HodTari.com

Sådan laver du banan Vitamin

Denne opskrift er meget nem og specielt velegnet til bananfans! Men hvis du vil, kan du tilføje andre frugter.

ingredienser

  • 500 ml mælk
  • banan
  • 1 spsk sukker eller vanille
  • Kanelklip (valgfri)

trin

Billede med titlen Make Banana Milk Trin 1
1
Hæld hele mælken i blenderburken eller blanderen.

  • Video: Sådan laver du en banan-smoothie med mælk og pære

    Billede med titlen Make Banana Milk Trin 2
    2
    Skræl en banan, skær i skiver og tilsæt til mælken.

  • Video: Sådan laver du en smoothie med mælk, banan og vanilje



    Billede med titlen Make Banana Milk Trin 3
    3
    Tilsæt sukker / honning til mælken med banan.
  • Billede med titlen Make Banana Milk Trin 4
    4
    Beat indtil alle bananstykker forsvinder, og der er ikke noget sukker i bunden af ​​beholderen.
  • Billede med titlen Make Banana Milk Trin 5
    5

    Video: Sådan laver du en smoothie med mælk og banan

    Hæld i et glas, tilsæt en klump kanel (valgfri), server og nyd.

    • tips

    • Hvis du vil have en lidt sundere version, skal du kun bruge banan og mælk uden sødning.
    • En anden mulighed er fødevareprocessoren. I den og i blenderen behøver du ikke engang at skære bananen! Jo mere mælk hits, jo mindre frugt vil være i din drink.
    Del på sociale netværk:

    Relaterede
    © 2024 HodTari.com