HodTari.com

Sådan kæmper du som Batman

Til trods for at være en fiktiv karakter brugt Bruce Wayne mange års træning og tilbragte utallige pengesummer i stræben efter kampsport. Opregning af alle Dark Knight`s evner ville være udmattende - nogle tegneserier hævder, at han har mestret alle mulige kampstile på planeten, og at han kan immobilisere en person på 463 måder uden at dræbe hende. For at begynde at efterligne Hooded Crusader`s kæmpestil, skal du bruge i det mindste

af en vis færdighed inden for boksning, judo og karate.

trin

Del 1
Nå frem til Dark Knight-mentaliteten

Billede med titlen Fight Like Batman Step 1
1
Udøve viljestyrke. Bruce Wayne udviser næsten umenneskelige niveauer af selvkontrol og fysisk mesterskab ved at overvinde han går igennem i tegneserien. Under hans træning i Himalaya mediterede han halvkulden og styrede kroppen til det punkt, hvor han smeltede isen, som han sad på. Nogle øvelser, der kan bruges i viljestyrketræning:
  • meditere.
  • Definer og erobre deadlines.
  • Modstå selvpålagte fristelser.
  • Opret opgavelister og udfyld dem.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 2
    2
    Udvikle strategisk tænkning. En af Batmans største kampfærdigheder er smartere end hans modstandere. Dette er helt mærkbart i kampen mod Richard Dragon, en kampkunstner med fysisk niveau tæt på Batman, og som blev besejret uden den mindste indsats. At udvide dine strategiske færdigheder:
    • Spil skak.
    • spille gå.
    • Undersøg de store generaler af menneskeheden.
    • Deltage i hold sport.
    • Spil brætspil.
    • Spil Real Time Strategy (RTS) spil.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Trin 3
    3
    Studietaktik. Strategien er den generelle plan, men taktik er de særlige foranstaltninger, der anvendes i kamp. Bat`en udviser en fuldstændig taktikbekæmpelse i sin karriere som en forbrydelsesfighter. At uddanne taktiske færdigheder:
    • Spil skak.
    • Tag et taktisk respons kursus.
    • Deltag i en hold sport.
    • Spil paintball.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 4

    Video: Gotham Season 5 Movie Trailer (HD) Final Season

    4
    Vær forberedt på nødsituationer. Batman forbereder sig på alle muligheder og er derfor næppe overgået. Dette illustreres meget tydeligt af kryptonitten, som han bærer med ham, hvis Superman vender mod menneskeheden.
    • Udvikle en beredskabsplan alle de mulige resultater for en konflikt. Tænk nøje på stedet, modstanderen, værktøjerne og miljøfaktorerne. Planlæg nu hvordan du vil bruge sådanne ting til din fordel, eller hvordan du vil kæmpe dem, når de bruges mod dig.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 5
    5
    Master smerte kontrol ved at få maksimal kontrol over din krop og sind. Selv med kolonnen, der blev brudt af Bane, kunne Batman overvinde smerten og træne for at genoprette sine fysiske evner. At beherske smerten:
    • Start med noget, der gør dig komfortabel, men overdriv ikke komfortzonen eller gør noget, der kan skade dig - ideen er at øge smertetolerancen gennem eksponering.
    • Forøg din træningsintensitet over tid for at øge din tolerance.
    • Tænk på ubehag som en måde at nå dine mål på! Laughed ved smerte.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 6
    6
    Vær stædig. Batman er blevet en af ​​de største, hvis ikke den største kampkunstner af tegneserier af DC Comics gennem den blinde viljestyrke, hvormed han nåede sine mål. Han gør det, han har brug for, selvfølgelig - for at være som ham, skal du gøre det samme. Til dette formål:
    • Meditere og evaluere dine mål ofte.
    • Udvikle og vedligeholde en træningsordning.
    • Test dine evner mod berømte herrer og eksperter.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 7
    7
    Hold dig til din kode. Batman dræber ikke eller bruger våben, fordi han har en fast kodeks for personlig etik. en kodeks for personlig etik er strengt din: tænk på de principper, der betyder noget for dig og identificer linjen mellem rigtigt og forkert at arbejde som vejledning til at opbygge din kode.

