En ubehagelig kropslugt er et pinligt problem, som alle har brug for at håndtere det på et tidspunkt. Selvom der findes mange deodoriserende produkter på markedet, indeholder mange af dem skadelige kemikalier, hvis langvarige brug ikke anbefales. Derfor søger mange mennesker mere naturlige alternativer til at eliminere kropslugt.
Tag aktiverede carbon kapsler dagligt. Kropslugt opstår som et resultat af de mange toksiner, der cirkulerer i kroppen, der udskilles gennem huden. Aktiveret trækul hjælper med at binde toksinerne og reducerer dermed deres evne til at producere lugte.
Aktivt kul kan tages som kapsler eller påføres eksternt. Kapslen skal tages en gang dagligt i en periode på 3 til 6 måneder for at observere en gavnlig effekt.
2
Gnid citronsaft på din hud. Dette er et af de ældste lægemidler, der bruges til at reducere kropslugt.
Citronen indeholder citronsyre, så dens juice påføres direkte på huden sænker pH, hvilket gør den mere sur. Denne surhed hjælper med at begrænse væksten af bakterier.
3
* Citron er en af de naturlige stoffer, der bruges til at reducere lugte, der findes lettere og er meget effektiv, selv for mennesker, der har ekstremt følsom og følsom hud. En teskefuld citronsaft kan gnides over områder, hvor du "din" meget, dagligt, i en periode på 3 måneder.
4
Prøv at bruge appelsinskal. Det kan bruges lokalt til at eliminere stærke og støtende organ lugt.
5
* Appelsiner er en meget rig kilde til C-vitamin og indeholder store mængder citronsyre. Appelsiner reducerer hudens pH og forårsager en reduktion af væksten af bakterier på huden, ligesom citroner.
6
* Appelsinskal er blød og kan endda bruges af personer med følsom hud. Det er ikke begrænset til at reducere kropslugt, men letter også hudpletterne. Skræl er et fremragende naturligt middel, det findes i alle dele af verden og er også meget omkostningseffektivt.
7
Rens din hud med æblecidereddike. Æblecidereddike er et ret stærkt antiseptisk middel, der dræber bakterier og styrer lugten dannet af toksiner i huden.
Apple cider eddike kan påføres eksternt med en bomuldskugle. Fugt de områder, hvor du "din" meget med eddike og lad det tørre, uden at vaske.
8
* Æblecidereddike er meget stærk, og folk med følsom hud kan opleve negative bivirkninger som brænding eller kløe. Derfor anbefales en test i et lille område, inden du bruger dette produkt.
Video: Sådan fjerner du dårlig lugt fra din støvsuger
9
Påfør rosmarinolie. Rosemary urt er mest almindeligt anvendt i italiensk køkken. Det har antibakterielle og antifungale egenskaber, der hjælper med at reducere dårlige lugte på huden.
10
* Selv om du kan bruge rosmarin i madlavning, har undersøgelser vist, at olie er mest effektiv, hvis den anvendes eksternt. Det reducerer lugten af kroppen og giver en sød duft til de områder, hvor den påføres.
11
* Rosemaryolie kan bruges dagligt i områder, hvor du "er" meget, især i armhulerne. Ekstern applikation anbefales til langvarig brug, da det ikke har nogen skadelige virkninger.
12
Lav en pasta med basilikum. Basil er en urt med en dejlig naturlig aroma og er en ekstremt effektiv antibakteriel af natur. Den kan bruges som en sovs på forskellige fødevarer eller i ekstern anvendelse.
13
* Basilikens smag er sød og sød i naturen. For at modvirke organ lugt, prøv at spise fire til seks friske blade dagligt eller på kogte retter.
14
* For at bruge basilikum mere effektivt, kan du knuse de friske blade for at danne en pasta og anvende det på områder med dårlig lugt (som armhulerne), lad handlingen vare i fem minutter før skylning.
