Hvordan man kan slippe af med acne naturligt

Acne er et af de mest almindelige hudproblemer i verden, og dets forskellige former - herunder hudorme, bumser og knuder - kan dukke op på ryggen på grund af opbygning af talg (en naturlig olie på huden) sved, død hud og andre forhindringer i porerne. Tilstedeværelsen af bakterier i huden kan også forårsage skader og andre mere alvorlige former for problemet. Prøv nogle naturlige metoder til at behandle mild acne hjemme, men søg en hudlæge, hvis problemet er mere alvorligt.

indhold

Trin

Metode 1brug af en hudpleje rutine

Video: sådan slipper du af med hudorme | skØnhedslaboratoriet
Video: hvordan fjerner man bumser og uren hud?
Video: sig farvel til bumser | skØnhedslaboratoriet

Metode 2forberedelse af et antimikrobielt bad
Metode 3forberedelse af en hjemmehjælp

Tips
Kilder og citater
Video: sådan fjerner man uren hud, bumser og hudorme.

trin

Metode 1
Brug af en hudpleje rutine

Tag bade hver dag. Sved, bakterier på huden, døde hudceller og andre sådanne ting tilstopper porerne og fremmer acne. Reducer risikoen for problemet ved at tage et bad om dagen.

Ud over det daglige bad, tag et ekstra brusebad efter at have udøvet aktiviteter, der fremmer sved.

Billede titled Naturligvis slippe af med Acne Trin 2

Brug et mildt rengøringsmiddel. Kig efter kosmetik, der er identificeret på emballagen som ikke-komedogen, hvilket betyder, at de ikke tilstopper porerne. Mærker som Neutrogena og Cetaphil er kendt for at fremstille sådanne produkter. Det er også vigtigt at se efter muligheder, der ikke indeholder alkohol, da det tørrer og beskadiger huden.

Det er muligt at bruge ansigtsrensere på ryggen uden problemer. Mange af dem indeholder benzoylperoxid, salicylsyre og alfa-hydroxysyrer, stoffer, der hjælper med at kontrollere akne ved at fjerne døde hudceller.
Følg altid produktvejledningen. Overdreven brug vil ikke nødvendigvis fremme bedre eller hurtigere resultater og kan endda forværre situationen i nogle tilfælde.
Prøv produkter med lave koncentrationer af de aktive ingredienser først for at kontrollere, om huden ikke er for følsom overfor kemikalier. Hvis produktet ikke giver det ønskede resultat eller irriterer huden, skal du prøve en anden med en højere koncentration.

Billede titled Naturligvis slippe af med Acne Acne Trin 3

Påfør renseren med fingrene. Mange tror, at du skal bruge en eksfolierende applikator, men det vil nok irritere webstedet mere. Pass produkterne med dine fingre eller med en blød ryg gnidning.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 4

Lav cirkulære bevægelser og gnid ikke for meget på huden. Brug altid blide cirkulære bevægelser til at skabe skum og rense ryggen. Gnidning af huden hårdt kan medføre, at acne tager længere tid at komme sig ud over at forårsage permanente ar. Du kan også ende med at skade huden og sprede de løse bakterier til andre områder, hvilket gør situationen værre.

Billede titled Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 5

Må ikke pokke, briste, klemme eller røre neglene. Lad ikke nogen røre dem også, da det kan fremme ardannelse og øge genopretningstiden.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 6

Beskyt solens kyster. Hold dig væk fra direkte sollys og gør ikke nogen form for kunstig garvning som UV-stråler kan skade huden og øge forkærlighed for acne.

Anvendelsen af visse antibiotika (ciprofloxacin, tetracyclin, trimethoprim-sulfamethoxazol), antihistaminer (diphenhydramin), lægemidler til behandling af kræft (fluoruracil, vinblastin og dacabarzina), hjertemedicin (amiodaron, nifedipin, quinidin og diltiazem) ingen anti-inflammatoriske lægemidler (naproxen) og medicin til acne (isotretinoin og acitretin) kan øge hudens følsomhed over for UV-stråler. Vær særlig forsigtig, hvis du bruger nogen af dem.

Billede titled Naturligvis slippe af med Acne Trin 7

Video: Sådan slipper du af med hudorme | SKØNHEDSLABORATORIET

Bær bomuldstøj. Stoffet hjælper i fordampningen af sved mere effektivt, og som tidligere nævnt kan overdreven sved forværre acne. Brug altid rent tøj og sov på bomuldsplader for at reducere risikoen for acne.

Skift sengetøj ofte, så du ikke sover på tør sved.

Video: Hvordan fjerner man bumser og uren hud?

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 8

Video: Sig farvel til bumser | SKØNHEDSLABORATORIET

Kontakt en hudlæge. Hvis du ikke bemærker resultater ved hjælp af ovennævnte hudpleje metoder inden for en måned, skal du søge en professionel.

Hvis rygsøjlerne på bagsiden er store og danner dybt i huden, har du sandsynligvis cystisk eller nodulær acne, som kræver stærkere og mere professionelle behandlinger. Sådanne former for acne udgør en større risiko for ardannelse.

