Hvordan at være mere effektiv på arbejdspladsen

Aflast arbejdsbelastningen ved at delegere opgaver. Medmindre du er i bunden af ​​virksomhedens produktionskæde, er det, medmindre du er praktikant, altid mulighed for at opdele dit arbejde med andre kolleger (underordnede) . Selvfølgelig bør du ikke give alt dit arbejde til en tredjepart, så du har ikke mere tid til ingenting (fordi du ikke har noget at gøre). Tanken er at dele med en anden samarbejdspartner sine sekundære opgaver, som kan styres af ham for ikke at forstyrre ham i løbet af sit arbejde. Det samme kan være sandt for dig: at være hjertelig og hjælpe en kollega i en nødsituation kan være afgørende for når du har brug for den tæve, ved du det?

• Hvis du er en praktikant eller jr analytiker, er det mere end tydeligt den del af det monotone job for dig. Altid hjælpe dem, der har brug for din hjælp, glem ikke, så de vil altid huske dig!
  
• Hvis du har et godt forhold til din chef, skal du se, hvor meget han kan delegere nogle af hans personlige arbejde til dig. Dette kan være en værdifuld måde at lære mere vanskelige opgaver og demonstrere din værdi i virksomheden.
  

Spild ikke tid med uendelige møder. Tro mig, der er en grund til, at alle hader møder: Når de bliver misbrugt, kan de være den største kilde til spildt tid og distraktion på arbejdspladsen (endnu længere end den tid, der bruges på "internetreklame" under arbejdet). Møder kan være afgørende for at diskutere mål og etablere en fremtidig vision for hold, men hvis de mangler deres betydning og kun tjener som coaxing, kan meget værdifuld tid blive spildt. Når du planlægger et møde, bemærk følgende tips:

• Etablere en tidsplan før hvert møde, så den reserverede tid rent faktisk anvendes til sit fulde potentiale. Når den parallelle samtale vises, spørg efter fokus!
• Inviter så få personer som muligt. Dette reducerer chancen for, at samtalen vil modvirke sekundære emner uden for emnet, samt at holde dem, der arbejder på dit skrivebord, arbejder i virkeligheden.
• Tøm strømspidserne så langt som muligt ned. Definer klart, hvilke meddelelser der skal overføres, og prøv at have alle de nødvendige oplysninger til rådighed: data, tekster, tabeller, grafik, billeder, videoer, lyd og web. Prioritere og objektivt bestille oplysninger for at give publikum klart at forstå, hvad du vil kommunikere, og undgå f.eks. At vise et dias, der bringer en data eller et koncept, der kun vil blive forklaret meget senere.
• Endelig, som et generelt princip, ved hvad du vil beslutte møde forud for indkaldelse af det.

Skær dårligt vejr på arbejdspladsen. Et godt arbejdsmiljø er en af ​​søjlerne i en vellykket karriere. Dette er imidlertid et spørgsmål, der ikke kun afhænger af os selv, men vi skal beskæftige os med mennesker af enhver art med forskellige personligheder, overbevisninger og holdninger. I lyset heraf er det afgørende at vide, hvordan man skal håndtere disse mennesker for at skabe og opretholde et harmonisk og venligt miljø på arbejdspladsen. For at undgå dårlig vejr mellem dig og en kollega er nogle tips vigtige.

• Vær ikke bange for at deltage i skændsler og skænderier som mægler. Virksomheder ved, at disse problemer kan gøre det svært for alle at arbejde, så vær aldrig bange for at forsøge at adskille et argument med venlige ord. Hvis du ikke kan, skal du kontakte din virksomheds personale. Gør det samme, hvis du føler dig frustreret eller forstyrret på grund af dårlig vejr i dit arbejdsmiljø.
• Inden for dette miljø er ignorering af en person ikke en god ide og kan påvirke alles effektivitet: Hvor meget du synes og handler anderledes, er et teams succes og effektivitet afhængig af det hele. Når du forholder dig til denne person, vær altid tålmodig. Så hårdt som det kan synes, er tålmodighed det, der giver dig mulighed for at behandle personen godt og med det mindste uddannelsesniveau. Selvom denne person ikke behandler dig på samme måde, skal uddannelse og tålmodighed komme fra nogen: i hvert fald i alles effektivitet.

