At have en svag strømning og problemer med at urinere kan være ubehageligt og forårsage bekymring. Du kom sikkert her, fordi du urinerede eller i små mængder, ikke rigtigt? Selvom du kan øge vandladning gennem hydrering, i nogle tilfælde kan det være nødvendigt at søge lægehjælp, især hvis du ikke urinere i 12 timer, smerte eller mørke eller blodig urin. Normalt urinerer en voksen seks til otte gange om dagen som et middel til at holde blæren sund.
Drik rigeligt med vand hver dag. I mange tilfælde er mangel på urin et tegn på dehydrering. Du skal drikke mindst to liter vand om dagen, svarende til otte briller. Brug mere væsker, hvis du sveder meget, mesh eller bor i en varm region. Ud over vand kan du spise juice og te.
Hvis urinen er knappe og mørke, et tegn på, at du sandsynligvis dehydreret.
Hvis dehydrering skyldes opkastning eller diarré, må du ikke tage frugtsaft eller læskedrikke, da de kan gøre situationen værre.
2
Find ud af om du er dehydreret. Det er den mest almindelige årsag til lav vandladning og også den nemmeste årsag til at løse. Det er meget almindeligt at lide af dehydrering efter et tilfælde af diarré, opkastning eller høj feber. Det er også nemt at dehydrere efter sveden kraftigt på grund af motion eller vejret. I så fald bliver urinen mørk, eller du vil ikke tisse meget. Det er vigtigt at kontrollere for andre symptomer på dehydrering for at behandle det ordentligt:
Tør mund inklusive læber og tunge.
Hovedkvarter.
Hjertearytmi.
Svimmelhed, især når man rejser sig.
Bevæbelse og rastløshed
3
Administrer en løsning til et dehydreret barn. Hvis dit barn producerer for lidt urin på grund af dehydrering, er det vigtigt at tage sig af det straks. Problemet kan skyldes diarré, opkastning eller høj feber. Giv en rehydrerende opløsning, såsom Pedialyte, der følger doseringsformen af indlægssedlen.
Tal med din børnelæge, før du administrerer opløsningen og nogensinde følg tyren. Nogle af disse lægemidler har brug for ret præcise doser.
I tilfælde af meget små børn administreres opløsningen med en sprøjte.
Ældre børn kan genopbygge væsker med sportsdrikke indeholdende elektrolytter. Bland en flaske Gatorade med halvdelen af vand og giv til små.
Hvis du foretrækker, giv nogle smagede ischips ved hjælp af et glas og en ske.
Video: I Passed out at Work
4
Reducer dit saltindtag. En diæt høj i natrium kan forårsage væskeretention, hvilket begrænser vandladningen. Undgå fastfood og forarbejdede fødevarer som chips og stegte fødevarer. Sæt dine måltider med urter og krydderier i stedet for salt.
5
Video: WEIRDEST ANIMATIONS ON THE INTERNET!
Tag et diuretikum. Hvis du har en medicinsk tilstand, der holder væske i kroppen - f.eks. Hjerteproblemer - kan du måske tage medicin. Diuretika øger urinproduktionen og bør kun anvendes under særlige forhold, så diskuter problemet med en læge, før du tager dem.
6
Få intravenøse væsker. Hvis du har svær dehydrering, søg akut lægehjælp for at få et serum direkte i venen. Det er et effektivt middel til fugtgivende og får dig til at begynde at urinere mere i fremtiden. Tegn på alvorlig dehydrering, som kræver medicinsk indblanding, omfatter:
Ikke urinere i timer eller frigive en mørk urin.
Tørr og rynket hud.
Forvirring eller delirium (pludselig forvirring eller udbrud af hallucinationer).
Hurtig vejrtrækning, takykardi eller hjertearytmi.
Træthed eller manglende opmærksomhed.
Bevidsthedstab.
Feber.