Metode 2
Forberedelse af et antimikrobielt bad

Billede titled Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 9

Køb æteriske olier. Mange af de tilgængelige æteriske olier har antibakterielle og antiseptiske egenskaber, hvilket betyder at det kan dræbe bakterier og andre mikroorganismer, som kan inficere huden og forårsage bumser. Gode olieindstillinger omfatter:

Mynde eller pebermynte. Start med en dråbe olie for en liter vand. Begge urter indeholder menthol, et stof med antiseptiske egenskaber, der styrker immunsystemet. Nogle mennesker kan blive irriteret af brugen af olien.
Thyme Oil styrker immunsystemet og har antibakterielle egenskaber. Derudover fremmer det blodcirkulationen ved at udvide blodkarrene.
Marigold olie accelererer opsving og har antimikrobielle egenskaber.
Lavendelolie er afslappende og kan hjælpe med angst og depression, såvel som at have antibakterielle egenskaber.
Melaleuca olie er også nyttig til acne. Før du bruger det, test det på et stykke hud uden acne, da det kan forårsage irritation. I nogle mennesker kan det ende med at forværre acne.
Hvis du ikke har æteriske olier til din rådighed, skal du bruge 5 spiseskefulde tørret urtolie. Du vil gøre et større rod, men resultatet bliver lige så effektivt.

Billedets titel Naturligvis slippe af med rygsygdomme Trin 10

Tag først en følsomhedstest. Da hver person har en anden reaktion på æteriske olier, anbefales det at teste produkterne på små stykker hud før man tager et komplet bad. Tilsæt en dråbe af den valgte olie i et glas vand. Fugt en bomuldsbold i blandingen, fjern overskydende og påfør et stykke hud. Vent et stykke tid og se om der er en allergisk reaktion. Hvis ikke, fortsæt med at bruge det normalt. Test selvfølgelig olierne separat for at finde ud af, hvad der forårsager irritationen.

Billedets titel Naturligvis slippe af med akne

Fyld et kar med varmt vand. Badekaret skal rengøres godt, og vandet skal have en behagelig temperatur for dig. De høje temperaturer beskadiger ikke oliens egenskaber, forbliver rolige.

Billede titled Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 12

Tilsæt æteriske olier. Hvis din hud ikke har haft en reaktion i følsomhedstestene, skal du starte med noget mellem fem og ti dråber af olien i badet. Hvis badet ikke har den ønskede virkning, øges den op til 20 dråber.

Tilsæt en kop havsalt til badet for at skabe et urtebad, der er værdigt for et spa.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med akne, trin 13

Bliv i badet i 20 til 30 minutter. Det er vigtigt at tillade tid for, at urterne træder i kraft.

Billedets titel Naturligvis slippe af med rygsygdomme Trin 14

Skyl godt. Det er vigtigt at rengøre hele kroppen med rent vand, inden du forlader badet, især når du bruger urter i badet.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med akne, trin 15

Tør kroppen med pletter. I stedet for at gnide huden med håndklædet, som kan fremme irritation, skal du trykke på håndklædet.

Metode 3
Forberedelse af en hjemmehjælp

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 16

Saml ingredienserne. Det er muligt at oprette en urtemedicin til acne, hvis du vil vide, hvad der sker præcist på huden. De astringerende urter komprimerer huden, mens antibakterierne hjælper med at dræbe bakterierne. Den nemmeste måde at arbejde med urter på er essentielle olier, men urtepulver fungerer også godt. Til hjemmemedicin skal du:

Fem spiseskefulde honning. Honning har meget nyttige antibakterielle og astringerende egenskaber i kampen mod acne. Giv præference til medicinsk honning (manuka honning).
To æggehvider. Ud over de astringerende egenskaber hjælper hvide også med i konsistensen af lægemidlet.
En spiseskefuld citronsaft. En astringent, saft hjælper også med at lette huden og forkæle svederne.
En teskefuld pebermynte.
En teskefuld mynte.
En teskefuld lavendel.
En teskefuld timian.
En teskefrugt af guldfisk.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbageacne Trin 17

Bland godt alle ingredienser. Der er ingen grund til at bekymre sig om ordren, men ved at begynde med væskerne bliver det lettere at blande på en homogen måde.

Billedets titel Naturligvis slippe af med at være tilbage Acne Trin 18

Spred blandingen på ryggen. Det kan være nødvendigt at spørge en persons hjælp til at sprede hjemmet godt på ryggen. Hvis problemet er mere lokaliseret, skal du bruge en bomuldspindel til kun at anvende produktet til problemstik.

Billede titled Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 19

Lad blandingen tørre i 15 minutter. Det tager tid for urterne at tørre og handle på acne. Vent ca. 15 minutter, før du skyller huden med varmt vand.

Sørg for at klappes let for at tørre stedet i stedet for at gnide håndklædet.

Billedbetegnelse Naturligvis slippe af med tilbage acne Trin 20

Pass en ikke-komedogen fugtighedscreme. Udtrykket non-comedogenic betyder simpelthen, at fugtighedscreme ikke vil tilstoppe porerne. Producenter som Neutrogena og Cetaphil er kendt for produkter, der ikke fremmer acne.

Hvis du foretrækker en naturlig mulighed, skal du kigge efter organiske, ikke-komedogene fugtighedscreme.
Hvis du foretrækker at lave din egen fugtighedscreme, skal du prøve at bruge en af følgende olier: mineralolie, petrolatum, saflorolie, ricinusolie og hampfrøolie.

Billedets titel Naturligvis slippe af med rygsygdomme Trin 21

Køle rester af blandingen. Hjemmebehandling kan gentages dagligt, så lav en betydelig mængde af produktet og opbevar det i køleskabet. Tillad at vende tilbage til stuetemperatur før brug.

tips

Rådfør dig med en hudlæge, hvis acne er moderat eller stærk. Det er vigtigt at søge professionel pleje, hvis du har mere end 20 hudorme, 15 inflammatoriske læsioner (bumser, cyster eller knuder) eller 30 kombinerede generelle læsioner.