HodTari.com

Sådan stopper mobning

den mobning

er et alvorligt problem, at selvom det har været fremtrædende i det sidste årti, har det altid eksisteret i skoler og virksomheder. Agressorens hensigt er at angribe offerets selvværd og få hende til at føle det værste menneske på planeten. For at imødegå situationen med sikkerhed er det nødvendigt at bevare selvværd og selvtillid, indtil han giver op og stopper generer.

trin

Del 1
Håndterer mobning

Billede med titlen Deal med verbal mobning trin 8
1
Giv ikke forandringen i samme valuta.Reagerer voldsomt kan forværre situationen og forårsage endnu flere problemer. Bullies kan lide at føle, at de har magt over mennesker, og at miste kontrol er den slags reaktion, der tilfredsstiller dem, opmuntrer til mere aggression. At svare på samme måde viser, at hans taktik virker.
  • Bed ham om at stoppe. Brug en fast tonetone og sig noget som "Du bliver for grim" eller "Nok. Tal så ikke med mig. "
  • Forsøg ikke at blive sur, eller svar sarkastisk.
  • Giv korte svar.
  • Kom væk, hvis han ikke stopper.
  • Kæmp ikke med bøllen, enten verbalt eller fysisk.
  • Billede med titlen Stop en person fra mobning dig Trin 12
    2
    Afslut bullyens følelse af magt.Bullyens hensigt er at afslutte folks sikkerhed og selvværd for at udøve magt over dem. Giv ikke trusler og gør ikke hvad han fortæller dig, så han vil indse, at du ikke er et let mål. Tiltalende til samme metode vil fortsætte.
  • Billede betegnet Deal med verbal mobning Trin 1

    Video: Nikolaj Stockholm støtter ”Stop mobning projekt” til elever i indskolingen med Red Barnet | Call me

    3
    Genkend og flyt væk fra mobber.De er aggressive og ikke genert væk fra at bruge den til at skade og skræmme folk, indtil de giver ind og gør, hvad de efterspørger. Vær opmærksom og opdag bully af stedet, så du ved, hvem du skal vende dig væk fra. Her er nogle spor til at identificere dig:
    • Han misbruger stoffer som alkohol og har farlige adfærd som frivillig kørsel og revner.
    • Det kan være populært og meget selvsikker, i modsætning til hvad man måske tror.
    • Han kan angribe folk med ord eller fysisk.
    • Sandsynligvis blev volden, som misbrugeren bruger, lært hjemme i barndommen.

    • Del 2
    Håndterer forskellige former for mobning

    Video: oluf christensen blog 1# sådan stopper vi mobning

    Billede med titlen Forhindre at være et offer for mobning Trin 3
    1
    Ansigt verbale overfald.Verbal mobning har til formål at fornærme, afhjælpe svaghederne i selvværd og provokere dem, indtil det helt forsvinder. Vær ikke bange for at forsvare dig selv, men vær assertiv - at komme i konflikt med en mobning er næsten altid en fælde. Lad andre vide, at du bliver chikaneret, hvis det er nødvendigt.
    • Reager ikke med følelser. Giv ikke det, han ønsker.
    • Husk at han trækker en kamp, ​​men det er bare retfærdig. Du har evnen til at afbryde denne cyklus sikkert, roligt og positivt.
    • Vis at hans adfærd er uacceptabel.
    • Lyt til ham roligt og still spørgsmål. For eksempel "Du synes at tænke mig en idiot. Hvorfor føler du på den måde? " Åbning af en direkte dialog vil forvirre ham, da han ikke har noget svar eller begrundelse for, hvad han gør.
  • Billede med titlen Stop en person fra mobning dig Trin 2
    2
    Ansigt fysisk aggression. Fysisk overgreb er vedtaget for at skræmme og overtale offeret til at gøre, hvad gerningsmanden ønsker, hvilket skaber øjeblikkelig kontrol over personen. Denne form for mobning er ekstremt farlig og skal løses straks. Vær ikke bange for at søge hjælp, hvis dette sker for dig.
    • Fortæl en person, at du bliver fysisk chikaneret.
    • Generelt fortæller offeret ikke, hvad der sker, fordi de skammer sig, eller fordi aggressoren truer dem og truer dem med mere vold. Vær ikke bange for at tale, hvad der sker med andre.
    • Fysisk aggression intensiveres i de fleste tilfælde. Handle hurtigt i navnet på din integritet og sikkerhed.
  • Billede med titlen Forhindre at være et offer for mobning Trin 13

