1
Definer hvad overlevelse betyder for dig. Dette kan betyde at holde alle fingre og tæer, eller endda opretholde en vis luksus.
2
Bestem om dit kit vil være en "enkelt brug" med engangsartikler eller et kit, som kan genbruges. Denne beslutning er vigtig af to grunde: det faktum, at et enkeltbrugssæt kun vil blive brugt i situationer, hvor døden er nær, og at brugen af enkeltbrugssæt tilføjer tanken om at "overleve selv under dårlige forhold og uden andre mennesker ". Et kit, der kan genanvendes, kan blive en del af din livsstil, og du bliver "katastrofer" til kun ulemper eller endda eventyr.
3
Undgå overdrevne ting. Det kan være fristende, og det vil tage lidt tid for dig at opretholde disciplin i denne henseende, men modstå tanken om "jeg har muligvis brug for dette ...". Et kit, der er for stort eller for tungt, kan være så ubrugeligt, at der ikke er noget sæt.
4
Find et husly. Dette er en af de højeste prioriteter. Solen vil bage dig, vil regnen fryse ham (hypotermi kan forekomme hurtigt, hvis det er i forår, efterår eller vinter, som vil holde våd), og medmindre du har held til at blive hængende i en godartet miljø, som Tahiti, manglen på ly vil være mere end en ulejlighed. Beskytningen kan være et telt, telt, lærred eller endda en skraldespand (hvis du bare vil overleve) samt en trailer. Nylon teltene, der er sammenklappelige, er superffektive, fordi de tager lidt plads og nemt kan monteres. De er særligt effektive, når dit mål er at have et let og praktisk sæt. Sørg for, at du har passende reb og fastgørelsesdele.
5
Sørg for at have vand. Der er anbefalinger om, hvor meget vand du skal opbevare i dit kit. Opbevar mindst 1-2 liter for hver dag afhængigt af din højde / vægt. Hvis du er lille, skal du vælge minimum - hvis det er stort, skal du vælge maksimum. Disse bør være de mindste mængder, der tages som reference. Mængder lavere end disse kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Regeringen anbefaler normalt 1 liter vand pr. Person, men dette indeholder allerede vand til vask, madlavning mv.
- Som valgmuligheder kan du søge efter steriliserede pakker, vandflasker eller genanvendelige containere. Fordelen ved sterile pakninger er, at de simpelthen kan opbevares i en længere periode uden bekymring, da de ofte har levetid på fem år - i modsætning til konventionelle flasker vand, der skal udskiftes en gang om året. Du kan også bruge genanvendelige beholdere (normalt fremstillet af aftagelig plastik), som fungerer meget godt, hvis du steriliserer vandet, eller hvis du holder dem altid vasket og skiftende vand hele tiden.
- Vandrensningstabletter kan være en interessant mulighed, men da smagen af disse kan gøre dig syg, kan du ikke have denne mulighed. Nogle sportsforretninger har genstande til vandrensning.
6
Reserve fødevarer, der udgør ca. 2000 kalorier pr. Person pr. Dag. Der er flere muligheder, men de bedste kræver ikke nogen forberedelse eller redskaber, som retter. Bar fødevarer af enhver art falder ind i denne sag, såsom granola, korn osv. Alt fungerer godt, men bør ændres årligt eller efter retningslinjerne for dens gyldighedsperiode. Coast Guard bruger mad, der har en gyldighed på 5 år. Få nogle af disse, hvis det er muligt, med så meget sort som muligt, såsom nødder, fuldkorn osv. At leve fødevaren i barer i 3 dage er ikke så dårlig.
- Den næstbedste form for mad i disse tilfælde er de færdigretter, der kommer i pakke. De kan få brug for nogle redskaber, men de kan normalt blive spist let. Den overdrevne mængde emballage og pladsen, der besættes af disse måltider, gør dem normalt utilgængelige, da plads og vægt er faktorer, der skal tages i betragtning.
- Spis så sundt som muligt. Gør ikke fejlen ved blot at bære "slik, kager og andet crap." Sukker kan forårsage en strømfald, som er proportional med din højde. Det understreger også kroppen, og i en stressende situation er det det sidste du har brug for. Korn, nødder og andre fødevarer vil give dig energi gradvist og give dig de nødvendige fedtstoffer, proteiner og næringsstoffer - hvor behovet er endnu større i stressperioder.
7
Få en varm seng.- Uld er den bedste mulighed for tæppe. De bevarer varme, selv når de er våde, foruden at bremse flammer og være lette. Hvis du er i et brandvenligt sted, kan dette stof være et godt valg.
- Hold dig væk fra bomuld, da de opfører sig som væger, absorberer varme til din krop, når det er fugtigt.
- Få tæpper af orange farve, hvis det er muligt, da de er gode flag, der kan være nyttige, især når der er børn involveret.
- Det kan være en god ide at medtage tæppeark til nødsituationer. De kan foldes, optage lidt plads og kan bevare kroppstemperaturen ved at fungere som dampspærre og vindbrems.