    • Video: Gotham 5x01 Sneak Peek "Year Zero" (HD) Season 5 Episode 1 Sneak Peek

    Del 2
    Specialiseret i boksning

    Billede med titlen Fight Like Batman Step 8
    1
    Styr reflekserne. At bevæge sig med Batman`s hastighed og at bekæmpe fjenderne med volden af ​​det, skal du have reflekser meget fleksible. Brug stødposer af typen speed taske, kugler til reaktionstidstræning og tovværk.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 9
    2
    Lær at slå. Der er fire hovedtyper af slag i boksning: jab, krydsede, krog og uppercut. Tro mig, Batman dominerer alle nedenstående teknikker:
    • jab: udføres, når man er svag med den dominerende hånd. Tanken er at holde modstanderen væk. Drej arm og håndled hurtigt inden du rammer modstanderen.
    • Korsfarer: Et slag, der bruger den stærkere hånd med en lidt skrå bevægelse, som bevæger sig gennem kroppen.
    • Hook: et lateralt slag rettet mod kroppen eller i hovedet. Brug det sammen med et par kombinationer, men pas på kontraangreb.
    • uppercut: en direkte krog i modstanderens hoved. Helt effektiv i tæt angreb.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 10
    3
    Arbejder bevægelsen af ​​benene. Behændigheden i benene bestemmer den lethed, som du kan bøje eller angribe, samt være afgørende for balancen. En dårlig balance kan sænke din vagt og resultere i et nederlag. Batman ville aldrig tillade det, ikke? Nogle tips:
    • Fortsæt med at bevæge dig gennem hele kampen.
    • Sæt aldrig et ben foran den anden.
    • Sæt vægten på dine tæer og vær klar til at flytte.


  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 11
    4
    Lær at blokere slag og absorbere slag. Selv de bedste af kampkunstnere vil tage et slag igen og igen. Når du står over for en modstander, der er hurtig eller for dygtig, bør du:
    • Bloker slag med lemmer.
    • Stop slaget med et kort og hurtigt angreb.
    • Stram musklerne før fange.
    • Hold din position.
    • Flyt med strokebevægelsen.

    • Del 3
    Kende det grundlæggende i karate

    Billede med titlen Fight Like Batman Step 12
    1

    Video: Batman den Tapre og Modige | Kong Superman | Dansk Cartoon Network

    Øv de grundlæggende poser. Bruce Wayne lærte at kæmpe karate med en kunstmester i Korea, som sørgede for, at han vidste alle de grundlæggende poser godt. At kæmpe som den mørke ridder, mester:
    • Naturlig position (shizentai-dachi- 自然 体 立 ち): Placer en fod frem og vink bagfoden med 45 °. Fødderne skal være i en rimelig afstand, så det er muligt at gå.
    • Frontposition (zenkutsu-dachi- 前屈 立 ち): Hold dine fødder i 45 graders vinkler til tilgangslinjen, så hold dem i en rimelig afstand, så du kan gå.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 13
    2
    Udvikle balance og fysisk koordinering. Batman udviklede en præcis bevægelse under træningen. Brug tid til at lære hver af dine lærde stillinger i betragtning af deres svagheder og tyngdepunktet i kroppen for at forbedre balancen.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 14
    3
    Bekendtgør dig med de grundlæggende slag. Du skal opnå maksimal færdighed, før du siger, at du har nået niveauet for Batman. At starte træningen:
    • Direkte slag: Tag rygfoden i modstanderens retning, roterende hofter og skuldre i bevægelsen. Kig på et punkt ud over modstanderen, stansning igennem af rummet besat af det for at nå det med mere kraft.
    • Åben palmslag: Tilslut fingrene og hold dem lige eller svagt buede. Opdrætt dig selv med bagbenet, se ud over modstanderen og slå ham igennem af rummet, der besættes af ham med håndfladen.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 15
    4
    Undersøg karates filosofi. I sin træning i kampsport lærte Batman også flere filosofier, herunder Tao, manipulation af energi og brugen af ​​skygger for at gøre et snigangreb. For at beherske karate må du kende alle kampens principper, som omfatter:
    • Balancen mellem harmoni og fysiologi. Det menes at harmonien mellem hjerte, krop og sind fører til en generel kontrol af organismen.
    • Forfinningen af ​​ånden, opnået gennem fysisk træning. Ved at udøve dit sind og krop for at opnå martial excellence, vil du styrke din viljestyrke og forstå sine begrænsninger.
    • Respekt og høflighed. Hver kamp begynder og slutter med en hilsen for respekt for modstanderen. Udtrykket Jeg reig (礼儀), på japansk, siges og fremmer harmoni og ydmyghed.

