Alle drømmer om at have ren hud fri for udslæt, betændelser og mørke pletter. Disse trin hjælper dig med at have en blød, smidig hud, selvom du altid har haft problemer som acne eller forstørrede porer eller ikke kan slippe af med rødheden forårsaget af rosacea. Fortsæt læsning for at finde metoder, der kan anvendes i hjemmet og medicinske behandlinger for at opretholde en sund hud.
Rensning af huden godt er en af de mest præcise metoder til at forlade den med en smuk og strålende tone. Men hvis rengøring ikke er gjort korrekt, kan det ende med at gøre mere skade end godt til kroppen. For eksempel for at komme ind i porerne og skylle snavs og olier, skal vandet være varmt, ikke varmt. At gnide regionen med for meget kraft kan øge produktionen af olier og nedbryde kollagenet, idet ansigtet bliver olieigt og med fine linjer. Overvej hudtype ved valg af rengøringsmiddel. Hvis du er tilbøjelig til acne, skal du vælge en ikke-alkoholholdig sæbe og have nogle ingredienser, der løser dette problem, såsom salicylsyre eller benzoylperoxid.
For folk med rosacea fungerer rensemidler (andet end sæbe) som Cetaphil godt, især hvis de har en neutral pH - tæt på huden.
Intet forårsager eksem mere end parfumerede og hårde sæber. Naturlige og afslappende produkter er de bedste muligheder for mennesker, der har eksem. Du kan prøve at bruge selv et barns sæbe.
Det er unødvendigt at vaske huden mere end to gange om dagen, da dette kan fjerne de naturlige olier og lade det tørre. Det kan også forårsage for tidlig ældning.
Manglende skylning af huden godt efter rensning kan forårsage ophopning af snavs, tilstopning af porer og forårsager acne.
Brug et håndklæde, rør let på dit ansigt for at tørre det, i stedet for at gnide kluden i området.
2
Hydrering er vigtig for alle hudtyper. Korrekt hydrering kan slappe af i tør hud og medvirke til at reducere udseende af ar, samt at være afgørende for sund hud. En god strategi er at hydrere epidermis i højst et minut efter vask af ansigtet. Dette tjener til at genoprette porhydrering, tabt efter vask. Hvis du forlader huden, er den lidt våd efter vask, det hjælper også med at bevare fugt.
Hvis du har ar i ansigtet, kan behandlinger med helbredende salver bruges efter fugtgivende hud for at bidrage til at reducere udseendet af mærker over tid. Behandlinger med kollagen og et fugtighedsgivende middel arbejder også for at reducere disse ar.
En olieholdig fugtighedscreme er det bedste valg til acne udsat hud, fordi det forhindrer tilstoppede porer.
For dem, der lider af eksem eller rosacea, er ideen at tage hydrering, eller vand, tilbage til huden for at slappe af det. Fugt epidermis hver nat og hydrat det med en salve kort tid efter, forbedre din beskyttende barriere.
3
Exfoliate huden vil hjælpe med at få en mere ensartet tone, udover at rense porerne fjerne de døde celler. De bedste metoder til peeling omfatter brugen af børster eller ansigtsbørster. Hyppigheden af brugen af disse tilbehør afhænger af hudtype. Hvis du er tør, skal du ikke eksfolere det mere end en eller to gange om ugen (selvom du har acne). Folk med mere olieholdige skind kan eksfoliere dem hver dag, hvis det er nødvendigt.
Hvis du er udsat for acne, exfolierer huden for at fjerne akkumuleringen af døde poreceller, hvilket kan forårsage hudorme og bumser.
Hvis du lider af rosacea, undgå peeling, fordi processen kan være smertefuld.
Hvis du lider af eksem og overvejer at exfoliere huden, skal du gøre det omhyggeligt og bruge en klud.
Hvis du vil fjerne lårør med peeling, skal du bruge mælke- eller glykolsyre med en lotion eller creme.
4
Det er vigtigt at holde sig vane med at rense huden for varige resultater. Ud over rengøring af epidermis er der trin, du skal tage dagligt for at gøre det sundere. To af de vigtigste vaner er: Brug solcreme konstant og vær opmærksom på den mad du spiser. Brug af bredspektret beskytter er afgørende for at beskytte huden mod UVA- og UVB-stråler, som forårsager for tidlig aldring og pletter på kroppen. Forbrug af forarbejdede fødevarer kan bidrage til kedelig hud. Byg en kost med hele fødevarer, især bær og nødder, for at få et strålende ansigt.
Vask makeuppenslen ofte med varmt sæbevand for at undgå at sprede snavs og olie på huden.
Hold håret væk fra dit ansigt, så hårprodukter og olier ikke kommer i kontakt med huden.
Del 2 Vedligeholdelse af din hud med en professionel
1
Lav en aftale med en specialist hver tredje til fire uger for at forbedre cyklusen af hudcellevæksten. Ansigtsbehandlinger fjerner urenheder og døde celler fra epidermis, hvilket sikrer, at porerne er fri for opbygning, og at produkterne forbliver godt, hvilket fører til bedre resultater. Hvis du lider af konstante udbrud, skal du bruge en behandling af typen hver uge. Konsulter kun licenserede og anerkendte skønhedseksperter.