Metode 2 Behandling af mulige medicinske årsager
1
Tal med en læge og få en urintest. Den første ting at gøre, når urineringsproblemerne opstår, er at søge en læge til at lave tests og finde ud af om der er dehydrering eller infektion. Diagnose er det første trin i behandlingen.
2
Tage test på dine nyrer. Nogle gange kan mangel på urin skyldes nyreproblemer. Søg omgående lægehjælp, hvis du holder op med at urinere, føler hævede ben, svimmelhed, forvirring, træthed, brystsmerter eller åndenød.
Din læge kan bestille et blodtal til at se på, hvordan dine nyrer virker.
Nyreproblemer kan være kroniske (langvarige) eller akutte (nye og pludselige). Mange sygdomme kan forårsage nyreproblemer, så søg lægen for at få en diagnose og følge op med behandlingen.
3
Få behandling, hvis vandladning forårsager forbrænding. Urinvejsinfektioner er mere almindelige hos kvinder, men kan også påvirke mænd. Det er et problem, der forårsager betændelse eller hævelse, blokering af urinstrømmen. Behandling involverer normalt anvendelse af antibiotika. Kontakt en læge, hvis du oplever følgende symptomer:
Stærk trang til at urinere
Brænder eller brænder under urinering.
Urinere ofte, men i små mængder.
Urin skyet, pink, rød eller brun.
Smerter i midten, ryggen eller sidene af bækkenet.
Urin med stærk lugt.
4
Søg behandling, hvis du oplever en svag urinstrøm og lyske smerter. Inflammation af prostata forårsaget af en infektion kan forårsage en langsommere eller svagere urinstrøm hos mænd. Der er normalt smerter i lysken og bækkenet, med eller uden feber og kulderystelser. Søg lægehjælp, hvis du oplever sådanne symptomer og har svært ved at vandre.
Betændelsen vil blive behandlet med antibiotika, hvis det skyldes en bakteriel infektion.
5
Pas på godartet prostatahyperplasi (BPH). Også kendt som en forstørret prostata, tilstanden presser urinrøret og blokerer urinstrømmen, som normalt påvirker mænd over 60 år. Hvis du har vandladningsproblemer, se en læge og, afhængigt af symptomerne, vil den professionelle anbefale behandlinger med naturlige midler, narkotika eller kirurgiske procedurer.
BPH er almindeligt, men prostatakræft kan også forårsage de samme symptomer, selvom det er en meget mindre almindelig tilstand. Fra en alder af 50 år er det godt at have årlige prostata eksamener. Hvis nogen af dine pårørende nogensinde har haft kræft, skal du først tage eksamen.
Behandling er normalt givet i form af antibiotika.
6
Behandle forstoppelse. Forstoppelse kan ende med at presse urinrøret eller blæren og blokere urinen. Hvis du ikke kan urinere eller have svag strømning og også forstoppes, beskæftige sig med det sidste problem og se om urination vender tilbage til normal.
Drik mere vand, spis svesker og undgå mejeri for at lindre forstoppelse.
Tag en over-the-counter laxerende eller prøv en enema. Spørg dit apotek for at få forslag til, hvilke produkter der skal bruges.
7
Tag en test for at se efter arvæv. Hvis du har undergået en kirurgisk procedure i maven, er det muligt, at arvæv kan have dannet sig lokalt. Kig efter en læge for en undersøgelse og diskutere sygdomme, kirurgi eller andre medicinske problemer, du har haft i blæren, nyrerne, urinrøret, vagina eller prostata. Arret kan sædvanligvis fjernes med små operationer, hvilket giver et bedre flow af urin.
Områder med ardannelse kan åbnes med dilatatorer, som strækker stedet for at tillade urin at strømme. Disse procedurer skal normalt gentages over tid.
8
Stop med at bruge medicin, der reducerer vandladning. Undgå antihistaminer og decongestants, der findes i kolde og influenzalægemidler, da de gør det svært at komme ud af urinen.
