Sådan bruges en intern absorber

Måske har du ingen at tale med om din periode, eller måske har du bare ikke det godt at snakke med dine forældre om det. Uanset hvad det er, kan det være svært at vide, hvordan man bruger en indre aftørring alene. Men vær ikke bange, hjælp er her! Denne artikel vil guide dig om, hvordan du bruger smertefri indre absorberende stoffer.

indhold

Trin

Del 1myte og virkelighed

Video: the third industrial revolution: a radical new sharing economy

Del 2før brug
Del 3indsættelse af absorptionsmiddel

Video: in da club - membranes & transport: crash course biology #5
Video: the great iphone massacre
Video: undertale the musical

Del 4fjernelse af absorberende materiale

Tips
Advarsler

trin

Del 1
Myte og virkelighed

Der er mange urban legender om at bruge disse absorberende stoffer, og du har måske hørt forkerte oplysninger om, hvordan du bruger dem. At kende fakta kan afslutte din frygt og fortryde enhver misforståelse.

1
Video: The Third Industrial Revolution: A Radical New Sharing Economy
En indre absorberende vil aldrig blive fast eller tabt inde i dig. Ærligt, der er ingen steder for ham at gå! Du kan altid trække det ved ledningen, og selv om det går i stykker, kan du nå absorberende med fingrene.
2
Du kan stadig gå på toilettet, når du bruger tamponen.
3
Tror ikke, du er for ung. Du kan begynde at bruge tamponer i enhver alder, du behøver ikke være over 18 år.
4
Ved, at iført tamponer ikke kompromitterer jeres jomfruelighed. I modsætning til hvad myten siger, gør brugen af tamponer dig ikke til at "miste jomfruen". De indre absorberende stoffer kan tvinge hymen (den tynde membran, som normalt brister den første gang du har sex). Selv om det absorberende materiale på en eller anden måde kan bryde hymen (hvilket også kan ske under andre aktiviteter, såsom ridning ofte), betyder det ikke, at du ikke er jomfru.
5
Få nok forbehold, uanset hvor du er. Hvis du er på arbejde, i skole eller spiller sport, har du altid absorberende reserver i posen. Især når din periode starter, skal du bære en lille taske med absorberende, absorberende, klud og ekstra trusser.
6
Hvis du sover mere end otte timer, skal du bruge et normalt absorberende middel. På den måde behøver du ikke bekymre dig om at komme tidligt op for at ændre absorberende.

Del 2
Før brug

1
Køb absorberende. Som du sandsynligvis allerede har set i supermarkeder, har de indre absorbenter en række forskellige typer og størrelser. Se hvad der er bedst til din første gang:
- Køb interne absorbenter med applikatorer. Der er to typer absorberende: med og uden applikator. Applikatoren er et plastrør, som hjælper dig med at skubbe absorbenten ind i vagina.
- Vælg den passende absorption. Absorption er simpelthen, hvor meget bomuld der er indeholdt i absorberende materiale, lige fra mild til høj (absorberende stoffer mini, normal og stor). De fleste kvinder vælger det store absorberende stof i de første dage af menstruationen (når blødningen er større). Og efter en dag eller to bruger de mild absorption. Hvis du er bekymret for smerte, køb de mindre absorberende stoffer. Du bliver nødt til at ændre dem oftere, men de er tyndere og mere komfortable.
2
Vask dine hænder. Det kan synes mærkeligt at vaske dine hænder før du går på toilettet, men det er en meget smart ting at gøre i så fald. Applikatorerne på absorbenterne steriliseres, så vask af dine hænder holder dem fri for svampe eller bakterier, der forårsager infektioner.

Del 3
Indsættelse af absorptionsmiddel

Sid dig ned på toilettet. Hold dine knæ bredere end normalt, så du har mere adgang og synlighed, mens du regner med, hvordan man gør det.

Alternativt kan du stå for at indsætte absorbenten. Placer en fod på en højere overflade, såsom toiletsædet. Test om denne stilling fungerer bedst for dig. Men ved, at de fleste kvinder foretrækker at sidde i skibet, især for at indeholde enhver mulig bloddråbe.

Video: In Da Club - Membranes & Transport: Crash Course Biology #5

Video: The Great iPhone Massacre

Find din vagina. Dette er den mest almindelige forhindring i forbindelse med anvendelse af et indre absorberende stof for første gang. Men i slutningen af dagen, når du gør det for første gang, får du det rigtigt for resten af dit liv! Sådan gør du det lidt lettere:

Forstå din anatomi. Der er tre åbninger: urinrøret (hvor urinen forlader) foran, vagina i midten og anus i ryggen. Hvis du allerede ved, hvor din urinrør er, vil vagina være et par inches under.
Brug blodet til at guide dig. Det kan lyde mærkeligt, men det vil hjælpe dig, hvis du er forvirret. Sug lidt toiletpapir og tørt hele menstruationsblodet forsigtigt fra forsiden til bagsiden (eller gå i brusebad og vask alt). Når alt er rent, rør et rent stykke toiletpapir, indtil du finder, hvor blodet kommer fra.
Bede om hjælp. Hvis du er virkelig tabt, så rolig, mange piger, før du har gennemgået dette! Spørg en betroet familie - som din mor, søster, bedstemor, moster eller en ældre fætter - for at hjælpe dig første gang. Prøv ikke at skamme sig og husk at hver kvinde har været hvor du er nu. Du kan også spørge din læge eller sygeplejerske om hjælp.