    • Del 4
    Forståelse af judo principper

    Billede med titlen Fight Like Batman Step 16
    1
    Køb en judogi. Passende judo kjole er afgørende for træning og har været meget udbredt af Batman i tegneserier. Efter dressing din judogi, vil du være klar.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 17
    2
    Lær at falde korrekt. Lanceringer i Judo kan være brutale. Evnen til at stå over for mange modstandere i lange perioder, selv efter at have lidt betydelig skade, er et bevis for, at Batman er herre over det. Der er flere teknikker, der kan anvendes til at kontrollere smerten ved at blive kastet, men princippet er:
    • Kæmp ikke med din modstanders styrke. Flyt med det og lad kraften udvide sig i rullende bevægelse. Slap af kroppen og ånder ud, når du når balanceskiftet, når det ikke længere er muligt at modstå og pitchen kører.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 18
    3
    Træn bevægelserne på gulvet. Mange judo bouts er besluttet på måtten med slag og teknikker, der er ganske almindelige for Batman som strangling og benbøjler. Studer med en passende lærer på et kvalificeret træningscenter. Forkert teknik kan forårsage skade.
  • Billede med titlen Fight Like Batman Step 19
    4
    Udøve pladserne. Batman specialiserer sig i at kaste, trods alt er han en professionel judo fighter. Throws er farlige, når de udføres ukorrekt, så øve dem under tilsyn af en professionel. At udføre kastet af en arm (ippon seoi nage- 一 本 背負 投):
    • Vent til modstanderen at gribe dig foran judogi.
    • Dæk hånden med ham og hold den på plads.
    • Sæt din frie hånd under modstanderens arm og hak det i armhulen.
    • Vrid kroppen i modsat retning, mens du holder modstanderens hånd.
    • Bøj dine knæ let, men hold din balance.
    • Brug ryggen som et centralt afbalanceringspunkt og bøj din krop fremad og hæv modstanderen med armen under armhulen.
    • Løft modstanderen på ryggen og kast ham.

    • tips

    • Batman bruger en defensiv kampstil kaldet Keysi, hvor han blokerer slagene med armens bagside og modangreb med albuer, underarme og pande. Dette anbefales ikke til dem, der ikke har robust rustning.
    • Batman har træning i forskellige kampsport, men er stærkt afhængig af Keysi-stilen, en syntese af alt, hvad han har lært. Stilen betragtes som brutal, ligesom Krav Maga.
    • Batman vender normalt miljøet til et våben. At kaste en fjendes hoved mod en overflade er en garanti for, at han ikke vil rejse sig.

    advarsler

    • Husk, at vigilantisme er ulovlig, og at enhver form for voldsøvelse og hindring af retfærdighed vil have alvorlige konsekvenser.

    Kilder og citater

    Vis mere ... (42)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com