Metode 3 Fysisk behandling af problemer i bækkenet og blæren
1
Udfører kegel Alle kan drage fordel af Kegel øvelser, som styrker bækkenbunden og forbedrer inkontinens og urinflow. De kan gøres overalt:
Når du urinerer, kontrakt musklerne, der afbryder strømmen af urin. Disse er de muskler, der vil blive arbejdet. Når du har identificeret dem, skal du gå til en hvilken som helst position, du vil have.
Hold dine muskler i fem sekunder og slapp af. Gentag et par gange.
Gør gradvis øget sammentrækning, indtil du kan holde den i ti sekunder. Hvil i ti sekunder og sæt tre ind om dagen.
Kontrakt ikke andre muskler under træning. Prøv at slappe af i underlivet, benene og balderne, mens du trækker bundbundens muskler.
2
Søg fysisk støtte til blæren. At tvinge alt for maveregionen, såsom under fødslen eller udbrud af tung hoste, kan svække de muskler, der holder blæren på plads, fjerne støtte hende. Dette kan påvirke vandladning og kan være årsag til problemet, hvis du føler trykket i bækkenet, smerter bliver værre, når du tvinger, du føler, at blæren ikke er tømt efter vandladning, urin lækage under sex eller du bemærker en klump i skeden .
Tal med din læge om installation af en pessary, en støtte til blæren, der er inde i vagina.
I mere alvorlige tilfælde kan kirurgi være nødvendig for at styrke bækken muskler og ledbånd.
3
Brug en østrogen salve til at behandle urinproblemer efter overgangsalderen. Mange kvinder lider af dårlig urin eller lækage, når de går ind i overgangsalderen, fordi mængden af østrogen i kroppen falder og vævene svækker. Brug din egen salve til at styrke huden og vaginale væv og tale med en læge for at se, om det kan løse dit problem.
Video: Thorium.
4
Brug varme kompresser i underlivet. Sæt en flaske varmt vand eller en industrialiseret kompress mellem navlen og skindbenet. Varmen vil slappe af i blæren og lette vandladningen.
Hvis du foretrækker, tag et varmt brusebad.
Video: How Dinosaurs Went Extinct!
5
Diskuter brugen af kolinerg medicin med din læge. Disse er medicin, der øger blærekontraktion, som kan hjælpe dem, der lider af nervøse problemer, der påvirker urinstrømmen. Betancholhydrochlorid er normalt ordineret, men det er godt at tale med din læge, fordi medicinen kan have mange bivirkninger.
Stil spørgsmål som "Hvad forårsager mine urinproblemer?", "Hvilken slags medicin kan hjælpe?" og "Hvad er de mulige bivirkninger?".
6
Indsæt et kateter. I tilfælde af ekstrem urinretention vil placeringen af et kateter til blæren tillade fri passage af urin. Dette er en kortsigtet foranstaltning, men nogle mennesker kan få brug for permanente katetre.
advarsler
Tag altid medicin som anvist af din læge og indlægssedlen. Må ikke selv behandle eller tage kosttilskud uden professionelt tilsyn.
Alle operationer udgør risici. Tal godt med lægen før du går igennem en procedure for at forstå, hvad der kan ske.
Sådan bliver du hydreret
Sådan lindres nyresmerter
Hvordan man drikker vand nok
Sådan styrer du viljen, når du ikke kan gå på badeværelset
Hvordan man undgår dehydrering
Sådan styrker du din blære og urinerer med mindre hyppighed
Sådan ved du, om du er dehydreret
Sådan ved du, om du har nyresten
Sådan ved du, om du urinerer for ofte
Sådan ved du, om du har ITU
Sådan bliver du hydreret, mens du lider af madforgiftning
Sådan behandles cystitis
Sådan behandles dehydrering
Sådan behandles dehydrering derhjemme
Sådan behandles en betændelse i halsen efter opkastning
Sådan urinere efter en kirurgi
Sådan bliver du hydreret under graviditeten
Sådan holdes hydreret
Sådan bestemmes det, om en hund er dehydreret
Sådan forebygger du en urinvejsinfektion hos en hund
Hvordan man plejer et barn med diarré