde vand til at danne en pasta. Sæt kun et par dråber først og rør, tilføj mere om nødvendigt. Med fingrene eller en silikonespatel spredes pastaen i elveblader. Gør dette så ofte som nødvendigt, og skyll det med ferskvand.

Det er også muligt at bruge kaliumbitartrat (fløde af tartar), hvis du har det. Lav en pasta på samme måde og anvend den efter behov.

Billede titled Treat Hives Naturally Step 8

Prøv eddike. Der er flere næringsstoffer, der fremmer eddike helbredelse. Det kan være af enhver art. Sæt 1 tsk eddike i 1 spsk vand og bland. Med en vatpind eller serviet skal du anvende løsningen på plads. Det hjælper således med at blødgøre kløen.

Billede med titlen Treat Hives Naturally Step 9

Brug nøgle. Nisse er traditionelt brugt til at behandle elveblader, da det er en naturlig antihistamin. Du kan lave nudelte, spise den eller tage et tillæg. For at lave te, tag en teskefuld af den tørrede urt og tilsæt den til en kop varmt vand. Lad det komme i stykker og lad det køle af. Våd et bomulds håndklæde i teen, drej det for at fjerne overskydende og læg det i bjerget. Brug når du har brug for det.

I tilfælde af kosttilskud skal der tages op til seks 400 mg tabletter om dagen. For at spise nyren, damp planten og forbruge den.
Opbevar nældete, der ikke er brugt i køleskabet i en lukket beholder. Forbered en ny te hver 24 timer.

Billedbetegnelse Behandle Hives Naturligt Trin 10

Påfør calamine lotion. Calamine lotionen er en blanding af zinkoxid og zinkcarbonat. Det kan påføres urticaria for at lindre kløe så meget som det kræver. Når kløen passerer eller når du vil genbruge lotionen, skal du skylle huden med ferskvand.

Magnesium- eller bismuthsalicylat kan også anvendes. Begge er alkaliske, hvilket kan lette kløen.

Metode 3
Tager kosttilskud

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 11

Tag rutine kosttilskud (vitamin P). Flere urter og kosttilskud har naturlige antiinflammatoriske egenskaber. Rutin er et naturligt bioflavonoid, der findes i citrusfrugter og boghvede. Det kan virke ved at nedsætte vaskulær permeabilitet, reducere inflammation og hævelse.

Den foreslåede rutinedosis er 250 mg hver 12. time.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 12

Tag quercetin. Quercetin kan også være effektiv til at reducere inflammation og hævelse. Det er en flavonoid produceret i kroppen fra rutinen. Spis flere frugter og grøntsager som æble, citrus, løg, salvie, persille, kirsebær, drue, blåbær, björnbær og drue fra højden for mere quercetin fra foderet. Du kan også tage mere te og rødvin eller bruge mere olivenolie til at øge indtaget af denne flavonoid. Der er quercetin kosttilskud, der kan indtages på samme måde.

Quercetin er mere effektivt end lægemiddelkromoglicatet, der sælges under recept, i blokering af frigivelsen af histamin, som også hjælper med elveblest.
Hvis du tager tilskuddet, skal du spørge lægen om den korrekte dosis til dit specifikke problem med udslæt. Doseringen ændres i henhold til det kliniske tilfælde.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 13

Prøv coleus forskohlii. Dette er en plante hjemmehørende i Sydøstasien, der anvendes i ayurvedisk medicin. Undersøgelser har vist, at det reducerer frigivelsen af histamin og leukotrien fra mastceller.

Den foreslåede dosis er generelt 100 til 250 mg coleus forskohlii om dagen, men dette er ikke en streng regel. Spørg din læge, hvad den rigtige dosis er for dig.

Metode 4
Faldende stress

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 14

Tag det roligt. Det er ikke kendt, hvad forholdet mellem stress og urticaria er, men det lader til, at stress forudsætter den person, der lider af et sådant ondskab. Sænk dine stressniveauer ved at prøve at slappe af. Tag tid i din daglige rutine for at gøre beroligende aktiviteter, såsom en afslappet tur, læse en bog eller se en film.

Afslappende aktiviteter kan være ganske subjektive. Find noget, der vil gøre dig glad og roligt at gøre hver dag.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 15

Prøv dyb vejrtrækningsteknikker. Det er bevist, at teknikker hjælper med at reducere stress. Begynd ved at ligge på ryggen. Sæt puder under knæ og nakke for at være behagelige. Sæt håndfladerne i maven, godt under ribbenene. Slut med fingrene, så du ser dem adskille, når du udfører øvelsen korrekt. Tag dyb vejrtrækning og langsomt, udvid din mave og ånde som en baby, det vil sige gennem membranen. Hænderne skal bevæge sig væk i vejret.

