Brug af et offentligt toilet er ikke altid behageligt. Mange mennesker er bange for at ty til sådanne toiletter af frygt for kontaminering af bakterier, bakterier og vira som E. coli, salmonella, coliform og rotavirus. Selv om sådanne miljøer er fyldt med bakterier, overlever de ikke længere uden for menneskekroppen i lang tid og er ikke langt mere farlige end de bakterier, du ville finde på badeværelset i hjemmet. Selvom mange offentlige toiletter er virkelig modbydelige, er det muligt at finde et rent nok miljø for at kunne gøre dine behov hygiejniske.
Lær hvor du finder de reneste muligheder. For at undgå kontakt med bakterier og bakterier bør du begrænse dig til at bruge sygehus toiletter og virksomheder, der rengøres ofte. Hospitaler er normalt de bedste muligheder, fordi hygiejnepleje er omdøbt i dem.
Undgå lufthavne og fly. Fly er små og vanskelige at vaske hænder. På grund af dette ophører mange mennesker med kontaminerende overflader, som du vil kontakte. Lufthavne modtager mange besøgende om dagen, hvilket ender med at generere badeværelser med en stor strøm af mennesker og gør det vanskeligt at rengøre badeværelserne.
2
Indtast den første hytte. Folk går normalt til midten eller bunden for at få mere privatliv, hvilket gør den første hytte mindre udsat for bakterier og bakterier. Det vil nok være den reneste badeværelse indstilling.
Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
Video: Desolations of Jerusalem: History of the Seventh-day Adventist Church | Documentary
3
Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers
Sæt ikke dine ejendele på badeværelset gulvet. Ifølge nogle undersøgelser ligger den højeste koncentration af bakterier i offentlige toiletter på gulvet. Den næststørste koncentration er i vandhaner og flydende sæbeautomater. Hæng tasker, tasker og trøjer på toilettet i stedet for at sætte dem på gulvet for at undgå kontakt med unødvendige bakterier. Hvis det er muligt, skal en ven holde deres ejendele udenfor badeværelset.
Hvis der ikke er nogen krog i badeværelset, skal du hænge taskerne rundt om halsen og holde din tank top, når du bruger toilettet. Det er bedre at kvælge lidt end at sætte dine ting ned.
Del 2 Forebyggelse af kontakt med bakterier og bakterier
1
Vær ikke bange for at sidde på toilettet. Kontakt med urin og fæces er ubehageligt, men udgør ikke en direkte sundhedsrisiko. Du er mere tilbøjelig til at få bakterier og bakterier, der berører badeværelsesfladerne med dine hænder end at sidde på toilettet.
Hvis du ikke kan overbevise dig selv om at sidde på sædet, crouch over det eller bruge papir til at dække vasen. Det vigtige er ikke at røre udladningen eller døren med dine hænder, da du måske ender med at blive forurenet og overføre bakterierne til ansigtet eller munden uden at indse det.
2
Vask dine hænder efter at have været på badeværelset. Det er klart, at mange mennesker ikke vasker deres hænder godt efter brug af offentlige toiletter. Rengøring vil forhindre overførsel af fækalt affald og bakterier fra hænderne til andre dele af kroppen.
til vask dine hænder Ryd dem ordentligt med sæbe og vand i 20 sekunder. Skyl derefter og tør dine hænder med papir eller en tørretumbler. Rør ikke på badeværelsesdøren, når du forlader, da dørhåndtaget sandsynligvis vil blive forurenet af et strejf af folk, der ikke har vasket deres hænder før dig.
3
Reducer kontakten med badeværelsesflader. Det er vigtigt at passe på ikke at røre nogle overflader af badeværelset for at undgå kontakt med bakterier og bakterier. Automatiske vandhaner og håndtørrere er gode muligheder for at opretholde hygiejne uden at røre ved noget.