Hold absorberen korrekt. Hold det med tommelfingeren og langfingeren i halvdelen af absorberingsmidlet, hvor det tynde rør møder det bredere rør. Placer måleren på spidsen af applikatoren i delen med ledningen.

Video: Undertale the Musical

Sæt langsomt den øverste (og tykkere) del af applikatoren ind i vagina. Skub det mod din nedre del et par tommer, indtil dine fingre rører ved kroppen. Du skal ikke bekymre dig om at få dine hænder snavset, dit menstruationsblod er ret rent med bakterier, og i betragtning af du vil vaske dine hænder.

Skub den tynde del af applikatoren op med din pegefinger. Du bør føle det indre absorberende træk et par centimeter længere ind i dig. Stop med at skubbe, når den tynde del af applikatoren finder den tykke del.

Fjern applikatoren. Fjern forsigtigt applikatoren fra din vagina. Absorbenten kommer ikke ud med applikatoren, rolig! Efter at have fjernet det, skal du pakke det tilbage i emballagen eller på et stykke toiletpapir og smide det i skraldespanden.

Aldrig æl applikatoren i toiletskålen.. De kan forårsage downloadproblemer.

Sørg for at du er komfortabel. Du må ikke mærke den indre absorberende inderside af dig, og det bør ikke blive ubehageligt. Hvis det gør ondt, når det er tid til at sidde eller gå, er der noget galt. Normalt er det det indre absorberende materiale, der ikke er godt monteret inde i vagina. Du kan forsøge at skubbe den lidt længere ind, eller erstatte den med en anden.

Del 4
Fjernelse af absorberende materiale

Udskift den indre indpakning højst seks til otte timer. Du behøver ikke at gøre dette straks, så snart de 6 timer passerer, men aldrig slip 8 timer.

Toksisk shock syndrom (SCT) er en ekstremt sjælden, men potentielt dødelig konsekvens, som sker ved at holde en indre absorberende stof i lang tid. Hvis du ved et uheld forlader din tampon i mere end 8 timer og pludselig har feber, udslæt eller opkast, skal du fjerne tamponen og straks søge lægehjælp.

Tag det roligt. Fjernelse af en indre pude kan virke smertefuldt, men det er kun ubehageligt, hvis dine muskler er kontraheret. Tag en dyb indånding, slapp af og husk at det ikke vil gøre ondt.

Træk ledningen langsomt. Du kan føle en lille gnidning af bomuldsfibrene, når den indvendige aftørring kommer ud, men det vil ikke skade.

Hvis du ikke kan lide ideen om at samle absorberende ledning med fingrene, skal du gøre det med et stykke toiletpapir.
Hvis du finder det meget svært at fjerne den indre pude, er det nok fordi det er tørt. Udskift det med en lysere.

Kast absorberende materiale i skraldespanden. Nogle tamponer er lavet til at blive smidt i puljen, de sprede og bevæge sig let gennem rørene. Men i de fleste tilfælde er det bedre pak dem ind i toiletpapir og smide dem i skraldespanden, især hvis toilettet har en lille strøm af vand, eller hvis der har været tilstopning problemer.

tips

Hvis du er ny på det eller er bange for at blive snavset i skole, skal du i tillæg til tamponen bruge en normal (og lille) absorberende eller daglig beskyttelse.
Hvis du er teenager, start med en lille, let absorberende. Du kan bruge en større, når du allerede ved, hvordan du indsætter den.
Prøv at bruge absorberende stoffer, når du er hjemme. Dette giver din krop en ro og kan være mere behagelig for dig.
Hvis du opdager, at indsættelse af den indre pude er smertefuldt, tag et par dybe vejrtræk og indsæt det langsomt.
Indsætning af den indre pude kan skade først, så ånde bare dybt og slappe af dine muskler.
For at føle sig mere behagelig kan du skifte mellem normale og interne absorberende stoffer.
Hvis du føler dig absorberende, mens du går eller bevæger dig, skal du gå på toilettet og skubbe absorbenten lidt dybere.
Hvis du begynder at menstruere, være ikke bange for at spørge dine mor spørgsmål. Hun gik også igennem det!
Hvis det er din første gang, skal du lytte til dine yndlingssange for at hjælpe dig med at slappe af.
Hvis du har det godt, så spørg din bedste ven at gå på badeværelset med dig. Så hvis der sker noget, vil du have nogen troværdige med dig!

advarsler

Hvis du tillader absorberende at falde på gulvet, må du ikke bruge det. Du kan let fange en infektion, der kommer fra de bakterier, der er på gulvet.
Brug normale absorbenter natten over. De fleste kvinder sover mere end 4 eller 6 timer. Når du ligger ned, falder blodgennemstrømningen, så det indre absorberende stof absorberer flere vaginale væsker end blod, hvilket kan forårsage skader på vagina og større sundhedsrisici.
Brug ikke tamponer, når du ikke er menstruerende, det kan forårsage smerte og infektion.
Forhør om risici som toksisk shock syndrom og vaginale infektioner.
Fjern altid det indre absorberende stof inden køn, da dette kan skubbe det og lade det være uden for rækkevidde.

Del på sociale netværk:

Relaterede