Brug af et offentligt toilet kan være skræmmende, især hvis det ser ud til, at det ikke er blevet (eller aldrig blev) rengjort regelmæssigt. Det kan være en del opgave at finde ud af, hvordan du kan lette dig selv uden at skulle røre toilettet. Men alle har brug for at urinere, og det er ofte ikke muligt at vælge det reneste sted. De bedste muligheder er: at finde måder at undgå at røre toilettet på eller lære at holde det så rent som muligt.
Køb en trakt. Det er ikke i dag, at kvinder søger måder at undgå at røre toilettet på. Det ser ikke ud til at være meget retfærdigt, at mænd bare kan stå, kan de? Heldigvis har markedet reageret på kvinders behov. Der er allerede en tragtlignende enhed til salg, der tillader kvinder evnen til at urinere stående op. Når du handler, skal du kigge efter den kvindelige urinvejer.
Søg før du køber. Der er et par forskellige muligheder til rådighed, og de fleste er ret overkommelige. Vælg den bedste stil og størrelse for dig. For eksempel, hvis du planlægger at bære det med dig til enhver tid, køb en, der er lille. Bare rolig, hvis du ikke kan lide den første - prøv en anden!
2
Kom ned. De fleste kvinder har prøvet denne metode og er enige: Tips om hvordan man gør det bedre er altid velkomne. For at undgå ulykker skal du forsøge at placere fødderne ret langt fra hinanden (mere mod siden af hofteren). Dette vil skabe en støtte. Crouch ned, mens du læner lidt fremad.
Mange kvinder finder det en god ide at forsøge at støtte deres hænder eller albuer på deres lår, når de bøjer sig over for at forbedre balancen.
Styr lårene. Jo stærkere benene er, desto lettere bliver det. Prøv at gøre styrketræning med lette vægte som kneb og fremskridt. Endnu en fordel ved at deltage i akademiet!
3
Video: "Hva' Sker Der Dansker" Fuldt Show | 2016 Tour
Vælg de rigtige tøj. Nogle tøj er simpelthen bedre på tidspunktet for at bruge et snavset offentligt badeværelse. Ideelt altid bære en nederdel og ingen trusser være, når du har behov for at sidde på hug, men det er ikke særlig realistisk. Hvis du har noget mere kompliceret, som et jumpsuit, skal du træffe ekstra forholdsregler.
Når du har fjernet toppen af overall, skal du fokusere på bunden. Hold tøjet med dine hænder, så det ikke trækker på gulvet. Derefter placeres dig selv over fartøjet med omhu for ikke at miste balancen.
Andre dele, der kan være problematiske, er shorts og bukser. Øv sænkning så lidt som muligt for at undgå at få dit tøj snavset på gulvet. Det ville også være en god praksis at balancere dig med shorts eller bukser rundt om knæene.
4
Brug automatiske enheder. Teknologi kan være en stor allieret i beskidte badeværelser. Nogle af dem kan være udstyret med automatiske udladningsanordninger, og også med automatisk sædeoprensning. Søg efter toiletter med disse faciliteter. Jo færre overflader du skal røre, desto bedre.
5
Bliv rolig. Selvom de ser forfærdelige ud, udgør offentlige toiletter faktisk en meget lavere sundhedsrisiko end folk tror. I virkeligheden er chancerne for at få en sygdom eller infektion fra et toiletsæde meget lavt. Det er meget mere sandsynligt at blive syg på grund af bakterier, der lever i køkkenvampen selv. Så bekymre dig ikke for meget, hvis du stadig ikke kan fuldføre squat!
Metode 2 Dækker overfladen
1
Planlægge fremad Selvfølgelig ville det være meget bedre, at du ikke behøver at beskæftige sig med badeværelse bakterier, men det er ikke virkeligheden. I stedet planlægger du at bruge badeværelset på den reneste tid og sted. Hvis du kører eller rejser, tank brændstof på en tankstation, der har ry for at være ren. Brug sociale medier og rejsesider til at søge efter steder med positive anmeldelser.
Brug også tøj, der gør opgaven lettere. Lidt bredere tøj er den bedste mulighed.
Det er også muligt at planlægge, hvordan man kommer ind og ud af badeværelset eller kabinen ved at røre så få overflader som muligt. For eksempel, rydde op i sminken i bilen. Det vil således ikke være nødvendigt at bruge så meget tid på badeværelset og derfor røre færre overflader.
Video: Getting Recognized
2
Opret en barriere. Hvis du ikke ønsker at kneppe eller røre ved sædet, skal du have en barriere. Brug toilet sædebeklædninger, som er almindelige i offentlige toiletter, være forsigtige med at kassere dem, når de er færdige. Hvis dette ikke er muligt, skal du bruge toiletpapiret til samme funktion.
Rejs med dit eget lager af papirforbindelser. De er ikke vanskelige at erhverve og kan være meget nyttige.
3
Brug toiletpapir til at give udledning. Udladning er faktisk en af de mest beskidte dele af ethvert badeværelse. Det kan ofte være fristende at bruge foden til at give udledning. Men modstå den impuls! Dette kan faktisk forårsage mekaniske problemer, hvilket kan resultere i retur af vand ud af toilettet. I stedet skal du bruge et stykke toiletpapir og din hånd for at udløse udledningen.
4
Vask dine hænder. De fleste badeværelse bakterier er resultatet af folk, der ikke vasker deres hænder. De berører mange overflader, og resultatet er forurening. Pas på håndhygiejne flere gange om dagen (ikke kun efter brug af toilettet) for at beskytte dit helbred.
tips
Vask dine hænder!
Det er muligt at blive overrasket og finde ud af at stå op er den bedste løsning.
Undlad at gøre snavs. Kemiske toiletter er nok en af de værste situationer i livet for enhver, der er bange for bakterier og bakterier. En af grundene til, at disse badeværelser er særligt modbydelige, er at folk bruger dem som skraldespand. Mange af bakterierne kommer faktisk fra mad, bleer osv., Kastet derinde! Så vær et godt eksempel, og gør det ikke. Brug altid gode manerer, når du bruger et offentligt toilet - og sund fornuft.
advarsler
Kvæftning kan forårsage problemer for kvinder, såsom urinvejsinfektioner. Det er ikke tilrådeligt at crouch-i stedet forsøge at læne sig.
Sådan svigtes i badeværelset
Sådan Urinere Stående som Kvinde
Sådan bruges et offentligt toilet
Sådan bruges et offentligt badeværelse sikkert
Sådan styrer du viljen, når du ikke kan gå på badeværelset
Hvordan man tager sig af din blære sundhed
Sådan tømmer du en blære
Sådan laver du en nem tilstand StP
Sådan Urinere Stående uden brug af Apparater
Sådan bruges en kvindelig urinol
Sådan træner du en valp til dine behov
Sådan forhindrer du en hund i at pibe inde i huset efter en spadseretur
Sådan udlades en britisk toiletartikler
Sådan fjerner du metalpletter fra et toilet
Sådan Stop Skam fra at bruge offentlige toiletter
Sådan træner dit barn til at bruge badeværelset være sjovt
Sådan urinere under en biltur
Sådan bruges et indisk badeværelse
Hvordan man opbygger et hygiejne i en lejr
Sådan forhindrer du urinering på hætte
Hvordan man laver et offentligt toilet mere hygiejnisk