15
Prøv at bruge bagepulver. Bagepulver anbefales stærkt til personer, der har minimal svedtendens, men lider stadig af dårlige kropslugt. Det skal blandes med lige dele citronsaft for at danne en pasta.
16
* Gnid pastaen på huden under badning for effektivt at reducere væksten af bakterier på huden.
17
* Når bakteriel vækst er reduceret, vil problemer med kropslugt være meget nemmere at kontrollere.
18
Prøv majsstivelse. Majsstivelse er mest nyttig for mennesker i hvem der er overdreven svedtendens, hvilket fører til dårlige lugte produceret af kroppen.
19
* Brug majsstivelsen sammen med citronsaft til at lave en pasta. Gnid denne pasta i kroppen under badet og lad det forblive på huden i fem minutter, før du skylder det.
20
* Både majsstivelse og citronsaft øger hudens pH ved at kontrollere lugtproducerende bakterier.
21
Fugt huden med melaleucaolie. Det er kendt for dets antiseptiske egenskaber såvel som stærk men behagelig lugt.
Når den bruges som en ekstern applikation, dræber olien de tilstødende bakterier på huden og reducerer dermed dannelsen af toksiner.
22
* Du kan fugte overdrevent svedige områder med lidt olie i en bomuldskugle for at reducere kropslugt.
23
Påsæt en salviepasta. Salve reducerer virkningen af svedkirtler, hvilket reducerer mængden af produceret sved. For det andet har den stærke antibakterielle antifungale egenskaber, som forhindrer den fortsatte vækst af giftige bakterier i huden.
På grund af alle ovennævnte fordele er salvie brugt til at reducere kropslugt. Det skal gøres til en pasta lavet med vand og påføres eksternt til områder, der "sveder" hver dag.
24
* Efterlad pastaen på huden i 15 minutter før vask.
25
Drikk spinatjuice eller anvend det eksternt. Det traditionelle indiske ayurvediske lægemiddelsystem anerkender rogn som et gammelt middel til at håndtere kropslugt.
26
* Turnips er fulde af C-vitamin og, som andre produkter, styrer væksten af bakterier, hvilket reducerer kropslugt.
27
* Gipsjuice skal påføres eksternt eller kan indtages dagligt i en periode på mindst tre måneder.
28
Tilsæt tomat juice til badet vand. Det er et gammelt middel til at reducere kropslugt. Det har fremragende antiseptiske egenskaber, der gør det til et godt valg for at reducere kropslugt.
29
* Når tomatjuice anvendes i badvand dræber den bakterier, der er til stede på huden, og derfor er tilstedeværelsen af toksiner, der forårsager dårlige lugte, reduceret dramatisk.
30
* Hvis badning er ubelejligt, bør indtaget af tomatjuice være mindst en kop daglig over en periode på tre måneder.
Metode 2 Ændring af livsstil
1
Tag et bad to gange pr. dag. Du skal tage et bad. to gange om dagen, især om morgenen, som sved og kropslugt ophobes på huden om natten. Dette hjælper med at holde huden ren og frisk. Derudover eliminerer badet også ubehagelige lugte, og ved hjælp af en duftende sæbe tilføjes en behagelig og frisk duft til huden!
Video: Rengøring: Sådan fjerner du dårlig lugt fra din skraldespand
2
Brug koldt bomuldstøj. De tillader vejrtrækning, hvilket reducerer mængden af sved. Derfor bærer bomuldstøj huden frisk, tør og lugtfri.
3
Undgå at bære lukkede sko med strømper i lang tid. Lukkede sko forårsager ubehagelige lugte på dine fødder! Hvis du sveder meget, vil der være mangel på beluftning. Prøv at bære sandaler, hjemmesko eller flere åndbare sko så meget som muligt.
4
Påfør pulverformigt pulver efter bad. Det hjælper med at holde huden tør og reducere kropslugt.
5
Stop med at ryge og tygge tobak. Disse vaner fører til produktion af frie radikaler, som beskadiger kroppen. De fører også til dannelse af bakterier på huden, som udsender dårlige lugte.
