Sådan bliver du ren og med en god lugt under menstruation
Har du bare menstrueret for første gang? Måske har du menstrueret i årevis, men du hader den ubehagelige lugt. Fortsæt læsning for at lære at lugte godt under menstruation.
Vask din vulva to gange om dagen. Dette er området omkring vagina. Vask ikke vagina, medmindre din læge har anmodet om det, da det kan føre til en infektion.
2
Slip af hårene på skeden. Tag et dampbad. Barber eller brug en vaginal hårfjerner creme. Hvis du ikke vil fjerne alt hår, skal du tage en saks og skære dem ud, der skiller sig ud. Pas på dette, fordi det kan øge chancerne for, at du får infektioner. Hvis du er tilbøjelig til svampeinfektioner, så spørg din læge først.
3
Køb nogle babyservietter. Disse vil bidrage til at fjerne den dårlige duft. De er lavet til følsom baby hud, så det brænder ikke. Sørg for, at de er lugtfrie og afbryder brugen, hvis de brænder, ridser, brænder eller bliver smittede.
4
Ændre ofte din tampon eller absorberende pude. Undgå at bytte dem for meget for ikke at spilde dem. Indlæs ekstra puder eller tamponer med dig, uanset hvor du befinder dig. Hvis der opstår lækager, køb natten over absorberende stoffer.
Video: ♡ RENGØRING OG BOOTY DAG ♡
5
Brug bomuldsundertøj. Bomuld er porøs. Brug heller ikke tænger under menstruation.
6
Brug altid rene tøj. Vask dit tøj med samme vaskemiddel som sædvanligt, og tag altid et par ekstra undertøj i din rygsæk eller taske.
tips
Hvis du vil barbere, skal du ikke bruge den samme barbermaskin, du bruger på benene og underarmene, køb en ny barbermaskine.
Nogle kvinder bemærker, at de sveder mere under menstruation. Prøv at tage et bad og bruge deodoranter.
Brug aldrig aromatiserede absorberende stoffer, da de kan føre til infektioner.
Brug neutral sæbe på din vulva.
Måske fungerer menstruationsbægterne bedre end absorberende eller tamponer. De kan bruges i 12 timer, er bedre og meget sikrere. De kan bruges mens du er i vandet eller sover.
advarsler
Vær forsigtig med SCT (Shock Toxic Syndrome), når du bruger tamponer (meget sjældent men dødeligt syndrom).
Se altid efter røde pletter på strøelse eller omslag og bukser.