Hvad du kalder en forbandelse, kan nemt være, hvad andre kvinder ville kalde en velsignelse. Du ville blive overrasket over, hvor mange kvinder der vil have en bust som din, så fortsæt med at læse og lære, hvordan du kan klare det og lære at beundre dit selvbillede.
Kontroller størrelsen af din bh. Mange kvinder bærer den forkerte størrelse bh. Hvis du bruger den forkerte størrelse, kan den skabe fremspring, der giver ekstra opmærksomhed til din buste. Når bhen er korrekt justeret, vil du være i stand til at justere afstanden mellem brysterne, uanset om de er små eller helt tæt på hinanden. Dette er en god regnemaskine, især for kvinder med store bryster. Det vil give dig en ide om, hvad din størrelse virkelig burde være (i internationale foranstaltninger). Når du har den rette størrelse på din bh, vil du opdage, at bhene vil give støtte til dine bryster, og tøjet vil glide på dem, i stedet for at fremhæve, hvor store de er.
De mest almindelige tegn at bh størrelse er forkert er-brystets hud falder over siderne eller bunden af bøjlen og stropper synker i skuldrene. Disse "armhule folder" er endnu et tegn på, at brystet ikke er fuldt monteret i bh og du kan have brug for en anden størrelse bh. Din bh skal aldrig være over din bryst. Det bør være fast under brystene, siderne og bulten. Hvis du føler at rammen er over din buste, har du den forkerte størrelse.
Se på dig selv i spejlet. Før du går til tælleren, skal du prøve på dit undertøj og se i spejlet. Det er en god ide at kontrollere, hvordan bh er under dit tøj. Sommetider er bhs sømme tydelige selv under en bluse eller skjorte.
Vælg de rigtige tøj. Vælg ikke bluser, der er for lave, fordi de kan tiltrække opmærksomhed forkert til dine bryster og kan få dig til at føle sig utilpas. Som en god tommelfingerregel må du ikke bruge noget, der viser mere end 3 cm fra dine bryster i professionelle situationer. I uformelle omgivelser er halsen efter eget valg, men husk at samfundet ofte placerer uretfærdige attributter på kvinder, der udsætter deres bryster for meget. Også, når du smager tøj, bøjes over for at kontrollere, hvor meget din bluse vil vise dine bryster. U-nakkebluser har tendens til at understrege fylde af en kvindes buste, men kan arbejde afhængigt af blusens print. I stedet vælger du bluserne forbedre hele din krop og få dig til at se mere sofistikeret ud. Ved ikke, hvad jeg skal kigge efter? Se efter v-hals, cross-over eller overlappende sweater og brug halskæder til at skabe en lodret linie på din torso. Hvis du har en tyndere talje end buste, prøv at tilføje et bælte til dit udseende!
Vælg enkle bluser og bras der favoriserer formen på dine bryster. Vælg ikke bluser, der er så limede, at de afgrænser hver bit af din bh eller beskæres, der vil forkorte din torso eller skjorter med detaljer på brystet som store logoer eller lommer. Nogle gode muligheder er åbne krave sweater og V-neck skjorter, der vil splitte linjen mellem skulder og brystet. Hvis du bærer en vest, cardigan eller jakke, vil du også skabe en lodret linie på din torso, som kan hjælpe med at camouflere de store bryster.
Brug tøj, der ikke understreger bryster. De lyse farver gør brysterne til at blive større. De mørke farver kan hjælpe med dette, men også andre ting. Farvede bånd eller vandrette striber er måske ikke det bedste valg til størrelsen af din buste. Skjorter med et snit for at rumme en slankere talje og større bryst vil også hjælpe med at forkæle dine bryster.
Det lagdelt udseende er altid godt. En skjorte eller bluse kombineret med en åben cardigan eller blazer anbefales stærkt.
Lange jakker og cardigans er en god mulighed. En foret silhuet minimerer brystets område.
Video: Kan jeg gå med kavalergang? – SELVGLAD afsnit 3 – med Katrine Gisiger
2
Føl dig glad. Mange kvinder vil have større bryster. Accepter hvem du er og prale af det. Du kan ikke styre, hvem du er eller hvordan du blev. Hvis nogen se grimt ud eller står over for dig, vær ikke bange for at vende den anden vej. Ikke engang tror at bryde sig om, hvad de synes. Ja, højst sandsynligt, hvis du har store bryster, vil du blive kigget på og måske høre nogle ubehagelige kommentarer om dig - men du kan ikke lade det forstyrre dig. Hvem siger det er helt uacceptabelt for en kvinde at være tilfreds med hendes udseende? Ingen. Ja, det er sådan, men Du skal acceptere, hvem du er. virkelig. Det er svært, men det er virkeligheden, og det er meget vigtigt, at du accepterer dig selv.
3
Sæt det ud. Søg råd før du beslutter dig for at foretage større ændringer med din krop. Sæt brochuren ud og giv et løfte til dig selv for at søge rådgivning i 6 måneder, før du "kommer i kniven." Hold en journal om din proces med at elske dig selv. Lad ikke uhøflige kommentarer få dig ned, du vil sikkert aldrig se disse fyre igen. Fortæl dig selv, at du er smart og smuk.
