1
Sæt sikkerheden først. Søg hjælp, hvis nogen følger dig, rører ved dig eller truer dig (om truslen er direkte eller ubevidst). Find en autoritetsfigur eller en, der kan hjælpe dig. Du må ikke konfrontere en person, der kan være voldelig eller aggressiv - gå væk og bede om hjælp.
- Når du følger gaden, skal du kigge efter en kommerciel virksomhed at komme ind. Tal med en kvinde og sig, at du bliver fulgt. Spørg hende, om hun bryr sig om at tale med dig i et stykke tid som om hun var en ven. Stalkeren vil se hende med en ven, og hun vil nok forlade. Hvis du stadig er bekymret, ring til politiet.
2
Ignorer syngerne, eller hvis du vil møde dem, bliv rolig. Folk ønsker at få deres opmærksomhed - ignorerer dem forhindrer dem i at lykkes.
- Hvis du har lyst til at svare, skal du holde dig rolig og se direkte på personen. Undgå at forbande og sværge.
- Sig noget som "Venligst, hvad sagde du?", "Stop chikane kvinder!" eller "Vis lidt respekt, tak."
- Hvis du fornærmer eller bliver defensiv, skal du holde op med at svare. Giv ikke hende den opmærksomhed, hun ønsker - gå væk.
3
Sig præcis, hvad du vil have. Hvis en dreng stirrer på dine bryster, skal du sige "Stop stirrende." Hvis en dreng kalder dig til at gå ud igen og igen, siger "Jeg har ingen interesse. Lad mig være alene, tak." Som skræmmende og kompliceret som det måtte være, giver direkte tale dine ønsker meget klare. Husk at den anden person er forkert, ikke dig.
- Angre adfærd, ikke personen. Sig ikke "Du er modbydelig" eller "Du er et røvhul". I stedet for at fortælle hende, at hvad hun laver er chikane og skal stoppe.
- Den omstændighed, at personen ikke har til hensigt at gøre hende ubehagelig eller ikke opfatter, at hun opfører sig uhensigtsmæssigt, mindsker ikke chikanering. En flok fyre, der fløjter på dig eller stirrer på dig, når du går forbi, kan overveje det et kompliment. Bed dem om at stoppe og forklare, at dette er chikanering.
4
Tal med en autoritetsfigur, hvis problemet fortsætter. Hvis du er chikaneret i skolen, skal du tale med en lærer. Hvis der opstår chikane på bussen, skal du tale med samleren eller chaufføren. Hvis du er chikaneret på arbejdspladsen, skal du tale med en vejleder. Myndighedsfigurer kan tale med trakasseren, bede ham om at forlade eller ringe til politiet.
- Du skal ikke bekymre dig om at personen kommer i problemer. Du kan være bange for gengældelse efter at have rapporteret chikane, men der er politikker mod sådan chikane i skoler og virksomheder. Husk: at have store bryster tillader ikke nogen at se, kommentere eller røre uden tilladelse.