Sådan laver du et nødsæt til piger

Nødsituationer kan ske når som helst, og det eneste værre end de er klar, er, at du ikke er forberedt. , Skaber nødhjælpspakker sikrer imidlertid, at intet tage overraskelse piger, uanset tid og sted, og i skolen, på arbejdet, i træning eller konkurrence, til en fest på en vens hus eller på et møde. Hvis der pludselig er du nødt til at bruge et produkt af feminin hygiejne, lidt flere penge eller at sy et hul i skjorte, kan disse kits være meget vigtigt!

indhold

Trin

Metode 1montering af et kit til hverdagssituationer
Metode 2oprettelse af et forebyggingssæt mod ethvert problem

Tips
Kilder og citater

trin

Metode 1
Montering af et kit til hverdagssituationer

Vælg en rygsæk eller taske til at bære nødartiklerne. Tag en, der er stor nok til at alle forsyninger passer, og har fortrinsvis håndtag til nem transport. Kittet vil blive taget til alle steder, hvor pigen er, så tasken eller rygsæket skal være let at bære og i overensstemmelse med smagen af det. Poser med separate rum eller lommer gør det nemt at organisere sættet.

En lille rygsæk, en stor makeup sag, a tote taske arbejde perfekt i samlingen af nødsættet.

Har ekstra penge. Uanset hvor du vil gå, hvad du vil gøre og med hvem, er det klogt at tage mindst $ 50 mere i sættet, plus en lille ændring. På den måde skal du forlade de fleste penge i tegnebogen og "ekstra" i sættet, inde i en godt sikret lynlomme.

Ændringen kan være nyttigt at bruge en mønttelefon, hvis telefonens batteri løber ud for at få noget at spise i en snack maskine og slik eller endda til at købe en pakke af bleer.
Tag selv rundt R $ 30 kan hjælpe en masse, gerne gøre en snack, betale en taxa (da løbet er ikke alt for langt) og mange andre situationer.

Lav en liste over alle medicin og allergier du har. Medicin bør skilles om dagen. Dette er vigtigt for medicinske nødsituationer, hvis en sygeplejerske eller læge har brug for disse oplysninger. Læg en kopi af listen i sættet.

Tilføj lægemidler, der skal indtages hele dagen lang. De bør efterlades i en separat sag eller lomme, ikke at glemme dem, der ikke tages hver dag, men grundlæggende i en nødsituation. De er:

Epinephrine Injections
Nødinhalatorer
Antihistaminer
Insulininjektioner
Øjedråber

Billedbetegnelse Lav et nødsæt til teenagere Trin 4

Inkluder feminine hygiejneprodukter. Det er altid en god idé at have nødhygiejneartikler for at sikre et par timer ekstra beskyttelse. Tag alt, hvad du kan lide, såsom tamponer, lommetørklæder og endda et par ekstra trusser.

Sådanne ting er vigtige, selvom menstruationsperioden endnu ikke er begyndt. I stedet for at blive overrasket, vil du være forberedt, hvis menstruation sker uden for hjemmet.

