Forstå Karates grundlæggende grundlag

i kihon, du lærer teknikkerne til stansning, sparkning, blokering og karate bevægelser. Generelt vil du gøre øvelserne til din Sensei, som kan være gentagne og kedelige, men du bør altid prøve dit bedste for at fremstå motiveret og lære at bruge stansning, sparkning og blokering.

i kata, Du lærer at kombinere de grundlæggende teknikker i væskebevægelser. hver kata er bygget op omkring en bestemt kampstrategi for dig at forstå. Husk altid at se, hvor du skal hen og husk, hvad du har lært i kihon.

i bunkai, du analyserer hver bevægelse af en bestemt kata og udvikler mulige applikationer i reelle kampsituationer. den bunkai er et overgangstrin til kumite.

i kumite, du lærer at anvende kihon og bunkai i et kontrolleret miljø. den kumite er et skridt i retning af ægte kamp, ​​hvor to udøvere vil forsøge at bruge bevægelserne i hinanden, enten i tur eller ind Du Kumite, hvilket er et andet skridt mod ægte kamp. Husk at være rolig og afslappet, og vær opmærksom på personens størrelse. Forestil dig at du spiller videospil, og vær ikke bange for at blive ramt. Dette sker ofte.

Basic Socos: Karate slagene bruger enkle teknikker som for eksempel at dreje håndleddet nær punktet for slag. Strik altid med de to første led i hånden, og sørg for albuen gør det ikke sidder fast, fordi du vil forlenge det og blive skadet. "Træk" håndtaget, der ikke bæres op til din talje, mens du giver en taske. Dette kaldes "Hikite", og hvis det gøres med den korrekte timing, vil dette hjælpe din slag til at være mere præcis og stærk.