HodTari.com

Sådan bruges Frankincense Oil

Frankincense er bedst kendt for at være en af ​​de gaver, der tilbydes af de tre magi ved Jesu fødsel. Men ikke alle ved, at det kan bruges på mange måder i dag. Den delikate og aromatiske harpiks er fantastisk til behandling af huden, lindring af stress og angst eller blot at give ny luft i et mugnerum, men dets naturlige fordele stopper ikke der. Læs artiklen for at blive forbløffet over de vidunderlige anvendelser, som denne æteriske olie kan have.

trin

Metode 1
Lindre stress og angst

Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 1
1
Lad aromaen slappe af og berolige dig. For længe siden er røgelse brugt i praksis med aromaterapi, der anvender naturlige dufte til bekæmpelse af forskellige lidelser. Næste gang du føler dig deprimeret eller overvældet, drys nogle røgelseolie på håndledene eller brænd den i en duftdiffusor. De beroligende virkninger af den tørre, jordiske og krydrede duft hjælper dig med at føle dig roligere på det tidspunkt.
  • Fyld luften med duftens duft, mens du arbejder, studerer eller mediterer.
  • Selvom du ikke tror på kraften i holistiske behandlinger, har æteriske olier som røgelseolie en behagelig aroma.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 2
    2
    Tilsæt det til badet. Sæt et par dråber af olien i et boblebad og indånd dampen. Når du dykker, vil du mærke spændingen i musklerne forsvinder og bekymringerne forsvinder. Røgelsen er også en vidunderlig naturlig fugtighedscreme, så huden bliver blød og blød i lang tid efter det afslappende bad.
    • Hvis du foretrækker et brusebad, skal du prøve at sætte røgelseolie i et håndklæde eller en vegetabilsk stav og gnide den på kroppen, før du lader.
    • Ved at gøre dette i badet sparer du tid og behøver ikke at anvende fugtighedscreme som et separat trin.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 3
    3
    Brug det til at komme i seng. Glem alt de vanedannende retsmidler, der gør dig groggy. En mindre skadelig måde at komme i dvale er ved at brænde lidt oliumolie i en fordamper på natbordet ved sengetid. Du vil helt sikkert have en god nat og en rolig søvn, da den behagelige duft er trøstende og eliminerer rastløshed.
    • De afslappende blomsterdekorationer af røgelse kan hjælpe dig med at falde i søvn hurtigere og sove længere.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 4
    4
    Prøv at bruge det som en massageolie. Bland røgelsen olie med en lille mynte, salvie eller enebær essens i de næste massage sessioner. Udover at glide på huden som et fløjl, fremmer olien muskelafslapning og hjælper med at helbrede beskadiget væv på et dybt niveau. Efter nogle massagebehandlinger bliver du aldrig nødt til at bestille en dag på spa igen!
    • Capriche muskler og led, der gør ondt mere end smertestillende midler.
    • Masser en dråbe olie ind i templerne eller mellem hænderne og træn vejret dybt og langsomt, når du begynder at blive stresset.

    • Metode 2
    Forbedre sundhed med oprør

    Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 5
    1
    Medtag det i din hudpleje rutine. Udover at tjene som en fremragende fugtighedscreme indeholder røgelse stoffer, der kan løfte og fast hud svækket af alder, stress eller vejrforhold. Bland en del af røgelseolie med to dele af babyolie eller sheasmør og masser poserne under øjnene eller grove og revne hænder for et forynget udseende.
    • Der er tegn på, at røgelseolie og andre æteriske olier kan hjælpe med at bekæmpe rynker og andre tegn på aldring.
    • Brug en dråbe frankincenseolie til at behandle tør, irriteret og kløende hud.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 6
    2
    Medtag det i din mundhygiejne. Forberede sin egen tandpasta ved at blande den æteriske olie med 1 tsk af natriumbicarbonat og en få ml vand, indtil en tyk pasta eller sted 2 eller 3 dråber røgelse olie og mynte i varmt vand til at gøre en mundskyl uden kemiske stoffer. Frankincense har naturlige antiseptiske egenskaber, hvilket betyder at det fjerner bakterier fra munden og holder tænderne og tandkødene sunde.
    • Lav mundskyl med varmt vand og røgelseolie, hvis du har blødende tandkød eller skåret munden, ligesom det er lavet med hydrogenperoxid.
    • Regelmæssig brug kan også hjælpe med at eliminere kronisk dårlig ånde.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 7


    3
    Pas på en forkølelse. Spar penge ved ikke at købe dyre anti-influenza retsmidler og bruge frankincense for at lindre de værste symptomer. Det er bevist, at olien er i stand til at reducere hævelse, hvilket er nyttigt til hærdning af smerter, der skyldes forskellige typer af sygdomme. Ved at bruge det topisk eller indtage det i små mængder (ikke mere end et par dråber ad gangen, fortyndet i en væske), kan det endda styrke immunsystemet, mindske sandsynligheden for sygdom i fremtiden.
    • Tilsæt et par dråber røgelse olie i en stor skål varmt vand, dække hovedet med et håndklæde og indånd dampen for at rydde overbelastningen og mindske betændelsen i lungerne.
    • Du kan også dyppe et håndklæde i en opløsning af varmt vand og røgelseolie og læg det over dine øjne og næse for at lindre smerten og sinus smerter.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 8
    4