    Video: Hvorfor mobber man? Og hvordan stopper man mobning i skolen? Få gode råd af Red Barnet | Call me



    3
    Over for virtuelle aggressioner.Selvom det sker på internettet, forårsager denne form for vold meget reelle skader, som enhver form for mobning. Attackeren truer og udsætter offeret i sociale netværk for at skamme, fornærme og skræmme, men der er måder at bekæmpe dette på:
    • Ignorer meddelelser. Han vil have sin opmærksomhed, vil gøre ham vred, indtil han ikke kan tage det længere. Ignorerer ham er helt sikkert den bedste måde at få ham til at indse, at du ikke er et muligt mål.
    • At true en persons integritet gennem internettet er en forbrydelse og en B.O. kan gøres ved enhver politistation.
    • Bevar alle de beviser og beviser, du har. E-mails, der beviser truslen, skal udskrives såvel som skærmbilleder (udskriftsskærm) hvor det er nødvendigt.
    • Stop kommunikation. Bloker misbrugerens e-mail-adresse, telefonnummer eller andre kontaktmuligheder.
    • Fortæl nogen, at du bliver mobbet og truet af internettet og andre virtuelle midler.

    • Del 3
    Få hjælp

    Billede Stop Bullies Trin 1
    1
    Vær opmærksom på chikane med andre mennesker.Agressørens taktik er at isolere og forhindre offeret i at kontakte nogen, som kan hjælpe hende. En del af mobning forebyggelse er at være opmærksom og klar til at bekæmpe det. Misbrugeren vil forstå meddelelsen, hvis en eller to personer går ind i historien for at beskytte offeret. Hold øje med, vær ikke bange for at fortælle alle og konfrontere mobben for at vise, at denne form for holdning er uacceptabel.
    • En gruppe med få mennesker er nok til at flytte væk. To mennesker hjælper allerede meget.
    • Overbevis dine venner for at tage den samme holdning, hvis det sker for dig.
  • Picture Stop Bullies Trin 5
    2
    Prøv ikke at være alene.Generelt vælger misbrugeren sit offer, fordi det virker let at skræmme hende. Ikke-ledsagede mennesker er gode mål. For altid at være sårbar, skal du altid være tæt på venner og kolleger eller skole.
    • Hold dig tæt på de voksne, hvis du er barn.
    • Når du føler dig bange, så spørg en ven om at ledsage dig.
  • Billede Stop Bullies Trin 7
    3
    Tal med nogen.Da ideen er at isolere og angribe tilsyneladende forsvarsløse ofre, omgiver dig med mennesker. Selv om det er skræmmende, er at få hjælp en af ​​de bedste måder at afslutte aggressionen på. nogensinde være bange for at bede om hjælp.
    • Hvis du kender nogen, der er igennem det, tilbyder du hjælp.
    • Gå i skole og snakk med lærere og instruktører, hvis dit barn er chikaneret.
  • Billede med titlen 563418 24
    4
    Søg professionel hjælp.At tage behandling eller tale med en psykolog kan være en stor hjælp, da disse fagfolk kan genoprette selvtillid og selvværd, nulstille eller mildne virkningerne af aggression.

    • tips

    Video: Hvorfor opstår mobning?

    • Benyt ikke en mobbning.
    • Fortæl en person, der bliver chikaneret.
    • Reager ikke på ret, giv ikke det, han ønsker.
    • Giv ikke de krav han stiller.
    • Du og dine venner er i stand til at konfrontere og vise aggressoren at dette er uacceptabelt.
    • Når du hører om en chikane i skolen, lad de ansvarlige voksne og deres forældre også vide det. Lav en skandale. Den aggressor Du har brug for blive fordømt, så ingen andre vil lide af det.

    advarsler

    • Konsekvenserne af mobning er ødelæggende og kan føre til selvmord.
    • Vidner om chikane og vold har også en ekstremt negativ indvirkning på mental sundhed.

    Kilder og citater

    Se mere ... (13)
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com