1
Vask din passion frugt. Når du køber en passionfrugt, husk at vaske det. Selvom du ikke skal spise skræl, er det vigtigt at vaske, så alle kemikalier, bakterier eller insekter ikke kommer ind i munden ved et uheld. Dette kan ske, når en ikke-vasket passionsfrugt skæres, og kniven lægger bakterierne fra barken til frugtpulpen.
2
Skær lidenskabsfrugten. Efter vask skal du placere passionsfrugten på et skærebræt. Skær forsigtigt frugten halvt med en kniv. Savede knive virker bedst, når man skærer lugtfrugtens tykke skal. Prøv at lade ud som lidt juice som muligt (fordi det er lækkert).
3
Ved, hvad der er godt at spise, og hvad du bør undgå. Du vil se, at det appelsinske kød er adskilt fra den hvide hud. Tag denne papirmasse med en ske eller gaffel og placér den i en beholder (eller lige ind i munden). Skraber ikke den hvide del, fordi den smager bitter og dårlig. Spis ikke skræl.
4
Kast skræl når du er færdig, og opbevar den frugt, du ikke har spist. Prøv at bruge barken som gødning. Hvis du ikke er færdig med at spise al passionfrugt, skal du lægge papirmassen i en lille gryde og pakke den i plastik for at holde den frisk. Du kan også passere plastik i halvdelen af den passionfrugt, du ikke spiste og sat i køleskabet.