6
Hvis du har hårene under dine arme, eller hvis de områder, hvor du har hår, forårsager lugte, skal du barbere dem regelmæssigt
Metode 3 Ændre din kost
1
Drik rigeligt med vand. Vand er et glimrende opløsningsmiddel, som frigiver alle toksinerne fra kroppen. Det er det mest neutrale stof, der eksisterer og reducerer dannelsen af bakterier i tarmen. Drikker omkring 8 til 10 glas vand om dagen hjælper med at holde din hud sund, fugtig og fri for lugt.
2
Spis mad, der indeholder probiotika. Probiotika er naturlige, gut-venlige bakterier, der hjælper med at kontrollere væksten af andre toksiske bakterier.
3
* Probiotika fremmer væksten af bakterien bifidus lactobacilli, som forbedrer fordøjelsen og reducerer tarmtoksiner. Stoffer som yoghurt og kærnemælk indeholder probiotika.
4
* Forbrug af et glas probiotisk stof hver dag er meget nyttigt og bør gøres i en periode på 6 måneder. Dette vil forbedre dit generelle helbred, kroppen lugt er ofte bare et spørgsmål om god fordøjelse!
5
Drik flydende chlorophyll eller hvedegræssaft. Flydende chlorophyll er et effektivt antiseptisk produkt, der kan indtages oralt. Men det har en meget stærk lugt, som nogle mennesker måske ikke kommer med.
6
* Prøv at drikke mindst et glas juice per dag i en periode på seks måneder for at bemærke de positive virkninger på at reducere kropslugt.
7
* Hvis du finder smagen meget ubehagelig, så prøv at begynde at fortære det i meget små mængder, indtil du bliver vant til det. Derefter kan du gradvist øge dit indtag, indtil du når et glas pr. Dag.
8
Følg en afbalanceret kost. Du skal forbruge afbalancerede mængder kulhydrater, proteiner og fedtstoffer. Man bør også undgå at overspise. Dette vil resultere i et sundt indre miljø og vil reducere bakteriel vækst i tarm og på huden.
9
Undgå stegning, fastfood og B-komplekse vitaminer. Man bør undgå stegte fødevarer, da de indeholder et højt kalorieindhold og øger en persons basale metaboliske hastighed, hvilket fører til en kraftig svedtendens. Simple, uforarbejdede fødevarer reducerer sved og fører også til bedre helbred. Overskridende vitamin B-kompleks kan føre til en fisklig lugt i sved.
10
Inkluder urter i dit køkken. Inklusive mere behageligt duftende urter i dit køkken hjælper med at forbedre lugten af din sved. Nogle af de mest effektive urter til dette formål omfatter koriander, persille, oregano og mynte!
tips
Nogle typer af skaldyr, som tun eller sværdfisk, indeholder høje mængder kviksølv, et giftstof, der kan give dig en ubehagelig kropslugt.
Forbrug af store mængder krydret mad, rødt kød, hvidløg, løg, karry og fenegreek kan påvirke lugten af din sved negativt.
Sådan gør du din hud klarere
Sådan fjerner du kroppens lugt
Hvordan man gør ansigtsbehandling med E-vitamin
Sådan laver du en ansigtssæbe med aktivt kul
Sådan ved du, hvis du er ildelugtende
At komme af med armhulen
Sådan bruges citron til at lette huden
Sådan øges prolactin niveauer
Sådan undgår du miljøgifte under graviditeten
Sådan laver du et saft hurtigt
Hvordan man stopper armhulen sved
Sådan reduceres TGP
Sådan fjerner du kroppens lugt fra dine tøj
Sådan får du en ven til at lugte bedre
Hvordan man kan slippe af med acne arr hurtigt
Sådan styres kropslugt
Sådan Reducer Ferret Lugt
Sådan vælges den bedste deodorant
Sådan rengør du en lever
Hvordan man laver en rensepotion til fedtet hud
Sådan Reduceres Edema Naturligt