Acne er et almindeligt hudproblem, der opstår, når porerne bliver tilstoppede af olie og rester af død hud. Det kan forekomme i enhver region af kroppen, men det findes mest på ansigt, nakke, bryst, ryg og skuldre. De fleste mennesker kan ty til kemiske behandlinger for at slippe af med akne, men måske er du interesseret i at bruge en mere naturlig metode. Med en maske af mynteblade (som har mentol og antibakterielle egenskaber) og ordentlig pleje med huden, kan det være muligt at slippe af med acne.
Få frisk mynteblade. Køb eller saml friske mynteblade for at gøre masken. Undgå dehydreret blade, da de ikke har de samme fordele som friske blade og kan også brænde huden på grund af koncentrationen.
Tag omkring 50 store blade af mynte eller ¼ kop.
Køb mintblade på en lokal plantebutik eller allerede plukket og pakket i et supermarked. Du kan også vokse din egen mynte stående i haven for at gøre masken.
Se om mintblade ikke er visne, brune eller hvis der er nogen insekter i dem. Det er således muligt at garantere fordelene ved masken.
2
Vask og tør arkene. Vask eller rengør dem og tør dem grundigt. På den måde kan du undgå risikoen for, at pesticider, kemikalier eller snavs kommer i kontakt med din hud.
Mæt ikke bladene med vand for at forhindre, at de antimikrobielle egenskaber elimineres.
Rengøring af pladerne med et fugtigt håndklæde kan være bedre end gennemblødning.
Tryk det med et håndklæde for at tørre arkene.
3
Moa eller hugge mynteblade. Når de er rene og tørre, slib eller hugge bladene for at lave en pasta, som hjælper med at frigøre de kemiske forbindelser, kan eliminere bumserne samt lette påføringen af masken på ansigtet.
Brug en blender, en pestle eller endda en køkkenkniv til at hakke minten.
Lav en tyk pasta, der kan påføres alene eller blandes med en anden helbredende eller beroligende ingrediens.
4
Bland maskenes ingredienser. Det er kun muligt at bruge mint eller bland det til en anden ingrediens for at gøre masken. Tilsætningen af andre ingredienser kan hjælpe med at forstærke mintens anti-acne egenskaber eller tilbyde andre fordele, såsom at kontrollere inflammation eller fugtgivende huden. Nogle mulige kombinationer er:
Bland ½ agurk uden knust frø med mynteblade, som kan opfriske huden og berolige betændelsen.
Tilsæt 1 til 2 spiseskefulde yoghurt for at blødgøre og fugte huden.
Bland spearmint med en æggehvide for at hjælpe med at ophæve porerne endnu mere.
Bland mynteblade, 2 spsk pulvermelk, ½ spiseskefuld honning og ¼ af agurk for at blødgøre og fugtige huden og intensivere de antibakterielle egenskaber af mynte.
Del 2 Brug af mintmasken
1
Påfør masken. Forsigtigt spred masken over ansigtet eller kun i de områder, der er mest berørt af acne. Lad det tørre for at høste den maksimale fordel af løsningen.
Test på en lille del af huden inden påføring af masken for at undgå allergiske reaktioner.
Lær at pebermynte eller en anden ingrediens kan forårsage prikkende eller allergiske reaktioner. Når du føler ubehag når som helst, skal du fjerne masken med koldt vand. Undgå at gnide huden med et håndklæde for at øge følsomheden.
Påfør masken med fingrene eller med en ren klud.
2
Skyl masken. Når det er tørret, skylles ansigtet med koldt vand. Sørg for at fjerne alle rester for at reducere risikoen for hudirritation.
Brug en ren, blød klud til at fjerne rester, som vandet ikke har fjernet. Undgå at gnide huden med for meget kraft.
Brug vand til en temperatur, der er behageligt for dig. Koldt vand kan give en meget god fornemmelse for minten. Brug ikke for varmt vand, da det kan fjerne naturlige og meget vigtige olier fra huden og forårsage tørhed, mere irritation og acne.
Video: Acne ar hjem behandling - hvordan at slippe af Acne ar
3
Hold den maske, der er tilbage. Hvis du forlader en del af masken ubrugt, gem den til senere brug. Masken skal forblive frisk i en uge i køleskabet eller endnu længere i fryseren.
Anbring opløsningen i en lukket beholder. Du kan også lægge masken i isform med låg i fryseren.
Video: Sådan slipper du af med mavefedt og væskeophobninger (plus en opskrift!)
4
Gentag ansøgningen. Hvis acneproblemet vedvarer, genanvend det overskydende maske eller lav en ny til at hjælpe med at kontrollere bumserne. Undgå at gøre dette for ofte for at mindske chancerne for at irritere huden.
Sørg for at anvende masken højst to gange om ugen.
Del 3 Forlader huden ren
1
Rens huden. Fjern overskydende snavs og fedt ved regelmæssig rengøring. Denne foranstaltning kan falde og forhindre dannelsen af hudorme og bumser.
