HodTari.com

Hvordan man tager godt vare på dig selv

Følgende personlige pleje tips vil hjælpe alle, der ønsker at tage sig godt af sig selv.

trin

Video: Sofie Hansen: Hvem kunne ikke godt tænke sig at komme til OL?

Billede med titlen Bathe daglig Trin 1
1
Tag et bad hver dag (medmindre du får en anden anbefaling fra din læge).
  • Billedbetegnelse Brug deoderant Trin 2
    2
    Brug deodorant. Hvis du lider af allergi, skal du vælge en variant for følsom eller aluminiumfri hud.
  • Billede med titlen Børste tænder Trin 3
    3
    Bør tænderne regelmæssigt. To gange om dagen skal være minimum - en gang om morgenen og en gang om aftenen.
  • Billedbetegnelse Vask dit hår, når det er nødvendigt Trin 4
    4
    Vask dit hår, når det er nødvendigt. Folk med lige hår må muligvis vaske dem dagligt. De, der har krøllet hår, må måske vaske dem mindre ofte, da kontinuerlig vask kan tørre dem og fjerne vigtige næringsstoffer.
  • Billede med titlen Klipp og stil hår Trin 5
    5
    Hold håret kuttet og kæmmet. Godt trimmet hår giver dig mulighed for at præsentere et mere sikkert billede.


  • Billede med titlen Barberhår, efter behov Trin 6
    6
    Hvis det er nødvendigt, barber håret. Fjern dem fra dit ansigt, ben og armhuler, hvis det er nødvendigt.

  • Video: Sensitiv adfærdsekspert - Har du glemt at du godt kan du klare dig selv?

    Titteltitel Trim negle Trin 7
    7
    Trim dine negle. Kortere negle giver rengøringsindtrykket. Hvis dine negle er lange, skal du holde dem i god stand. Piger kan også male dem.
  • Billed betegnelse Slid ren luk Trin 8
    8
    Brug rent tøj. Separér altid farvede tøj til øjeblikkelig behandling.
  • Billed betegnet Slidesko Trin 9
    9

    Video: Særligt sensitiv - sådan får du det godt!

    Video: En udviklingsproces kan godt give nedtrykthed

    Brug rene polerede sko. Skoen er en af ​​de første ting, som andre bemærker. Han siger meget om en person.
  • Billed betegnelse Brug anstændigt parfume Trin 10
    10
    Brug en anstændig parfume. Hvis det er muligt, skal du vælge importerede parfume.

    • tips

    • Vask ansigtet to gange om dagen kan hjælpe med at forhindre forekomst af bumser.

    advarsler

    • Ved barbering skal du være forsigtig med ikke at skære dig selv. Du kan undgå risikoen for nedskæringer ved at flytte barbermaskine direkte op og ned uden nogen pludselig bevægelse. Et andet alternativ er at aldrig flytte bladet til siden.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com