Få lidt motion. Tro: Den arbejdstager, der forbeholder sig et par minutter i ugen til at udøve, vil have mere disposition, og hans service vil give meget mere. Nu, hvis du insisterer på at sige, at du ikke har tid, skal du træne på dit eget kontor, hjemme eller endda på vej hjem til service. Hvis du bor tæt på arbejde, hvorfor ikke lade din dovenskab være væk og gå? Denne øvelse kræver ingen øvelse og dygtighed og forbedrer sundheden. Walking regelmæssigt giver dig vejret, stimulerer din iltes iltning, træner dit hjerte til at fungere bedre og styrer højt blodtryk, sænker blodfedt og sænker kolesterolniveauet.

• Så hvad venter du på at tage dine sneakers ud af skabet og begynde at gå? I starten skal du gå langsomt, gå i ti minutter og øge gradvist.
• Glem ikke at spise godt: motion vil kun medbringe fordele, hvis det ledsages af en god kost.

Hold altid et godt humør. Det er videnskabeligt bevist, at god humor kan bringe utallige fordele til vores arbejdsforhold, fordi det reducerer træthed, forener teamet, øger produktiviteten og reducerer stress. Det stimulerer produktionen af ​​de stoffer, der er ansvarlige for følelsen af ​​fornøjelse, og tillader det stadig mere flydende ideer og mere kreative beslutninger og giver os mere disposition for at imødegå de daglige udfordringer. I den daglige rutine af mennesker er det svært at holde godt humør, da der er behov for at møde trafik til besøg, deltage i møder udmattende, skal vise positive resultater på grund af stor konkurrence på markedet og mange flere stressorer. Derfor skal du gøre dit bedste for at opretholde høj spiritus.

• Ledere, der har god humor, kan opretholde en afslappet atmosfære og dermed styrke deres hold og lede mere effektivt lederskab. Derudover kan god humor bruges til at løse og reducere eksisterende arbejdspladskonflikter samt motivere medarbejdere.
• Gør dine måltid pauser og måltid gange en god tid til dagens afslapning. Under pauser skal du dog drikke kaffe med forsigtighed. Kaffe kan være en fantastisk energisk på de mest trættende dage, men hvis du bruger denne funktion hver dag, tro mig: Du kan ende med at blive afhængig.
• Når en humoristisk besked er bestået, modtages den mere venligt og har beføjelsen til at aflede opmærksomheden fra konflikt og ændre den måde, den fortolkes på. Det er dog nødvendigt at vide, hvordan man bruger spillene, og der er tidspunkter, hvor humor skal være afsat og bruge alvor.

Tilby dig selv måder at motivere dig selv på. Det er meget nemmere at arbejde effektivt, hvis du har en god grund til at arbejde. Tænk over de grunde, der fører dig fra hjem til arbejde og målene for dit liv, dine drømme og din vision om dig selv. Prøv at tænke på dit arbejde som et middel til at nå en bestemt ende. Denne "ende" skal være et ideelt syn for dit liv. Hvis du kan lide dit arbejde (og du ville ikke se dig selv gøre noget andet), prøv at tænke på, hvordan det er at arbejde på det. Disse og andre tips kan give dig motivation til at gå videre og mere effektivt.

• Tænk på de gode ting, dit job giver dig mulighed for. Måske skylder du dit hjem eller din bil til dit job, eller måske giver dit job dig mulighed for at betale for din børns skole. Tænk også på fordelene ved det, som f.eks. Sygesikring og forskellige kuponer.
  
• Hold Energien Høj: Manglende engagement og motivation kan blandt andet medføre manglen på fysisk energi til at gøre, hvad der skal gøres. Det er meget nemt at se fagfolk, uden energi, kravle for at komme til slutningen af ​​dagen.
• Afslut noget, hver dag. Den bedste ting at gøre er at sætte som dit hovedmål for at afslutte noget hver dag. Lav en strategi, der ikke skal afbrydes, før du er færdig. Når vi lykkes i noget, vi foreslår at gøre, øges vores motivation og giver os den tillid, vi har brug for til at tage større skridt.