4
Husk at enhver kvinde vil være målet om at se på et tidspunkt i hendes liv. Ligegyldigt kommentaren, du gjorde ikke noget forkert - du er perfekt og strålende som du er. Du er ikke et seksuelt objekt, du er en person. Når kommentarer kommer i vejen, så husk at ord har mere at gøre med insiderens indsigt end hos dig. Også udluftning med venner, der har lignende problemer, hjælper hende med at føle sig bedre.
Video: Smid tøjet på Smukfest – SELVGLAD afsnit 6 – med Katrine Gisiger
5
Relationer. Hvis din partner konstant kommenterer størrelsen af din buste og gør dig ubehagelig, skal du ikke være bange for at sige forsigtigt til ham at stoppe. Forklar hvorfor du føler dig ubehagelig. Brug meddelelsen "Jeg føler". Det er den nemme måde at glemme. Brug ordene "Jeg føler (navnet på følelsen), når du (beskriver handlingen), fordi det får mig til at føle (beskriv i detaljer hvordan handlingen får dig til at føle)." Hvis din partner er en kæreste af forståelse, vil han prøve forstå deres følelser.
6
Brystreduktion er en mulighed for nogle kvinder. Hvis en kvinde forsøger at finde en bh, der passer ordentligt, har prøvet flere forskellige mærker og stadig utilfreds med, hvordan brysterne bliver, det kan være vej ud for hende. Brystreduktion er en type plastikkirurgi, der vil omforme kvindens livmoder til en mindre størrelse. Når denne type plastikkirurgi udføres, er målet at skabe bryster mere proportional med kvindens ideal.
7
Hertil kommer, at hvis en kvinde har forskellige størrelse bryster, kan denne procedure gøres for at reducere størrelsen af en af dem og derved skabe en symmetrisk form. Mens brystreduktion gøres, kan kirurgen også ændre brystets form og fasthed. I nogle tilfælde skal en brystvortkirurgi udføres for at reducere størrelsen af areolaen eller at omplacere den.
Video: Gramser på bikinipiger – SELVGLAD afsnit 1 – med Katrine Gisiger
8
Hold på. Hvis du er under 21, ved at du stadig har tid til dine bryster til at dreje, så måske ser de ikke så store ud. Må ikke blive overrasket, hvis de ser 3x mindre ud end de så fire år siden. Bare husk at du er smuk, og mange kvinder og piger drømmer om at gennemgå operation for at få en byst som din.
9
Find en hobby, der får dig til at føle dig godt, fotografere, skrive historier, spille et instrument og finde et sted i dig, der vil berolige din bekymring og smerte. Smil, grine, ingen kan mærke dig, bare dig selv.
tips
Vær dig selv. Kom ud af kokonen, vær udadvendt, god og folk vil se, at du er mere end de ser ud til at være.
De fleste forhold mellem mænd og kvinder er stadig patriarkalske, og der er høje prostitutionsprocenter. Mange mænd bruger den bevidste udstråling af en persons legeme som en form for reklame - de tror på, at du betragter dig selv som en vare, som desværre som de fleste kvinder blev lært at se. Dette kan appellere til sexister og afvise mænd, der værdsætter en kvindes personlighed.
Du skal finde din selvoptagelse. Den eneste måde du kan gøre dette på er ved at indse, at der er flere piger / du.
Personlig præference. Mens disse forslag kan gælde for mange kvinder, der bærer ekstra vægt på toppen, er ikke alle kvinder med store bryster enige i denne analyse, og de kan vælge at åbne deres "guddommelige gaver" åbenlyst. For disse er det helt acceptabelt at bære t-shirts med spaltning og knapper på toppen af trøjerne, mens de er forberedt på at stå over for angreb af grådige, tiltrukkede og skræmmende tilskuere.
Fortæl dig selv, at du er smuk og smuk hver dag, fortæl dig selv, at du elsker dine bryster. Brug din fysiologi til din fordel.
Hvis dit helbred er godt (især din ryg og knæ), vil du måske slukke dit ønske om slik. Store bryster er mere proportionerlige i en kvinde med kurver. De får dig til at se slankere ud end du er, og en fuld figur reducerer chancen for at tro at du har implantater. Et par ekstra pounds vil sandsynligvis ikke påvirke måden det modsatte køn ser det på - mens mænd foretrækker visuelt slankere kvinder, foretrækker følsomheden sædvanligvis blødhed.
advarsler
Knapskjorter anbefales ikke, da den store bryst kan gøre t-shirten åben lidt. Hvis du vil bære en knap-down skjorte, skal du først prøve at sikre, at der ikke er åbning.
Hvordan at øge dine bryster naturligt
Sådan kalder du mindre opmærksomhed på store bryster
Hvordan man laver en bh
Sådan forlader du en smuk lille byste
Sådan bestemmer du din bra størrelse
Hvordan man vælger den rigtige undertøj til at værdi en lille byste
Hvordan man vælger en bikini
Hvordan man laver små bryster, ser større ud
Hvordan man laver dine bryster ser fast, når de ikke er bh
Hvordan man skal håndtere små bryster
Sådan Reduceres Visuelt Store Bryster
Sådan Reducer Bust
Sådan øges dine bryster
Sådan forbedres dine bryster
Sådan har du bedre bryst
Hvordan man står over for omkostningerne ved at have små bryster
Hvordan man skal håndtere dine store bryster
Hvordan man ved, hvornår man skal starte en bh
Sådan beslutter du, hvis du skal blive en striber
Sådan udfylder du din bh
Sådan viser halsen med små bryster