Glem ikke at bruge membranen i stedet for ribbenene. Det skaber en sugning, der trækker mere luft ind i lungerne ved at udvide ribbenburet.

Billede med titlen Treat Hives Naturally Step 16

Øv dig positive affirmationer. Positive affirmationer er sætninger, der fortælles for dig selv for at hjælpe med at styre stress og forbedre humør. Når du siger dem, brug den nuværende vejledende og gentag så meget som du kan. Nogle eksempler på sådanne sætninger er:

Ja, det kan jeg.
Jeg har succes.
Jeg bliver frisk.
Med hver dag, jeg føler mig bedre.
Nogle mennesker skriver disse positive bekræftelser i post-sit og sætter nobs spredt overalt, så de altid føler sig bedre.

Metode 5
Forståelse af elveblest

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 17

Genkende symptomerne. Symptomer og udbrud af urticaria kan have kort varighed på kun få minutter eller ret lang tid. De kan vare i måneder og år. Desuden kan udslæt vises overalt på kroppen, selv om de kvældede udslæt og kløe, der forårsager mest almindelige vises i stedet udsat for allergenet.

Urticaria præsenterer sædvanligvis som afrundede papler, men de kan "forbinde" med en stor, uregelmæssigt formet plaque.

Billede titled Treat Hives Naturligt Trin 18

Få en diagnose. Diagnosen af urticaria er normalt simpel og kræver kun en visuel undersøgelse. Hvis du ikke kan finde allergenet alene, kan din læge bestille test for at finde ud af, hvad der forårsager udslæt. Det kan udføre en kontaktprøve, som vurderer hudens allergiske reaktioner på forskellige stoffer.

Hvis denne metode ikke virker, kan det også være nødvendigt at have blodprøver og en hudbiopsi for at analysere prøven under et mikroskop.

Billede med titlen Treat Hives Naturally Step 19

Tag medicin til problemet. I milde til moderate tilfælde anvendes det normalt antihistaminer. De kan være over-the-counter eller på recept. Nogle eksempler er:

Sedative antihistaminer som brompheniramin (eller bronfeniramin), chlorpheniramin (chlorphenaminmaleat) og diphenhydramin.
Antihistaminer, der ikke fremkalder sedation, såsom cetirizin, clemastin, fexofenadin og loratadin.
Kortikosteroider i form af over-the-counter næsespray og kun receptpligtige kortikosteroider, herunder Prednison, Prednisolon, Cortisol og Methylprednisolon.
Stabilisatorer af mastceller, såsom cromoglycat.
Inhibitorer af leukotriener, såsom montelukastnatrium.
Immunmodulerende topiske stoffer og pimecrolimus.

Billedbetegnelse Treat Hives Naturally Step 20

Søg lægehjælp. I sjældne tilfælde kan elveblære forårsage hævelse i halsen og føre til en nødsituation, der kræver brug af epinephrin. Adrenalin kan også anvendes i form af injektioner til personer med alvorlige allergiske reaktioner på et bestemt stof, de har brug lægemidlet til at forhindre anafylaksi, en alvorlig reaktion, som kan forekomme med eller uden tilstedeværelse af bistader. Symptomerne på en anafylaktisk reaktion er:

Udslæt, der kan omfatte elveblødninger, kløe og rød eller bleg hud.
En følelse af varme.
Fornemmelsen af en klump eller klump i halsen.
Åndedrætspusten eller andre vejrtrækningsbesvær.
Hævede tunge eller hals.
Pulsering og hurtig hjerterytme.
Kvalme, opkastning eller diarré.
Svimmelhed eller besvimelse.

tips

En forebyggende foranstaltning er at anvende et aktuelt middel først i et lille område for at observere den mulige fremkomst af en reaktion. Lad medicinen stå i fem til ti minutter, og hvis det ikke har nogen allergisk reaktion, skal den påføres de steder, der er berørt af urticaria efter behov.
Du må ikke administrere disse lægemidler til børn under fem år, medmindre du er under tilsyn af en læge.
Hvis bivirkninger bliver et kronisk eller langvarigt problem, bør du spørge din læge om råd fra en specialist. En allergiker kan udføre tests på dig for at finde ud af, om muligt årsagen til din allergiske reaktion. Disse kontaktprøver omfatter mad, planter, kemikalier, insekter og insektbid.