    Video: Best Essential oils for Skin - Six Essential oils to Eliminate Pimples and Make Beautiful Skin

    Hjælpe sårheling. Frankincense har antibakterielle egenskaber, der gør det til et perfekt aktuelt middel. Ved at overføre noget af olien til et lille stykke eller ridse, fjerner du bakterierne og forhindrer infektion uden at forstyrre helingen. Når den tørrer, holder den huden næret, hvilket også gør mærkerne og arene mindre mærkbare.
    • Massering af røgelseolie i et ar, stregmærker eller acne kan medvirke til at reducere udseendet af dem over tid.
    • Anvend ikke produktet direkte på et åbent sår. Hvis det er alvorligt, søg omgående lægehjælp.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 9
    5
    Rom i maven. Hvis du har mavesmerter, overdreven gas, følelse af oppustethed eller tarmkramper, vær ikke bange. Blot tilføje 1 eller 2 dråber æterisk olie i et glas vand eller urtete at få en hurtig mave lettelse, såvel som enhver antidiarreske medicin. Tag løsningen og følg ubehag væk i løbet af få minutter.
    • For at kunne tage væsken lettere, så prøv at tilføje en sked fuld honning.
    • Se om den anvendte røgelseolie er ren og har ingen tilsætning af parfume eller kemikalier, før du indtager det.

    • Metode 3
    Brug Frankincense olie i huset

    Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 10
    1

    Video: Essential Oils for Weight Loss

    Opdater et værelse. Tilføj røgelse olie til en aroma diffuser, spray eller en hjemmelavet stearinlys til at sprede lækkert musky duft i huset. De elementer, der bekæmper lugt kan nemt master den ubehagelige lugt af snavs fra kæledyr, skrald, skimmel eller vasketøjskurve, samt være beroligende og afslappende.
    • Bland 5 til 6 dråber røgelseolie, 3 kopper destilleret vand og 1 spsk bagepulver i en sprøjteflaske. Du kan bruge denne naturlige løsning som en fælles miljø duft.
    • Prøv at placere elektriske dufte med røgelseolie i stikkontakterne i dit hjem.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 11
    2

    Video: Natural Essential Oil Home Remedy to Cure Toenail Fungus

    Video: How To Use A Rose Quartz Face Roller

    Lav dit eget rengøringsprodukt. Bland 10 dråber frankincenseolie, 2 kopper varmt vand, 1 kop hvid eddike og ¼ kop bagepulver til at forberede en multi-purpose rengøringsløsning. Sæt den i en sprøjteflaske og brug den til alt hvad du vil - fra at rengøre badeværelset til desinfektion af køkkenbordet efter at have håndteret rå kylling, for eksempel.
    • Frankincense er en naturlig astringent, det vil sige, det er i stand til at opløse snavs, fedt og sod fra enhver form for overflade.
    • Polering af møbler og overflader med en blanding af olivenolie, citronsaft og røgolie giver en smuk glød og en forfriskende duft.
  • Billedbetegnelse Brug Frankincense Oil Step 12
    3
    Lav sæber og andre produkter med røgelse. Køb duftfrie sæbe, shampoo eller ansigtscreme og tilsæt lidt olie. Så du kan hygge, lindre og genoprette hydrering af huden og hovedbunden og bruge omkring en tredjedel af det beløb, du betaler på ekstravagante håndlavede produkter. Hvis det bruges korrekt, kan røgelseolie virke som en rensemiddel, lotion og parfume.
    • Det er også godt for rydning af porer og styrkelse af neglebånd.
    • Lav din egen flydende sæbe til køkkener og badeværelser med en flydende sæbebase fra Castilien (med olivenolie), destilleret vand og en blanding af æteriske olier som røgelse, mynte og lavendel.

    • tips

    • Frankincense olie har ingen farlige bivirkninger og kan bruges næsten i enhver situation, forudsat at det er moderat.
    • Køb dette og andre æteriske olier på pålidelige steder. Hold dig væk fra holistisk artikel butikker, der sælger mystiske løsninger for at tjene penge hurtigt.
    • Lad løgets sød og aromatiske duft forbedre dit humør og hjælpe dig med mere mental klarhed.
    • Frankincense olie kan inkorporeres i shampoo, balsam, kropsæbe eller ansigtscreme, plus normal sæbe.

    advarsler

    • Æteriske olier som dette medfører altid ekstraordinære sundhedsmæssige fordele, men de bør aldrig bruges til at erstatte traditionelle lægemidler. Hvis du er syg, skadet eller har et udiagnostiseret problem, skal du gå til lægen.
    • Brug altid den mindste mulige mængde af røgelseolie til at drikke. Mens det er sikkert at indtage de fleste æteriske olier, kan de blive giftige og forårsage ubehag i store mængder.

    Kilder og citater

    Se mere ... (16)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com