Metode 2
Oprettelse af et forebyggingssæt mod ethvert problem

1
Brug en større taske. For at være forberedt i tilfælde af en stor nødsituation eller "katastrofe", vil det være nødvendigt at bære en større taske end det daglige kit. Dette er den slags kit, der kan opbevares i et skab hjemme eller på andre steder. Hvis du vil, skal du sammensætte to eller tre sæt af typen, og efterlade en for hver situation (en til brug i hjemmet og en anden i skolen, for eksempel).
- Glem ikke de ekstra penge, som skal placeres i begge kits (forebyggelsen mod "katastrofer" og dagbogen).
2
Vælg mindre kits til at organisere kittet. Selvom posen har lommer og rum, er det stadig en god idé at organisere indholdet, så varerne er lette at finde. Det sidste, som pigen vil have i en nødsituation, er trods alt ikke i stand til at finde noget, hun har brug for og bliver endnu mere nervøs. Make-up-tilfælde hjælper meget i organisationen.
- Separat indholdet af kittene efter farve. Retsmidlerne kan for eksempel være i en rød lomme på grund af foreningen med Røde Kors.
- Vælg lynlåse sager for at holde kittet ryddeligt og varerne adskilt.
- Det vil sandsynligvis tage fire til syv små sager, alt efter hvordan du vil organisere sættet. Til syning af genstande er det en god idé at have en indbundet sag.
3
Tag vand og en snack i sættet. Uanset om du har brug for noget til at dræbe, at sult eftermiddagen eller til at erstatte morgenmaden, tage en flaske vand og en hvilken som helst ikke-letfordærvelige fødevarer i nødsituation kit kan være meget nyttigt til enhver tid. At spise, tage en pakke kiks, en korn bar, granola og tørret frugt, en pose nødder eller noget, der vil vare et par måneder.
4
Har makeup og ekstra øjenmidler. Hvis du bruger briller, er det altid en god idé at holde et ekstra i kittet, hvis der sker noget med "overskrifterne". På samme måde skal du medbringe et andet tilfælde med kontaktlinser og rengøringsopløsningen inde i sættet.
5
Lav en mini førstehjælpskasse. Eventuelle nedskæringer, blå mærker, mindre skader, kramper, besværlige hovedpine og andre mindre forhold kan behandles gennem det. Lad alle elementer sammen i en separat kasse. I denne førstehjælpskasse kan du sætte:
- Pincetter til fjernelse af splinter og splinter.
- Adhæsive bandager til små udskæringer og skraber.
- Desinfektionsmidler til hænder og antiseptiske klud til rengøring.
- Tyggegummi og slik til halsen.
- En æske af smertestillende midler. De kan inkluderes i førstehjælpskassen eller med medicin.
- Lommetørklæder til rengøring og dusting af altaner og genstande, blæsende næse og til forskellige andre formål.
6
Forbered en ekstra skift af tøj. Det er aldrig en dårlig ide at få nogle ekstra tøj, hvis pigen tager regn, banker over noget eller river tøj eller menstruation kommer ned. Det behøver ikke at være et af de fedeste tøj, men en ekstra T-shirt og shorts, for eksempel. Glem ikke også:
- Trusser i en plastikpose, der kan genlukkes (læg snavs på det)
- En sportsbh eller bh
- strømper
- En T-shirt, tank top eller bluse
- Ekstra shorts og bukser
7
Lav et hygiejnepakke. Ethvert apotek har et nødhygiejnepakke, herunder tandpasta, deodorant, tandtråd, mundskyl, sæbe og tyggegummi. Sådanne genstande kan bruges til at udføre hygiejne mellem klasser eller møder, og i nødsituationer hjælper rengøring med at forhindre infektioner.
8
Lav en kosmetisk sag. Det er ikke nødvendigt at placere alle makeup på mini tilfælde, men at det er vigtigt at anvende i tilfælde af en jobsamtale, sidste minut møde eller selv om makeup eller hår har brug for et touch op. Placer klip, kamme og hår bånd i sættet, samt håndcreme, bodylotion, læbepomade, en spejling og andre makeup poster. Afhængigt af hver pige præferencer vil kittet have forskellige elementer, der kan være som følger:
- Base og ansigt pulver
- Mascara og eyeliner
- Læbestift, skinne og læbestift
- Rødme eller øjenskygge
9
Monter et rejsesykkesæt. Det vil være nyttigt at mange "ulykker" som at miste en skjorte knap, en syning bryde det, bh strop bryde eller anden "fejl". Alle grundlæggende syning kit brug nåle, stifter og hvid eller sort ledning, og et eller to knapper, dobbeltsidet tape (for hurtige løsninger) og et par små saks. Hvis du ønsker, sætte en pletfjerning løsning til at gælde for produkter, der falder, og de plet tøj.
- Lad dem stå i et hårdt dæksel for at undgå at stikke med stifter eller saks.
10
Opret et skrivesæt. Du ved aldrig, hvornår du får brug for pen og papir til at forlade en note, bemærk en fantastisk idé eller telefonen af en person, så lad en pude af noter, pen og blyant i nødsituation kit. papirclips kan også være meget nyttige i forskellige situationer og til forskellige formål, såsom:
- Forbedret hårspænde
- BH-rem
- lynlås
11
Tag en anden mobiltelefon oplader også. At have en mobiltelefon kan faktisk redde en persons liv i en nødsituation, men kun hvis den er opladet og med nok batteri til at foretage et opkald. Så få en anden oplader kit til investeringen værd, så det altid er muligt at slægtninge og venner til at kontakte dig og omvendt.
- Spørg folkene omkring dig, hvis de har kompatible opladere, de ikke bruger, eller de er fra gamle mobiltelefoner.

tips

Sørg for at holde medicin og andre former for produkter i rygsæken ikke krænker nogen skolepolitik.
Som årstiderne ændrer, skal du bruge forskellige ting. Om sommeren er det for eksempel klogt at holde solcreme i sættet, mens om vinteren er det godt at bære tørklæder og varme tøj.
Glem ikke at udskifte eller købe genstande, som f.eks. Mad og intime produkter, så de er tilgængelige i den næste nødsituation.