Vask dit ansigt med en mild rensende gel, der har en pH-neutral.
Brug en ikke-olie rensende gel, især hvis din hud er olieagtig. Prøv et glycerolbaseret produkt eller en rensekrem, hvis du har tør hud.
Undgå de fleste barduber, da ingredienser kan tilstoppe porerne. Brug en sæbe med neutral pH og en fugtighedscreme kan forsigtigt rense huden.
Vask dit ansigt med varmt vand, da også varmt vand kan fjerne den olie, som huden har brug for eller forårsage irritation.
2
Overdrive ikke rengøring. Regelmæssig hygiejne er vigtig, men du behøver ikke at rengøre din hud for meget. På denne måde er det muligt at irritere det, for at fjerne den naturlige olierighed og for at fremme forekomsten af bumser.
Rense tilbøjelige områder højst to gange om dagen, medmindre du er meget aktiv. Generelt er mængden tilstrækkelig til at holde huden ren og frisk.
3
Fjern sminke. Før du går i seng eller træner, skal du fjerne makeupen. Manglende at tage en sådan handling kan tilstoppe porer og forårsage mere acne.
Fjern al makeup med en mild rensende gel eller med en makeup remover.
Vask makeup børsterne ofte og blød dem i sæbevand for at fjerne de acne-forårsager bakterier.
4
Tag et brusebad efter træning. Hvis du træner ofte eller er en meget aktiv person, skal du tage et brusebad efter aktiviteterne. Sved kan stimulere dannelsen af olie eller bakterier, der kan forårsage acne.
5
Påfør fugtighedscreme hver dag. Pas en specifik fugtighedscreme til din hudtype efter rengøringsrutinen. Korrekt hudhydrering kan eliminere og forhindre forekomsten af acne.
Selv fedtet hud har brug for hydrering. Vælg et oliefrit, ikke-komedogent produkt.
Tal med din hudlæge om din hudtype og køb derefter produkter formuleret specielt til dine behov.
6
Exfoliere huden. Døde celler og snavs kan tilstoppe porer og forårsage acne. Brug en mild eksfoliering på huden for at eliminere de faktorer, der fører til problemet.
Forstå at exfoliating fjerner kun det overfladiske lag af huden og kan ikke fjerne pimples.
Vælg et produkt med syntetiske eller naturlige mikrosfærer for at minimere irritation. Et blødt ansigt håndklæde kan også bruges til let exfoliere ansigtet.
7
Fjern overskydende olie. Påfør et produkt for at absorbere overskydende olieagtighed i huden, hvilket kan medvirke til at rydde porerne, foruden at kontrollere bakterierne og reducere mængden af død hud, der forårsager acne.
Påfør et over-the-counter produkt, der indeholder salicylsyre. Lægen kan ordinere nogle specifikke, hvis din acne er mere alvorlig.
Brugen af en lermaske en gang om ugen sammen med mintmasken kan hjælpe med at absorbere overskydende olieindhold og også hjælpe med at rense huden.
Brug et væv der absorberer oiliness som en palliativ foranstaltning.
8
Brug produkter til acne tilbøjelig hud. Påfør ikke-komedogene produkter i ansigtet, da denne type dermokosmetik ikke tilstopper porer og kan hjælpe med at forhindre udslæt og irritation.
Kig efter produkter mærket "non-comedogenic", hvilket betyder, at mærket testede dem på acne hud.
Overvej ideen om at bære "hypoallergen" makeup også. Beskrivelsen betyder, at firmaet testede produktet specifikt på følsom hud, og at det ikke irriterer huden.
9
Video: Sådan laver du en mynteolie, der er godt for dit helbred
Stop med at sætte pimples og blackheads. Det er ofte fristende at presse bumser, men det er vigtigt at undgå dette. At røre ved huden kan forårsage, at olie og bakterier forårsager akne eller irritation at sprede sig.
tips
Video: Sådan laver du en mynteolie, der er godt for dit helbred
Vask blender eller pistle inden brug.
advarsler
Må ikke maske, hvis du er allergisk over for mynte.
Sådan laver du Mint-te
Sådan laver du Mint blade
Sådan laver du en frisk mynte te
Sådan laver du en Mojito Devil
Sådan laver du en Cranberry Mojito
Hvordan man laver en Raspberry Mojito
Sådan laver du en Mojito de Manga
Hvordan laver man en Mojito Lemonade
Hvordan man kan slippe af med acne naturligt
Sådan bekæmpes hudolie med tomat
Hvordan man reducerer poreudseende
Sådan Naturligt Lavere Porerne
Hvordan man skal håndtere acne ved hjælp af ansigtsbehandlinger
Sådan rengøres acne under huden
Sådan rengøres tilstoppede porer
Hvordan man kan slippe af med acne hurtigt
Hvordan man behandler acne med gurkemeje
Sådan bruges Melaleuca Olie til Acne
Sådan udtrækker du Leafmint Oil
Hvordan slippe af med humle med natriumbicarbonat
Hvordan man plejer tør hud selvfølgelig