Valg af beholdere til mikrobølger

I de senere år har der været voksende bekymring over mulig forurening af fødevarer med giftige rester fra mikrobølgebeholdere. Den væsentligste årsag til denne bekymring er i plastikbeholdere, især de der indeholder bisfenol A (BPA) eller phthalater. Du kan dog bruge mikrobølgeovnen til at lette opvarmning og optøning af mad. Ved at kende de forskellige produkter, der er tilgængelige på markedet for at opvarme mad i mikrobølgeovnen, kan du vælge det mest egnede til dine behov og for at bevare sundhed.

indhold

Trin

Del 1finde sikre modtagere

trin

Del 1
Finde sikre modtagere

Kend de mulige sundhedsrisici. Nogle mikrobølgebeholdere, især plastik, kan være meget sundhedsskadelige. Andre, der er lavet af glas eller hård plast, er mere egnede. Forhør om de farer, som visse typer mikrobølgebeholdere frembyder for at sikre et mere sikkert valg. Nogle af risiciene er:

"Endokrine forstyrrelser", der efterligner humane hormoner. De kan forårsage virkninger som modifikation af de kemiske signaler, der regulerer metabolismen og reproduktionssystemet.
Aborter og medfødte defekter.
Lavt sædtal.
Tidlig pubertet.
Kræft.
Fedme og diabetes
Neurobehavioral lidelser.

Billedbetegnelse Vælg Microsofts sikre containere Trin 2

Ved, hvilke stoffer der skal undgås. "Plast" er et generisk udtryk for forskellige materialer eller blødgøringselementer, hvorfra nogle mikrobølgebeholdere fremstilles. For det meste kan plast, der indeholder BPA, phthalater, polyvinylchlorid (PVC) og polycarbonat, forringe helbredet. Selvom Anvisa har forbudt brugen af bisphenol A i fremstillingen af visse beholdere som babyflasker, er det vigtigt, at du ved, hvordan man undgår udsættelse for sundhedsskadelige kemikalier. Følgende beholdere bliver potentielt farlige, når de placeres i mikrobølgeovnen med mad:

Plastplader.
Visse styrofoambeholdere.
Plastposer.
Plastfolie.
Plastkedel, flaskevand eller madpotter som margarin, yoghurt, mayonnaise eller sennep.

Billedbetegnelse Vælg Microwave Safe Containers Trin 3

Kig efter sikkerhedsspecifikationerne. I mange tilfælde er beholderne fremstillet til brug i mikrobølger og kan fremlægge oplysninger på emballagen, der angiver denne funktion. Desuden er det bedst at se rigtigt, hvis beholderen også har andre sikkerhedsindikatorer til brug i mikrobølgeovn og til helbred. Kontroller følgende symboler på emballagen og produktets etiketter:

Ordene "mikrobølge sikker".
Billedet af en plade med bølgede linjer på toppen.
Kun billedet af bølgede linjer.
En trekant dannet af pile, hvilket indikerer at emballagen er genanvendelig med et nummer indeni. Nummeret angiver den type blødgøringsmiddel, der anvendes i produktet, hvilket i sidste ende kan være skadeligt.