HodTari.com

Sådan forebygger du urinvejsinfektioner under graviditeten

Under graviditeten kan livmoderen blokere urinvejen, forårsager smerte og hyppig vandladning. Gravide kvinder er mere tilbøjelige til at få en urinvejsinfektion (UTI) i første trimester af graviditeten. Der er måder at mindske chancerne for at have dette problem, eller endda undgå det helt. Men selv at tage forebyggende foranstaltninger, indse, at der er en 5% chance for, at en gravid kvinde står over for tilbagevendende urininfektioner.

trin

Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 1
1
Drik rigeligt med væsker hver dag for at forhindre urinvejsinfektioner under graviditeten. Vand kan fjerne bakterierne, der forårsager infektionen.
  • Tag mindst 6 glas vand og et glas usødet tranebærsaft hver dag. Tranebærsaft kan reducere urinveje bakterier, og formindske dannelsen af ​​nye bakterier. Undgå andre frugtsaft, alkohol og koffeinholdige drikkevarer.
  • Tjek farven på din urin for at se, om du indtager nok væsker. Mørk urin er et tegn på dehydrering, som kan øge chancen for en urinvejsinfektion.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 2
    2
    Tag vitaminer til at bekæmpe en infektion og forhindre nye hændelser. Den rigtige kombination af vitaminer kan også styrke dit immunsystem.
    • Spørg din læge, hvilke vitaminer du kan indeste under graviditeten, og ikke interagere negativt med medicin du tager. Generelt skal dit daglige diæt indeholde 250 til 500 mg C-vitamin, 25.000 til 50.000 IE beta-caroten og 30 til 50 mg zink.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 3
    3
    Undgå alt forarbejdede, raffinerede eller sukkerholdige fødevarer. Sukker kan hæmme virkningen af ​​blodlegemer, der bekæmper bakterier.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 4
    4

    Video: Sådan bruger du mælkebøtte

    Gå på badeværelset, når du har lyst til det, og tøm blæren helt.
    • Kniv ikke din urin. Dette tillader bakterier at forblive i blæren i længere tid, hvilket øger chancerne for infektion.
    • Når du bruger toiletpapir, må du ikke gnide dit kønsområde. Tør altid af forfra og tilbage.


  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 5
    5
    Rens kun dit kønsområde med vand. Sæber og andre produkter kan yderligere forværre en urinvejsinfektion under graviditeten.
    • Foretage badene i brusebad, i stedet for at bruge badekarret. Undgå at tage mere end to bade om dagen, der varer mere end en halv time. Brug ikke badesalte, da de kan antænde urinrøret. Hvis du bruger badet, skal du sørge for at det er rent.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 6
    6
    Brug bomuldsbukser, og skift dem dagligt.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 7
    7

    Video: Sådan kurerer du en urinvejsinfektion naturligt

    Brug badeværelset før og efter samleje. Du kan bruge et vandbaseret smøremiddel under køn.
    • Du bør ikke have sex, hvis du har en urinvejsinfektion.
  • Billede med titlen Forhindre UTI under graviditet Trin 8
    8
    Tal med din læge om mulige medicin. I nogle dele af verden er der allerede vacciner, der behandler urininfektioner. Sørg for at vide om medicin, før du tager det.

    • advarsler

    • Hvis ubehandlet er ubehæftet, kan en urinvejsinfektion forårsage for tidlig arbejdskraft, hvilket får barnet til at blive født undervægtigt. Dette kan endda forårsage mental sundhed eller udviklingsproblemer hos nyfødte. En ubehandlet infektion kan øge moderens blodtryk, forårsage anæmi eller andre infektioner i livmoderen. Du bør se en læge. Det vil teste din urin og diagnosticere infektionen. Du skal tage antibiotika i mindst 10 dage.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (4)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com