Hvordan man overlever en bankrøveri

Et bankrøveri kan være en skræmmende og traumatisk oplevelse. I modsætning til bankrabber i film er røverier på kontortiden sjældne, og chancerne for at blive såret er lave. Hvis du handler korrekt og styrer dine følelser, vil du være i stand til at undslippe uheldig.

indhold

Trin

Del 1hvordan man opfører sig under et røveri

Video: jeg overlever ikke! | player unknown's battlegrounds | reklame for asus
Video: vi er mega smÅ = ant man! - dansk roblox: 2 player superhero tycoon

Del 2styring af følelser efter tyveri

Kilder og citater

trin

Del 1
Hvordan man opfører sig under et røveri

1
Video: JEG OVERLEVER IKKE! | Player Unknown's Battlegrounds | Reklame for ASUS
Hold roen. Når angrebet begynder, er det normalt for miljøet at være kaotisk og forvirrende. Tag en dyb indånding og prøv at blive rolig. Når vi er på kant, kan vi gøre ting, som vi normalt ikke ville gøre, så det er vigtigt at forsøge at slappe af så meget som muligt under alle de kriminelle handlinger.
- Frygt kan gøre dig lammet, så prøv at forblive rolig, så du kan reagere korrekt.
2
Overhold angriberens anvisninger. Lyt omhyggeligt og følg nøjagtigt som angivet. Hvis du bliver bedt om at lægge dig ned på gulvet, så adlyd så hurtigt som muligt. Klamrer ikke på værdigenstande eller penge, hvis angriberne også vil stjæle kunder og ikke på nogen måde forsøge at reagere.
Video: VI ER MEGA SMÅ = ANT MAN! - Dansk Roblox: 2 Player Superhero Tycoon
3

Du må ikke foretage øjenkontakt eller kigge på kriminelle. Bankrøvere bliver ofte meget nervøse og paranoide under røveriet. Derfor er det vigtigt ikke at gøre opmærksom på dig selv eller endda se ud som om du forsøger at opdage tyvernes identitet. Undgå direkte øjenkontakt og kig ikke på dem i mere end et eller to kontinuerlige sekunder.
4
Forsøg ikke at gribe ind i handlingen. Forsøg ikke at bekæmpe tyvene eller forhindre tyveri, ellers vil du højst sandsynligt ende med at blive såret eller dræbt. Penge i banken har forsikring, så banken vil ikke miste noget overhovedet. I stedet for at forsøge at stoppe røveriet er det muligt at hjælpe politiets efterforskning ved at give røvere besked til politiet, når det er overstået.
5

Tal om en medicinsk tilstand for at undgå at blive taget i gidsler. I nogle sjældne tilfælde kan angriberne tage gidsler. Hvis du har et godt helbred, skal du lave en historie om sundhedsproblemer eller en medicin, du skal tage. Hvis du virkelig har et sundhedsproblem, skal du forklare, at at blive holdt i gidsler, er en risiko for dit liv. Thugs vil ikke have endnu mere problemer og kan give op med at tage ham i gidsler.

Del 2
Styring af følelser efter tyveri

1
Gå hjem og tag en pause den næste dag, hvis det er nødvendigt. Der er en chance, at røveriet ikke bliver så skræmmende som det lyder, følg din normale rutine næste dag, hvis det er tilfældet. Der er dog en chance for, at du vil føle dig fysisk og følelsesmæssigt deprimeret efter et røveri. Tag en pause på arbejde eller skole næste dag, hvis du føler røveriet har påvirket dig, så du får tid til at behandle følelserne følte under og efter røveriet.
2
Undgå besættelse af fremtiden. Det er muligt, at efter røveriet udvikler du en frygt for, at faktum vil ske igen i fremtiden. Husk dog, at bankrøver i løbet af kontortiden er en temmelig usædvanlig begivenhed. Lad ikke frygt stoppe dig fra at gå ud eller gå til banken og ikke få paranoid tænkning om, hvad der kan ske i fremtiden. At skrive om situationen i en dagbog kan hjælpe dig.
- Hvis frygt forstyrrer dit liv, søg hjælp fra en professionel.
3
Tal med en psykolog. Mellem 12 til 24 timer efter røveriet, prøv at gå til en psykolog for at sikre, at du har at gøre med dine følelser på en sund måde. Normalt vil banken eller politiets afdeling henvise dig til en psykolog. Det kan være nødvendigt at have en terapi om gangen, hvis du har følelsesmæssige problemer forårsaget af overfaldet.
- Selvom psykologen i første omgang siger, at alt er okay, er det muligt at udvikle en fobi eller angst efter et par uger eller endda måneder efter røveriet. I dette tilfælde er det vigtigt at søge en psykolog eller psykiater.