Hvis udvidede blackheads og porer forårsager for meget skade på ansigtshuden, spørg praktiserende læge om udvindingen. Denne metode bruges til at fjerne hærdet talgaffald - eller olie fra huden - og er drevet med et specielt værktøj eller med måler og tommelfinger.
Rosacea og eksem bør bekæmpes med en afslappende ansigtsbehandling, helst uden brug af damp eller ekstraktioner. Du kan bruge kamille og lavendel til at berolige inflammation og rødme i huden.
2
Microdermabrasion er en fælles metode til at løse forskellige problemer med huden, fra acne til rosacea og hudorme. Ved polering af det yderste lag af huden udsætter behandlingen det bløde og smidige bundlag af det og eliminerer de tilstoppede porer. Processen bruger en lille pind med en diamantspids for at fjerne død hud, mens en enhed suger døde celler i stedet for at sprede dem over ansigtet (hvilket kan forårsage mere udslæt). Denne teknik kan bruges med næsten alle typer hud, da æstetikeren kan ændre behandlingen i overensstemmelse med epidermis specifikke behov.
Denne behandling er især effektiv til behandling af milde ar, brune pletter og forstørrede porer.
Microdermabrasion stimulerer også produktionen af kollagen, hvilket gør huden mere elastisk.
Hvis du lider af rosacea, vil mikrodermabrasion stimulere huden overdrevent og muligvis forårsage endnu mere rødme. Mens denne behandling normalt angives af fagfolk, fordi det er i stand til at reducere rødme på kort sigt, vil problemet efterhånden vende tilbage endnu mere aggressivt i fremtiden.
3
Selvom Fraxel laserbehandlinger ikke hjælper med at reducere eksisterende bumser, er det nok den bedste metode til at fjerne ar forårsaget af acne, blemmer og forstørrede porer (resultater af udslæt). Laseren "invaderer" epidermierne for at stimulere produktionen af kollagen, gør en vævs restaurering. Disse lasere stimulerer selve helbredelsesprocesserne i huden og udveksler det beskadigede væv til et nyere, yngre materiale.
Generelt er det nødvendigt at gøre mellem fire og syv behandlinger afhængigt af det problem, der er taget op.
For dem, der ikke har ar, kan laseren også fjerne rynker, rynker og hudpletter.
Ikke-ablative lasere anvendes ofte hos yngre patienter med få hudproblemer. De invaderer ikke vævet så meget og har således ikke til formål at løse problemer som rynker eller ar. Resten efter denne procedure er normalt 3-4 dage.
Ablative lasere søger at løse alvorlige tegn på aldring, dybe ar og brune pletter på huden. Hvileperioden kan variere fra to uger til en måned.
Del 3 Hvad man ikke skal gøre
Video: Garnier Micellar Cleansing Water – rens skånsomt!
1
Klem aldrig pimples eller "skræl" huden. Hvis du ikke ved hvad du laver, kan du forårsage alvorlig skade på porerne, når du prøver at presse bumserne. "Plukker" huden kan igen forårsage ar og rødme.
Når du rører ved din hud, gør det med rene hænder for at undgå infektion.
Video: Zeitgard Sådan anvender du Zeitgard
Video: Gua Sha ansigtsbehandling
2
Hvis du forlader et produkt til side efter at have brugt det i en kort periode, kan du få glip af gode rengøringsfordele. Generelt har nye produkter brug for seks til tolv uger for at påvise væsentlige forskelle i huden. Det er almindeligt, at vævet gradvist reagerer på en behandling, og du bemærker måske ikke nogen forskelle i starten.
På den anden side, hvis du føler at du har givet produktet tilstrækkelig tid, og alligevel har du ikke set resultater (eller situationen bliver værre), skal du stoppe med at bruge det.
3
Selvom du oplever et alvorligt akneproblem, er det ikke nødvendigt at bruge intense kemikalier til at rense huden. Mange dufte og kemikalier i dette produkt kan ende med at forværre problemet.
Overvej om produkter som vaskemiddel eller shampoo du bruger, forlader kemiske rester stærkt på følsom hud.
4
Stop med at sove med makeupen stadig på dit ansigt. Dette gør porer mere tilstoppede, forværrede problemer som acne og lignende. Desuden jo mere snavs du kommer til porerne og sidder på dem, jo mere strakte de bliver.
Hvordan man kan slippe af med acne naturligt
Sådan stopper du akne karakterer
Sådan dækker du en rygsøjle med makeup
Sådan får du en smuk og perfekt hud uden makeup
Hvordan man tager sig af din hud efter 40 år
Hvordan man skal håndtere acne ved hjælp af ansigtsbehandlinger
Sådan rengøres din hud
Sådan får du en smuk og strålende hud
Sådan tilberedes en ansigtsdamp med æteriske olier
Hvordan man kan slippe af med acne hurtigt
Sådan har du en naturlig ren hud
Sådan har du en hurtig og naturlig ren hud
Sådan har du en lys hud i en uge
Sådan har du en ren hud
Hvordan man hurtigt behandler acne omkring læberne
Hvordan man behandler acne (teenage piger)
Hvordan man kan slippe af med acne i 1 dag
Sådan fjerner du bumser ved hjælp af mynteblade
Hvordan man kan slippe af med acne pletter
Sådan undgår du kropsacne
Hvordan man behandler acne på næsen