- I kolde klimaer kan du vælge at købe soveposer, da de er effektive til at holde dig varm og kan foldes for at tage lidt plads, hvilket gør det til en vigtig ting i dit kit i 72 timer.
8
Pak de hygiejneartikler, du har brug for, til at have noget trøst, men overdriv det ikke. Toiletpapir, bomuldservietter (til ansigtet, vask tøj osv.), Klud, sæbe og støv / virusmasker er afgørende. Andre vigtige ting er tandbørste, pasta, latexhandsker og absorberende stoffer (i tilfælde af kvinder).
9
Klargør et førstehjælpskit. Brug ikke en almindelig førstehjælpskasse med 3.200 båndhjælpemidler og noget aspirin. Få en rulle gaze, nogle gaze, medicinsk tape, nogle analgetika, spritservietter, nogle salve til brandsår, et koaguleringsmiddel for blødning (f.eks cayenne, der også fungerer som et antibiotikum) og lidt vaseline eller en anden smøremiddel / fugtighedscreme. Du bør lave dine egne band-hjælpemidler med gauze og bånd, men du vil helt sikkert kunne dække de fleste andre mindre skader.
10
Medtag værktøjer til hjælp og redning. Igen må du ikke overdrive mængden af varer. Du har brug for lys (sticks of light eller en håndholdt lommelygte), varmeapparater og en fløjte. Som et ekstra vil du måske have et kit til campfires, multi-use tang, skydevåben, reb, crank radioer og duct tape. Du vil måske også have en multi-brug penkniv (med sav, sakse, pincet, kniv, krog osv.). Normalt er alt andet unødvendigt. Hvis du bor i et landområde, vil du måske gerne pakke nogle fiskelinjer og kroge, men overdriv det ikke.
11
Bestem, hvad der faktisk vil blive pakket.- store kasser af plast er let tilgængelige, men ikke forsøger at indlæse en af disse, hvor du går ud over dækslet faktum nemt falde (ja, kan du få elementer spredt på vejen, mens den oplades det i ryggen af en lastbil). Tasker, rygsække og daglige pakker er mere levedygtige muligheder afhængigt af dit budget og beliggenhed.
- Hvis du ønsker at tage dette kit med dig og ønsker at være vandtæt (som er en god idé, da mange naturkatastrofer involverer vand), kan en vandtæt pose bæres som en rygsæk, den bedste løsning i dette tilfælde . Mange er modstandsdygtige og uigennemtrængelige, og flere af dem tillader at blive indlæst i forskellige former.
- Zip tasker, som normalt bruges i køleskabe, kan være en god mulighed for at holde varer samlet i din pung, foruden at holde dem tørre. Hvis noget er vigtigt, skal du pakke det i to poser, med spidsen af lynlåsen på hver pegende i en anden retning.
- Nogle små genanvendelige genstande, såsom flasker og kasser, kan bruges til husholdningssømkits, fiskeri, personlig hygiejne osv.
12
Prøv det! Tag det ved camping, brug det flere gange. Køb varerne som campingudstyr og indsæt dem i dit 72-timers kit. Det vil være værd at investeringen, og det vil hjælpe dig med at kende dit kit godt og vide, hvordan du bruger det korrekt, når du virkelig har brug for det. Sandsynligvis dit kit vil være omkring når lyset går ud, når du ikke kan få at pakke af crisps og åbent med dine tænder i din bil, når du sidder fast på vejene, når man ikke kan finde en lommelygte i ethvert andet sted, eller selvfølgelig, når der sker en oversvømmelse i din by, der efterlader dig på et sted.
13
Få radioer og lommelygter, der ikke har brug for batterier eller strøm. Med disse ting har du muligvis lys og information om, hvad der forårsagede tragedien. Der bliver trods alt ingen batterier eller batterier i en nødsituation. Har også lyspinde. De er sikrere end lys, især hvis denne nødsituation er en tornado eller et jordskælv, og måske har ødelagt gasrør. Nogle af disse enheder har også funktioner til opladning af mobiltelefoner - dette virker kun, hvis antennetårne er blevet ødelagt eller beskadiget, eller hvis din mobiltelefon er beskadiget.
Hvordan man skal håndtere det faktum, at man ikke kan lide din partners tatovering
Sådan laver du en Betta Live 4 gange mere
Sådan opretter du en katastrofeplan for din familie
Sådan laver du et nødsæt til hjemmet
Hvordan man overlever
Hvordan man overlever en apokalypse
Sådan spiller du med hjertet af en dårlig dreng
Sådan laver du et nødsæt til piger
Sådan Stop Thinking About Death
Sådan kommer du ud af din komfortzone
Sådan overvinder frygten for døden
Sådan slutter du din kæreste
Hvordan at snyde på Minecraft
Forstå hvad et forhold betyder
Beskæftiger sig med relationer med den gamle mand
Sådan er du en Hermit
Sådan monteres kroge med levende lokkemad
Sådan forbereder du på en elskedes død
Sådan overvinder du frygt for at miste en elsket
Hvordan man ved, at han ikke er mennesket i dit liv